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摰友食堂:第二集 阿本

節目主持:邱美玲(註冊營養師)

阿本「沒有刻意做甚麼」便成功減了25磅?!他患上了4高,高膽固醇、高血壓、高血糖和過重。在血壓高峰期時,手腳的血管會跳動。 阿本形容:「啲血管好似一條蛇咁跳。」究竟阿本為甚麼會血壓這麼高呢?他用了什麼方法來平伏它呢?他又怎樣不經意地說服了醫生幫他減少藥物呢? 在節目中,他講述了一個持之而恆數年的好習慣,不愧令人讚嘆。他有今天的好成績很值得我們參考一下啊!