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最新活動
社區復康網絡CRN成立於1994年,現時設有6個中心。由社會福利署撥款,為全港的長期病患者及其家屬提供社區復康服務。

CRN各中心,均定期舉辦各病科的講座、工作坊、課程。歡迎查詢及留位。
活動推介

〈心言相聚〉言語復康課程

透過小組言語治療訓練,協助患者幫助自己改善言語技巧,重建與人溝通的信心。



留位 詳情...
 
活動編號: CRN-TH-STO-18-00911
服務對象病類 :    中風
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    大興中心
活動時間 :    2019-04-10 10:00 - 12:30 (星期三)
2019-04-17 10:00 - 12:30 (星期三)
2019-04-24 10:00 - 12:30 (星期三)
2019-05-08 10:00 - 12:30 (星期三)
2019-05-15 10:00 - 12:30 (星期三)
2019-05-22 10:00 - 12:30 (星期三)
2019-05-29 10:00 - 12:30 (星期三)
2019-06-05 10:00 - 12:30 (星期三)
節數 :    8
費用 :    會員 $80.00, 非會員 $120.00
截止報名日期 :   2019-04-10
查詢電話 :   27754414
 
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心腦血管病藥物工作坊

註冊護士講解心腦血管病患者常用藥物的效用、副作用及其用藥須知。



詳情...
 
活動編號: CRN-KH-TX-18-00907
服務對象病類 :    中風, 高血壓, 心臟病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    康山中心
活動時間 :    2019-03-28 10:00 - 12:30 (星期四)
節數 :    1
費用 :    會員 $10.00, 非會員 $15.00
截止報名日期 :   2019-03-28
查詢電話 :   25497744
 
 



打針食藥無煩惱

1.認識常見糖尿病口服藥物及胰島素注射的作用與副作用、服用藥物時需注意事項。 2.簡介血糖機的選擇及使用,學習如何配合藥物治療以助改善病情。



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活動編號: CRN-KH-DM-18-00901
服務對象病類 :    糖尿病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    康山中心
活動時間 :    2019-03-27 19:00 - 21:30 (星期三)
節數 :    1
費用 :    會員 $10.00, 非會員 $15.00
截止報名日期 :   2019-03-27
查詢電話 :   25497744
 
 



外出用膳你有得揀

講解外出用膳之小貼士,並由護士在茶樓即場指導揀選合適的食品,讓參加者更能掌握外出食得精明的方法。



詳情...
 
活動編號: CRN-KH-TX-18-00909
服務對象病類 :    任何長期病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    康山中心
活動時間 :    2019-03-27 14:00 - 16:30 (星期三)
節數 :    1
費用 :    會員 $10.00, 非會員 $15.00
截止報名日期 :   2019-03-27
查詢電話 :   25497744
 
 



慢病自我管理課程

課程源於美國史丹福大學及經成效驗証,包 括認識慢性健康問題帶來的身心症狀、學習運用各種「自我管理」技巧,建立個人復康目標及行動計劃。



留位 詳情...
 
活動編號: CRN-TH-TX-18-00880
服務對象病類 :    任何長期病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    大興中心
活動時間 :    2019-03-25 10:00 - 12:30 (星期一)
2019-04-01 10:00 - 12:30 (星期一)
2019-04-08 10:00 - 12:30 (星期一)
2019-04-15 10:00 - 12:30 (星期一)
2019-04-22 10:00 - 12:30 (星期一)
2019-04-29 10:00 - 12:30 (星期一)
節數 :    6
費用 :    會員 $60.00, 非會員 $90.00
截止報名日期 :   2019-03-18
查詢電話 :   27754414
 
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護士診所

1.健康生活習慣評估 2.血壓、脈搏、脂肪測試、體重指標、腰圍 3. 血液測試~全血脂(總膽固醇、高、低密度脂蛋白、三酸甘油脂、糖化血紅素、血糖、尿酸 4.健康諮詢及個人跟進。



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活動編號: CRN-KH-TX-18-00910
服務對象病類 :    任何長期病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    康山中心
活動時間 :    2019-03-21 09:45 - 12:30 (星期四)
節數 :    1
費用 :    會員 $140.00
截止報名日期 :   2019-03-21
查詢電話 :   25497744
 
 



心腦血管病藥物工作坊

註冊護士講解心腦血管病患者常用藥物的效用、副作用及其用藥須知。



詳情...
 
活動編號: CRN-PW-TX-18-00945
服務對象病類 :    中風, 心臟病, 高血壓, 血脂異常
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    威爾斯中心
活動時間 :    2019-03-19 14:30 - 17:00 (星期二)
節數 :    1
費用 :    會員 $10.00, 非會員 $15.00
截止報名日期 :   2019-03-19
查詢電話 :   26360666
 
 



自主控糖 ‧ 活得自在

透過檢視個人的生活習慣與血糖狀況的關係,建立個人化的對應策略,以達致生活與理想血糖的平衡。



留位 詳情...
 
活動編號: CRN-KH-DM-18-00842
服務對象病類 :    糖尿病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    康山中心
活動時間 :    2019-03-16 10:00 - 12:30 (星期六)
2019-03-23 10:00 - 12:30 (星期六)
2019-04-06 10:00 - 12:30 (星期六)
2019-04-13 10:00 - 12:30 (星期六)
節數 :    4
費用 :    會員 $40.00, 非會員 $60.00
截止報名日期 :   2019-03-16
查詢電話 :   25497744
 
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高血壓自我管理課程

學習健康飲食、情緒處理、運動、藥物管理及與醫護人員溝通等幫助患者控制病情、「自我管理」高血壓。



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活動編號: CRN-LCU-TX-18-00971
服務對象病類 :    高血壓
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    李鄭屋中心
活動時間 :    2019-03-16 14:00 - 16:30 (星期六)
2019-03-23 14:00 - 16:30 (星期六)
2019-03-30 14:00 - 16:30 (星期六)
2019-04-06 14:00 - 16:30 (星期六)
2019-04-13 14:00 - 16:30 (星期六)
2019-04-27 14:00 - 16:30 (星期六)
節數 :    6
費用 :    會員 $60.00, 非會員 $90.00
截止報名日期 :   2019-03-16
查詢電話 :   23612838
 
 



生死茶聊

以輕鬆的茶聚,讓參加者暢談生死話題,從而打破對死亡的忌諱,反思生命的意義。



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活動編號: CRN-TH-TX-18-00875
服務對象病類 :    任何長期病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    大興中心
活動時間 :    2019-03-13 10:00 - 12:30 (星期三)
節數 :    1
費用 :    會員 $10.00, 非會員 $15.00
截止報名日期 :   2019-03-13
查詢電話 :   27754414
 
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食物標籤 - 超市實習篇

註冊護士教授營養標籤的閱讀方法。第一節為課堂講解,第二節為超級市場遊(外出活動)實踐課。



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活動編號: CRN-TP-TX-18-00947
服務對象病類 :    任何長期病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    太平中心
活動時間 :    2019-03-13 10:00 - 12:30 (星期三)
2019-03-20 10:00 - 12:30 (星期三)
節數 :    2
費用 :    會員 $20.00, 非會員 $30.00
截止報名日期 :   2019-03-13
查詢電話 :   26360666
 
 



輕鬆控糖

1.認識糖尿病之病因、併發症及預防方法。 2.全面檢視個人控糖情況,協助制定個人的控糖策略。



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活動編號: CRN-PW-DM-18-00956
服務對象病類 :    糖尿病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    威爾斯中心
活動時間 :    2019-03-13 14:30 - 17:30 (星期三)
2019-03-20 14:30 - 17:30 (星期三)
節數 :    2
費用 :    會員 $20.00, 非會員 $30.00
截止報名日期 :   2019-03-13
查詢電話 :   26360666
 
 



快樂品嚐『低糖甜品』

由註冊護士講解不同甜味劑的營養價值及選擇時需注意事項,並即場教你自製「低糖甜品」及分享快樂品嚐甜食的秘方。



詳情...
 
活動編號: CRN-PW-DM-18-00944
服務對象病類 :    糖尿病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    威爾斯中心
活動時間 :    2019-03-12 14:30 - 17:00 (星期二)
節數 :    1
費用 :    會員 $10.00, 非會員 $15.00
截止報名日期 :   2019-03-12
查詢電話 :   26360666
 
 



識食控糖研習班

讓糖尿病患者具體掌握食物換算的方法及學習善用血糖機作自我監察去調節飲食;並制定計劃以行動作出改善。



詳情...
 
活動編號: CRN-KH-DM-18-00899
服務對象病類 :    糖尿病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    康山中心
活動時間 :    2019-03-07 14:30 - 17:00 (星期四)
2019-03-14 14:30 - 17:00 (星期四)
2019-03-21 14:30 - 17:00 (星期四)
節數 :    3
費用 :    會員 $30.00, 非會員 $45.00
截止報名日期 :   2019-03-07
查詢電話 :   25497744
 
 



識食控糖研習班

讓糖尿病患者具體掌握食物換算的方法及學習善用血糖機作自我監察去調節飲食;並制定計劃以行動作出改善。



詳情...
 
活動編號: CRN-KH-DM-18-00900
服務對象病類 :    糖尿病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    康山中心
活動時間 :    2019-03-07 14:30 - 17:00 (星期四)
2019-03-14 14:30 - 17:00 (星期四)
2019-03-21 14:30 - 17:00 (星期四)
節數 :    3
費用 :    會員 $30.00, 非會員 $45.00
截止報名日期 :   2019-03-07
查詢電話 :   25497744
 
 



中風患者手部訓練工作坊

由職業治療師講解腦科患者常見的上肢及手部功能活動障礙,並教授手部被動與主動復康訓練法,以提升手部的活動能力。



留位 詳情...
 
活動編號: CRN-TH-STO-18-00912
服務對象病類 :    中風
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    大興中心
活動時間 :    2019-03-07 14:30 - 17:00 (星期四)
2019-03-14 14:30 - 17:00 (星期四)
節數 :    2
費用 :    會員 $20.00, 非會員 $30.00
截止報名日期 :   2019-03-07
查詢電話 :   27754414
 
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認知障礙症照顧錦囊

討論認知障礙症患者行為的問題及討論處理方法及小貼士。



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活動編號: CRN-TH-DEM-18-00870
服務對象病類 :    認知障礙症
身份 :    家屬
活動地點 :    大興中心
活動時間 :    2019-03-06 14:00 - 16:30 (星期三)
節數 :    1
費用 :    會員 $10.00, 非會員 $15.00
截止報名日期 :   2019-03-06
查詢電話 :   27754414
 
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自主控糖•活得自在

透過檢視個人的生活習慣與血糖狀況的關係,建立個人化的對應策略,以達至生活與理想血糖的平衡。



詳情...
 
活動編號: CRN-LCU-DM-18-00964
服務對象病類 :    糖尿病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    李鄭屋中心
活動時間 :    2019-03-06 19:00 - 21:30 (星期三)
2019-03-13 19:00 - 21:30 (星期三)
2019-03-20 19:00 - 21:30 (星期三)
2019-03-27 19:00 - 21:30 (星期三)
節數 :    4
費用 :    會員 $40.00, 非會員 $60.00
截止報名日期 :   2019-03-12
查詢電話 :   23612838
 
 



自主控糖.活得自在

透過檢視個人的生活習慣與血糖狀況的關係,建立個人化的對應策略,以達致生活與理想血糖的平衡。



留位 詳情...
 
活動編號: CRN-TH-DM-18-00869
服務對象病類 :    糖尿病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    大興中心
活動時間 :    2019-03-02 10:00 - 12:30 (星期六)
2019-03-09 10:00 - 12:30 (星期六)
2019-03-16 10:00 - 12:30 (星期六)
2019-03-23 10:00 - 12:30 (星期六)
節數 :    4
費用 :    會員 $40.00, 非會員 $60.00
截止報名日期 :   2019-03-02
查詢電話 :   27754414
 
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風濕醫‧ 患互動區

與風濕科專科醫生真情對話、簡單關節活動能力評估、病友分享管理風濕病貼士、社區資訊介紹。



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活動編號: CRN-TH-RHEU-18-00878
服務對象病類 :    類風濕性關節炎, 系統性紅斑狼瘡, 強直性脊椎炎, 銀屑病關節炎
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    大興中心
活動時間 :    2019-03-02 14:00 - 16:30 (星期六)
節數 :    1
費用 :    會員 $10.00, 非會員 $15.00
截止報名日期 :   2019-03-02
查詢電話 :   27754414
 
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高纖低脂新煮意

講解健康飲食原則及健康烹調方法,讓參加者掌握及實踐三低一高的飲食法則,藉此達致改善心血管疾病。



詳情...
 
活動編號: CRN-KH-TX-18-00905
服務對象病類 :    任何長期病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    康山中心
活動時間 :    2019-03-01 14:30 - 17:00 (星期五)
節數 :    1
費用 :    會員 $10.00, 非會員 $15.00
截止報名日期 :   2019-03-01
查詢電話 :   25497744
 
 



練力橡根操工作坊

教授橡根操練習,讓參加者安全地及有趣味地運動,建立持續運動的習慣。



詳情...
 
活動編號: CRN-KH-TX-18-00852
服務對象病類 :    任何長期病
身份 :    患者
活動地點 :    康山中心
活動時間 :    2019-02-27 10:00 - 12:30 (星期三)
節數 :    1
費用 :    會員 $10.00, 非會員 $15.00
截止報名日期 :   2019-02-27
查詢電話 :   25497744
 
 



降「壓」有方

認識高血壓的成因、治療及有效降血壓技巧,並學習實踐「減鹹提鮮」的健康飲食法,及早減低中風、腎病等併發症發生。



詳情...
 
活動編號: CRN-PW-TX-18-00955
服務對象病類 :    高血壓
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    威爾斯中心
活動時間 :    2019-02-27 14:30 - 17:00 (星期三)
2019-03-06 14:30 - 17:00 (星期三)
節數 :    2
費用 :    會員 $20.00, 非會員 $30.00
截止報名日期 :   2019-02-27
查詢電話 :   26360666
 
 



高血脂護理錦囊

認識高膽固醇及三酸甘油脂的成因、徵狀、治療及日常生活注意事項,及早預防心血管併發症風險



詳情...
 
活動編號: CRN-PW-TX-18-00953
服務對象病類 :    任何長期病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    威爾斯中心
活動時間 :    2019-02-26 10:00 - 12:30 (星期二)
節數 :    1
費用 :    會員 $10.00, 非會員 $15.00
截止報名日期 :   2019-02-26
查詢電話 :   26360666
 
 



「風中邁步」運動訓練課程 (共六堂)

本課程專為中風或腦損後,活動能力受影響的患者而設,課程可提供全面的復康運動計劃,由教授上下肢的復康運動,到日常生活層面的應用,有效提昇患者進行運動的信心及技巧,改善整體的活動及自我照顧能力,並建立持續運動的習慣。



留位 詳情...
 
活動編號: CRN-KH-STO-18-01042
服務對象病類 :    中風
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    康山中心
活動時間 :    2019-02-26 10:00 - 14:30 (星期二)
2019-03-05 10:00 - 14:30 (星期二)
2019-03-12 10:00 - 14:30 (星期二)
2019-03-19 10:00 - 14:30 (星期二)
2019-03-26 10:00 - 14:30 (星期二)
2019-04-02 10:00 - 14:30 (星期二)
節數 :    6
費用 :    會員 $60.00, 非會員 $90.00, 復康巴收費 $20.00
截止報名日期 :   2019-04-28
查詢電話 :   25497744
 
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冠心病復康工作坊

病因和治療方法、飲食和藥物運用、突發事故處理、情緒和壓力處理。



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活動編號: CRN-LCU-CAR-18-00963
服務對象病類 :    心臟病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    李鄭屋中心
活動時間 :    2019-02-24 14:00 - 16:30 (星期天)
2019-03-03 14:00 - 16:30 (星期天)
節數 :    2
費用 :    會員 $20.00, 非會員 $30.00
截止報名日期 :   2019-02-24
查詢電話 :   23612838
 
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都市人: 向肌小症Say no! (I)

1. 健康檢查:包括血壓、血糖、總膽固醇等 2. 專科醫生講座:預防跌倒、代謝綜合症及腳部護理等問題



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活動編號: CRN-TP-TX-18-00704
服務對象病類 :    任何長期病
身份 :    患者, 家屬, 公眾人士
活動地點 :    太平中心
活動時間 :    2019-02-23 13:00 - 16:30 (星期六)
節數 :    1
費用 :    全免
截止報名日期 :   2019-03-01
查詢電話 :   26399969
 
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「你」想控糖有辦法

"1. 全方位檢視個人控糖狀況,認識併發的風險指標評估及預防方法,助你制定個人控糖策略。 2. 資深糖尿病友分享飲食與運動安排的實用貼士,掌握個人如何達至血糖穩定的方法。"



留位 詳情...
 
活動編號: CRN-KH-DM-18-00843
服務對象病類 :    糖尿病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    康山中心
活動時間 :    2019-02-23 10:00 - 12:30 (星期六)
節數 :    1
費用 :    會員 $10.00, 非會員 $15.00
截止報名日期 :   2019-02-23
查詢電話 :   25497744
 
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「你」想控糖有辦法

1. 全方位檢視個人控糖狀況,認識併發的風險指標評估及預防方法,助你制定個人控糖策略。 2. 資深糖尿病友分享飲食與運動安排的實用貼士,掌握個人如何達至血糖穩定的方法。



留位 詳情...
 
活動編號: CRN-TH-DM-18-00868
服務對象病類 :    糖尿病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    大興中心
活動時間 :    2019-02-23 10:00 - 12:30 (星期六)
節數 :    1
費用 :    會員 $10.00, 非會員 $15.00
截止報名日期 :   2019-02-23
查詢電話 :   27754414
 
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食物標籤 - 超市實習篇

註冊護士教授營養標籤的閱讀方法。第一節為課堂講解,第二節為超級市場遊(外出活動)實踐課。



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活動編號: CRN-KH-TX-18-00906
服務對象病類 :    任何長期病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    康山中心
活動時間 :    2019-02-23 10:00 - 12:30 (星期六)
2019-03-02 10:00 - 12:30 (星期六)
節數 :    2
費用 :    會員 $20.00, 非會員 $30.00
截止報名日期 :   2019-02-23
查詢電話 :   25497744
 
 



睡得有法認知行為小組

認識睡眠衛生及學習有效改善睡眠質素的方法,協助重建健康睡眠模式。



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活動編號: CRN-KH-TX-18-00908
服務對象病類 :    任何長期病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    康山中心
活動時間 :    2019-02-23 14:30 - 17:00 (星期六)
2019-03-02 14:30 - 17:00 (星期六)
2019-03-09 14:30 - 17:00 (星期六)
2019-03-23 14:30 - 17:00 (星期六)
節數 :    4
費用 :    會員 $40.00, 非會員 $60.00
截止報名日期 :   2019-02-23
查詢電話 :   25497744
 
 



高血脂護理錦囊

認識高膽固醇及三酸甘油脂的成因、徵狀、治療及日常生活注意事項,及早預防心血管併發症風險



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活動編號: CRN-KH-TX-18-00904
服務對象病類 :    任何長期病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    康山中心
活動時間 :    2019-02-22 14:30 - 17:00 (星期五)
節數 :    1
費用 :    會員 $10.00, 非會員 $15.00
截止報名日期 :   2019-02-22
查詢電話 :   25497744
 
 



心臟病自我管理課程(精華版)

透過檢視個人生活模式從而建立或強化運動習慣、實踐健康飲食,並善用體力原則,從而改善心臟健康。



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活動編號: CRN-KH-CAR-18-00841
服務對象病類 :    心臟病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    康山中心
活動時間 :    2019-02-21 14:30 - 17:00 (星期四)
2019-02-28 14:30 - 17:00 (星期四)
2019-03-14 14:30 - 17:00 (星期四)
2019-03-21 14:30 - 17:00 (星期四)
節數 :    4
費用 :    會員 $40.00, 非會員 $60.00
截止報名日期 :   2019-02-21
查詢電話 :   25497744
 
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預防跌倒及運動工作坊

由物理治療師分式跌倒成因,並教授防跌運動及方法,增加平衡及肌力,減低跌倒風險。



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活動編號: CRN-TH-TX-18-00836
服務對象病類 :    中風, 任何長期病
身份 :    患者, 長期病患者,須有基本獨立步行能力(可用手杖)及有跌倒風險
活動地點 :    大興中心
活動時間 :    2019-02-20 10:00 - 12:30 (星期三)
2019-02-27 10:00 - 12:30 (星期三)
節數 :    2
費用 :    會員 $20.00, 非會員 $30.00
截止報名日期 :   2019-02-20
查詢電話 :   27754414
 
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糖尿健康操

由物理治療學會及香港糖尿科護士協會聯手設計,專為糖尿患者度身訂做,以輕鬆音樂及簡單步組成,助你天天運動,控制血糖。



留位 詳情...
 
活動編號: CRN-TH-DM-18-00867
服務對象病類 :    糖尿病
身份 :    患者
活動地點 :    大興中心
活動時間 :    2019-02-20 19:00 - 21:00 (星期三)
2019-02-27 19:00 - 21:00 (星期三)
節數 :    2
費用 :    會員 $20.00, 非會員 $30.00
截止報名日期 :   2019-02-20
查詢電話 :   27754414
 
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高纖低脂新煮意

講解及示範製作高纖低脂菜式,讓患者了解制作健康菜餚的方法及注意事項,令他們的飲食更多元化及推動健康飲食。



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活動編號: CRN-PW-TX-18-00948
服務對象病類 :    任何長期病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    威爾斯中心
活動時間 :    2019-02-20 14:30 - 17:00 (星期三)
節數 :    1
費用 :    會員 $10.00, 非會員 $15.00
截止報名日期 :   2019-02-20
查詢電話 :   26360666
 
 



糖友飲食心法

飛沙樂聚九龍區互助小組義工分享及交流糖尿病飲食的貼士,如何實踐及持續應用於日常生活中。



詳情...
 
活動編號: CRN-LCU-DM-18-00967
服務對象病類 :    糖尿病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    李鄭屋中心
活動時間 :    2019-02-20 19:00 - 21:30 (星期三)
節數 :    1
費用 :    會員 $10.00, 非會員 $15.00
截止報名日期 :   2019-02-20
查詢電話 :   23612838
 
 



「心情新角度」情緒管理課程

運用認知治療法,協助長期病患者或家屬學習如何管理個人的情緒,從而減低心理困擾,舒緩壓力。



詳情...
 
活動編號: CRN-LCU-TX-18-00976
服務對象病類 :    任何長期病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    李鄭屋中心
活動時間 :    2019-02-19 14:00 - 16:30 (星期二)
2019-02-26 14:00 - 16:30 (星期二)
2019-03-05 14:00 - 16:30 (星期二)
2019-03-12 14:00 - 16:30 (星期二)
2019-03-19 14:00 - 16:30 (星期二)
2019-03-26 14:00 - 16:30 (星期二)
2019-04-02 14:00 - 16:30 (星期二)
2019-04-09 14:00 - 16:30 (星期二)
節數 :    8
費用 :    會員 $80.00, 非會員 $120.00
截止報名日期 :   2019-02-19
查詢電話 :   23612838
 
 



全方位健體運動班

硏究証實運動可以有效減低血壓,控制血糖、改善體能、情緒及提升正能量,學懂正確運動方法,及早儲蓄你的健康!內容包括拉筋,肌肉強化及帶氧運動,中等運動量。



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活動編號: CRN-LCU-TX-18-00972
服務對象病類 :    任何長期病
身份 :    患者
活動地點 :    李鄭屋中心
活動時間 :    2019-02-18 19:00 - 21:00 (星期一)
2019-02-25 19:00 - 21:00 (星期一)
2019-03-04 19:00 - 21:00 (星期一)
2019-03-11 19:00 - 21:00 (星期一)
2019-03-18 19:00 - 21:00 (星期一)
節數 :    5
費用 :    會員 $50.00, 非會員 $75.00
截止報名日期 :   2019-02-18
查詢電話 :   23612838
 
 



「釋出我情懷」藝術治療計劃 之生命成長創藝坊

透過不同的藝術創作媒介(如:繪畫、圖像、聲音、音樂等),增強參加者對自己的認識,透過創作的過程,表達個人的感受及促進個人成長。



留位 詳情...
 
活動編號: CRN-TH-TX-18-01031
服務對象病類 :    任何長期病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    大興中心
活動時間 :    2019-02-16 10:00 - 14:30 (星期六)
2019-02-23 10:00 - 14:30 (星期六)
2019-03-02 10:00 - 14:30 (星期六)
2019-03-16 10:00 - 14:30 (星期六)
2019-03-23 10:00 - 14:30 (星期六)
2019-03-30 10:00 - 14:30 (星期六)
節數 :    6
費用 :    會員 $60.00, 非會員 $90.00
截止報名日期 :   2019-02-09
查詢電話 :   27754414
 
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糖尿健康操

全港首個由物理治療學會及香港糖尿科護士協會聯手設計之糖尿健康操,專為糖尿患者度身訂做,以輕鬆音樂及簡單舞步組成,助你天天運動,控制糖尿。



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活動編號: CRN-LCU-DM-18-00973
服務對象病類 :    糖尿病
身份 :    患者
活動地點 :    李鄭屋中心
活動時間 :    2019-02-15 14:00 - 16:00 (星期五)
2019-02-22 14:00 - 16:00 (星期五)
節數 :    2
費用 :    會員 $20.00, 非會員 $30.00
截止報名日期 :   2019-02-15
查詢電話 :   23612838
 
 



心腦血管病藥物工作坊

註冊護士講解心腦血管病患者常用藥物的效用、副作用及其用藥須知。



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活動編號: CRN-TP-TX-18-00597
服務對象病類 :    中風, 心臟病, 高血壓
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    太平中心
活動時間 :    2019-01-29 14:30 - 17:00 (星期二)
節數 :    1
費用 :    會員 $10.00, 非會員 $15.00
截止報名日期 :   2019-01-29
查詢電話 :   26360666
 
 



優質睡眠秘訣

由註冊護士簡介睡眠生理學、探討柏金遜症患者常見睡眠障礙之原因,並學習提升睡眠質素的方法,以助改善睡眠問題。



詳情...
 
活動編號: CRN-KH-PAR-18-00913
服務對象病類 :    柏金遜症
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    康山中心
活動時間 :    2019-01-25 14:30 - 17:00 (星期五)
節數 :    1
費用 :    會員 $10.00, 非會員 $15.00
截止報名日期 :   2019-01-25
查詢電話 :   25497744
 
 



外出用膳你有得揀

講解外出用膳之小貼士,並由護士在茶樓即場指導揀選合適的食品,讓參加者更能掌握外出食得精明的方法。



詳情...
 
活動編號: CRN-PW-TX-18-00946
服務對象病類 :    任何長期病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    威爾斯中心
活動時間 :    2019-01-23 14:30 - 17:00 (星期三)
節數 :    1
費用 :    會員 $10.00, 非會員 $15.00
截止報名日期 :   2019-01-23
查詢電話 :   26360666
 
 



打針食藥無煩惱

1.認識常見糖尿病口服藥物及胰島素注射的作用與副作用、服用藥物時需注意事項。 2.簡介血糖機的選擇及使用,學習如何配合藥物治療以助改善病情。



詳情...
 
活動編號: CRN-PW-DM-18-00594
服務對象病類 :    糖尿病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    威爾斯中心
活動時間 :    2019-01-22 14:30 - 17:00 (星期二)
節數 :    1
費用 :    會員 $10.00, 非會員 $15.00
截止報名日期 :   2019-01-22
查詢電話 :   26360666
 
 



「柏友同行」復康規劃導航

為首次參加本會柏金遜症服務者而設,介紹柏金遜症基本病理及社區資源,由資深患者分享運動及積極復康心得,助你制定個人復康策略。



留位 詳情...
 
活動編號: CRN-TP-PAR-18-01021
服務對象病類 :    柏金遜症
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    太平中心
活動時間 :    2019-01-22 10:00 - 12:30 (星期二)
2019-01-29 10:00 - 12:30 (星期二)
節數 :    2
費用 :    會員 $20.00, 非會員 $30.00
截止報名日期 :   2019-01-22
查詢電話 :   26360666
 
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「糖尿心」藥物與飲食新趨勢講座

- 講解糖尿病與心臟病的關係,提升參加者對心血管健康的認識 - 讓參加者認識均衡、多變的飲食策略,有助防治「糖尿心」



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活動編號: CRN-LCU-DM-18-00932
服務對象病類 :    心臟病, 糖尿病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    李鄭屋中心
活動時間 :    2019-01-20 14:30 - 16:30 (星期天)
節數 :    1
費用 :    全免
截止報名日期 :   2019-01-20
查詢電話 :   23612838
 
 



降「壓」有方

認識高血壓的成因、治療及有效降血壓技巧,並學習實踐「減鹹提鮮」的健康飲食法,及早減低中風、腎病等併發症發生。



詳情...
 
活動編號: CRN-KH-TX-18-00903
服務對象病類 :    高血壓
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    康山中心
活動時間 :    2019-01-19 10:00 - 12:30 (星期六)
2019-01-26 10:00 - 12:30 (星期六)
節數 :    2
費用 :    會員 $20.00, 非會員 $30.00
截止報名日期 :   2019-01-19
查詢電話 :   25497744
 
 



心律不正與裝機前後自我照顧工作坊

講解心律不正的成因及治療方法    ‧安裝起搏器或除顫器手術過程及目的    ‧手術後的護理及起居生活安排    ‧起搏器或除顫器的保養



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活動編號: CRN-LCU-CAR-18-00965
服務對象病類 :    心臟病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    李鄭屋中心
活動時間 :    2019-01-19 14:00 - 16:30 (星期六)
節數 :    1
費用 :    會員 $10.00, 非會員 $15.00
截止報名日期 :   2019-01-19
查詢電話 :   23612838
 
 



不再中風

認識預防再中風的要訣,掌握自我管理健康狀況的方法,減低再中風的機會。



留位 詳情...
 
活動編號: CRN-TH-STO-18-00879
服務對象病類 :    中風
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    大興中心
活動時間 :    2019-01-18 10:00 - 12:00 (星期五)
2019-01-25 10:00 - 12:00 (星期五)
2019-02-01 10:00 - 12:00 (星期五)
2019-02-15 10:00 - 12:00 (星期五)
2019-02-22 10:00 - 12:00 (星期五)
節數 :    5
費用 :    會員 $50.00, 非會員 $75.00
截止報名日期 :   2019-01-18
查詢電話 :   27754414
 
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快樂品嚐『低糖甜品』

由註冊護士講解不同甜味劑的營養價值及選擇時需注意事項,並即場教你自製「低糖甜品」及分享快樂品嚐甜食的秘方。



詳情...
 
活動編號: CRN-KH-DM-18-00902
服務對象病類 :    糖尿病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    康山中心
活動時間 :    2019-01-17 14:30 - 17:00 (星期四)
節數 :    1
費用 :    會員 $10.00, 非會員 $15.00
截止報名日期 :   2019-01-17
查詢電話 :   25497744
 
 



冠心病復康工作坊

闡釋病因和治療方法、飲食和藥物運用、突發事故處理、情緒和壓力處理。



留位 詳情...
 
活動編號: CRN-KH-CAR-18-00840
服務對象病類 :    心臟病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    康山中心
活動時間 :    2019-01-16 14:30 - 17:00 (星期三)
2019-01-23 14:30 - 17:00 (星期三)
節數 :    2
費用 :    會員 $20.00, 非會員 $30.00
截止報名日期 :   2019-01-16
查詢電話 :   25497744
 
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字字珠璣、食得安落言語治療課程

透過言語治療,協助患者改善言語及吞嚥能力,重建與人溝通的信心和提高進食的安全及質素。



留位 詳情...
 
活動編號: CRN-TH-STO-18-00517
服務對象病類 :    中風
身份 :    中風或腦創傷患者(病發不超過五年及有詳細醫療報告患者優先,歡迎家屬陪同)
活動地點 :    大興中心
活動時間 :    2019-01-15 10:00 - 16:30 (星期二)
2019-01-22 10:00 - 16:30 (星期二)
2019-01-29 10:00 - 16:30 (星期二)
2019-02-12 10:00 - 16:30 (星期二)
2019-02-19 10:00 - 16:30 (星期二)
2019-02-26 10:00 - 16:30 (星期二)
2019-03-12 10:00 - 16:30 (星期二)
2019-03-19 10:00 - 16:30 (星期二)
2019-03-26 10:00 - 16:30 (星期二)
2019-04-02 10:00 - 16:30 (星期二)
節數 :    10
費用 :    會員 $100.00, 非會員 $150.00
截止報名日期 :   2019-01-15
查詢電話 :   27754414
 
報名
 



糖尿健康操

由物理治療學會及香港糖尿科護士協會聯手設計,專為糖尿患者度身訂做,以輕鬆音樂及簡單步組成,助你天天運動,控制血糖。



留位 詳情...
 
活動編號: CRN-TH-DM-18-00866
服務對象病類 :    糖尿病
身份 :    患者
活動地點 :    大興中心
活動時間 :    2019-01-15 14:30 - 16:30 (星期二)
2019-01-22 14:30 - 16:30 (星期二)
節數 :    2
費用 :    會員 $20.00, 非會員 $30.00
截止報名日期 :   2019-01-15
查詢電話 :   27754414
 
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柏金遜症太極班

教授專為柏金遜症患者而設計的鄭家太極十二式,增強患者的平衡力及活動能力。



留位 詳情...
 
活動編號: CRN-TH-PAR-18-00644
服務對象病類 :    柏金遜症
身份 :    患者
活動地點 :    大興中心
活動時間 :    2019-01-09 10:30 - 12:00 (星期三)
2019-01-16 10:30 - 12:00 (星期三)
2019-01-23 10:30 - 12:00 (星期三)
2019-02-13 10:30 - 12:00 (星期三)
2019-02-20 10:30 - 12:00 (星期三)
2019-01-11 10:30 - 12:00 (星期五)
2019-01-18 10:30 - 12:00 (星期五)
2019-01-25 10:30 - 12:00 (星期五)
2019-02-15 10:30 - 12:00 (星期五)
2019-02-22 10:30 - 12:00 (星期五)
節數 :    10
費用 :    會員 $50.00, 非會員 $50.00
截止報名日期 :   2019-01-07
查詢電話 :   27754414
 
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自主控糖•活得自在

透過檢視個人的生活習慣與血糖狀況的關係,建立個人化的對應策略,以達至生活與理想血糖的平衡。



詳情...
 
活動編號: CRN-LCU-DM-18-00712
服務對象病類 :    糖尿病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    李鄭屋中心
活動時間 :    2019-01-05 14:00 - 14:30 (星期六)
2019-01-12 14:00 - 14:30 (星期六)
2019-01-19 14:00 - 14:30 (星期六)
2019-01-26 14:00 - 14:30 (星期六)
節數 :    4
費用 :    會員 $40.00, 非會員 $60.00
截止報名日期 :   2019-01-05
查詢電話 :   23612838
 
 



提昇好膽固醇有妙法

工作坊第一堂將進行健康血管評估 (包括量度血糖、總膽固醇、血壓、體重指標等),第二、三堂由體適能教練和社工分別指導提昇好膽固醇策略。



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活動編號: CRN-LCU-CAR-18-00969
服務對象病類 :    心臟病, 糖尿病, 高血壓
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    李鄭屋中心
活動時間 :    2019-01-05 09:30 - 13:00 (星期六)
2019-01-11 19:00 - 21:30 (星期五)
2019-01-18 19:00 - 21:30 (星期五)
節數 :    3
費用 :    會員 $30.00, 非會員 $45.00
截止報名日期 :   2019-01-05
查詢電話 :   23612838
 
 



歡樂扭氣球工作坊(共四堂)

訓練班由資深扭氣球義工擔任,透過扭氣球去加強中風患者手部活動能力之餘,同時亦讓參加者從扭氣球中感受助人己的精神,以氣球將歡樂傳送予每一位參加者。



留位 詳情...
 
活動編號: CRN-LCU-STO-18-00557
服務對象病類 :    中風, 腦部受損
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    李鄭屋中心
活動時間 :    2019-01-03 14:30 - 16:30 (星期四)
2019-01-10 14:30 - 16:30 (星期四)
2019-01-17 14:30 - 16:30 (星期四)
2019-01-24 14:30 - 16:30 (星期四)
節數 :    4
費用 :    會員 $40.00, 非會員 $60.00
截止報名日期 :   2019-01-03
查詢電話 :   23612838
 
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上班族動起來工作坊

運動有助改善健康及長期病,但上班族生活繁忙,難以持續參與。物理治療師及社工將針對上班族的處境,透過運動體驗、講解、行動計劃等,協助參加者建立持續運動習慣。



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活動編號: CRN-LCU-TX-18-00577
服務對象病類 :    心臟病, 糖尿病, 高血壓, 任何長期病, 血脂異常
身份 :    患者, 三高
活動地點 :    深水埗運動場
活動時間 :    2019-01-12 14:30 - 17:00 (星期六)
2019-02-16 14:30 - 17:00 (星期六)
2019-03-16 14:30 - 17:00 (星期六)
2018-12-29 14:30 - 17:00 (星期六)
節數 :    4
費用 :    會員 $40.00, 非會員 $60.00
截止報名日期 :   2019-01-05
查詢電話 :   23612838
 
 



「你」想控糖有辦法

"1. 全方位檢視個人控糖狀況,認識併發的風險指標評估及預防方法,助你制定個人控糖策略。 2. 資深糖尿病友分享飲食與運動安排的實用貼士,掌握個人如何達至血糖穩定的方法。"



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活動編號: CRN-KH-DM-18-00492
服務對象病類 :    糖尿病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    康山中心
活動時間 :    2018-12-21 14:30 - 17:00 (星期五)
節數 :    1
費用 :    會員 $10.00, 非會員 $15.00
截止報名日期 :   2018-12-19
查詢電話 :   25497744
 
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護士診所

1.健康生活習慣評估 2.血壓、脈搏、脂肪測試、體重指標、腰圍及全血脂測試(總膽固醇、高、低密度脂蛋白、三酸甘油脂 3糖化血紅素測試,另設血糖測試($10) 4.藥物跟進及健康諮詢 5.個人跟進



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活動編號: CRN-KH-TX-18-00626
服務對象病類 :    任何長期病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    康山中心
活動時間 :    2018-12-21 09:45 - 12:30 (星期五)
節數 :    1
費用 :    會員 $140.00
截止報名日期 :   2018-12-21
查詢電話 :   25497744
 
 



禾輋邨街站

透過街站增加居民對心血管健康的認識和關注,增加社區人士對社區復康網絡威爾斯中心的認識,推廣社區復康網絡的活動。



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活動編號: CRN-PW-TX-18-01102
服務對象病類 :    任何長期病
身份 :    患者, 家屬, 公眾人士
活動地點 :    威爾斯中心
活動時間 :    2018-12-21 14:30 - 17:00 (星期五)
節數 :    1
費用 :    全免
截止報名日期 :   2018-12-21
查詢電話 :   26360666
 
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生死茶聊

以輕鬆的茶聚,讓參加者暢談生死話題,從而打破對死亡的忌諱,反思生命的意義。



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活動編號: ECC-TX-18-00605
服務對象病類 :    任何長期病, 癌症
身份 :    患者, 家屬, 公眾人士, 義工, 自助組織核心成員
活動地點 :    康山中心
活動時間 :    2018-12-19 14:30 - 17:00 (星期三)
節數 :    1
費用 :    全免
截止報名日期 :   2018-12-19
查詢電話 :   25497744
 
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打針食藥無煩惱

1.認識常見糖尿病口服藥物及胰島素注射的作用與副作用、服用藥物時需注意事項。 2.簡介血糖機的選擇及使用,學習如何配合藥物治療以助改善病情。



活動已取消 詳情...
 
活動編號: CRN-TP-DM-18-00593
服務對象病類 :    糖尿病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    太平中心
活動時間 :    2018-12-18 14:30 - 17:00 (星期二)
節數 :    1
費用 :    會員 $10.00, 非會員 $15.00
截止報名日期 :   2018-12-18
查詢電話 :   26360666
 
 



護士診所

1.健康生活習慣評估 2.血壓、脈搏、脂肪測試、體重指標、腰圍及全血脂測試(總膽固醇、高、低密度脂蛋白、三酸甘油脂 3糖化血紅素測試,另設血糖測試($10) 4.藥物跟進及健康諮詢 5.個人跟進



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活動編號: CRN-TP-TX-18-00628
服務對象病類 :    任何長期病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    太平中心
活動時間 :    2018-12-18 09:45 - 12:30 (星期二)
節數 :    1
費用 :    會員 $140.00
截止報名日期 :   2018-12-18
查詢電話 :   26360666
 
 



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