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最新活动
社区复康网络CRN成立于1994年,现时设有6个中心。由社会福利署拨款,为全港的长期病患者及其家属提供社区复康服务。

CRN各中心,均定期举办各病科的讲座、工作坊、课程。欢迎查询及报名。
活动推介

心脑血管病药物工作坊

註册护士讲解心脑血管病患者常用药物的效用、副作用及其用药须知。



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活动编号: CRN-KH-TX-21-01005
服务对象病类 :    中风, 高血压, 心脏病
身份 :    患者, 家属
活动地点 :    康山中心
活动时间 :    2022-03-17 14:30 - 17:00 (星期四)
节数 :    1
费用 :    会员 $10.00, 非会员 $15.00
截止报名日期 :   2022-03-17
查询电话 :   25497744
 
 



高血脂护理锦囊(视像版)

让参加者认识高血脂的病理及掌握改善高血脂的方法,并了解改善血脂的策略。



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活动编号: CRN-KH-TX-21-00990
服务对象病类 :    任何长期病
身份 :    患者, 家属
活动地点 :    康山中心
活动时间 :    2022-03-14 19:00 - 21:00 (星期一)
节数 :    1
费用 :    会员 $10.00, 非会员 $15.00
截止报名日期 :   2022-03-14
查询电话 :   25497744
 
 



打针食药无烦恼(视像版)

认识常见糖尿病口服药物及胰岛素注射的作用与副作用、服用药物时需注意的事项,并学习利用血糖检测与药物治疗的配合以助改善病情。



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活动编号: CRN-KH-DM-21-00998
服务对象病类 :    糖尿病
身份 :    患者, 家属
活动地点 :    康山中心
活动时间 :    2022-03-10 14:30 - 16:30 (星期四)
节数 :    1
费用 :    会员 $10.00, 非会员 $15.00
截止报名日期 :   2022-03-10
查询电话 :   25497744
 
 



港岛东体育馆太极组-3月 - 5月 2022

香港柏金逊症会



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活动编号: CRN-KH-PAR-21-01108
服务对象病类 :    柏金逊症
身份 :    自助组织核心成员
活动地点 :    康山中心
活动时间 :    2022-03-07 10:00 - 12:00 (星期一)
2022-03-14 10:00 - 12:00 (星期一)
2022-03-21 10:00 - 12:00 (星期一)
2022-03-28 10:00 - 12:00 (星期一)
2022-04-04 10:00 - 12:00 (星期一)
2022-04-11 10:00 - 12:00 (星期一)
2022-04-18 10:00 - 12:00 (星期一)
2022-04-25 10:00 - 12:00 (星期一)
2022-05-02 10:00 - 12:00 (星期一)
2022-05-09 10:00 - 12:00 (星期一)
2022-05-16 10:00 - 12:00 (星期一)
2022-05-23 10:00 - 12:00 (星期一)
节数 :    12
费用 :    全免
截止报名日期 :   2022-03-07
查询电话 :   25497744
 
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血脂血压自我管理视像课程

针对胆固醇高及血压高的身体状况,学习建立及保持健康生活模式,减低中风及冠心病等併发症风险。



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活动编号: CRN-KH-TX-21-00904
服务对象病类 :    高血压, 血脂异常
身份 :    患者
活动地点 :    康山中心
活动时间 :    2022-03-03 10:00 - 12:30 (星期四)
2022-03-10 10:00 - 12:30 (星期四)
2022-03-17 10:00 - 12:30 (星期四)
2022-03-24 10:00 - 12:30 (星期四)
节数 :    4
费用 :    会员 $40.00, 非会员 $60.00
截止报名日期 :   2022-03-03
查询电话 :   25497744
 
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便秘防治工作坊

由註册护士讲解便秘的成因、徵状及药物治疗,并认识非药物治疗方法以助舒缓便秘问题。



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活动编号: CRN-KH-TX-21-01004
服务对象病类 :    任何长期病
身份 :    患者, 家属
活动地点 :    康山中心
活动时间 :    2022-03-03 14:30 - 17:00 (星期四)
节数 :    1
费用 :    会员 $10.00, 非会员 $15.00
截止报名日期 :   2022-03-03
查询电话 :   25497744
 
 



心脏復康课程(第二阶段)

由社工及物理治疗师讲解心脏病的病因和治疗方法、饮食、药物运用、突发事故处理、復康运动、善用体力原则、情绪及压力处理等。每堂均由治疗师指导復康运动。



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活动编号: CRN-LCU-CAR-21-00969
服务对象病类 :    心脏病
身份 :    患者
活动地点 :    李郑屋中心
活动时间 :    2022-02-28 14:00 - 16:30 (星期一)
2022-03-07 14:00 - 16:30 (星期一)
2022-03-14 14:00 - 16:30 (星期一)
2022-03-21 14:00 - 16:30 (星期一)
2022-03-28 14:00 - 16:30 (星期一)
2022-04-04 14:00 - 16:30 (星期一)
节数 :    6
费用 :    会员 $60.00, 非会员 $90.00
截止报名日期 :   2022-02-28
查询电话 :   23612838
 
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糖尿病自我管理视像课程

以视像方式学习糖尿病饮食、运动、作息和情绪管理和技巧,制定实践行动计划。



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活动编号: CRN-KH-DM-21-00902
服务对象病类 :    糖尿病
身份 :    患者
活动地点 :    康山中心
活动时间 :    2022-02-26 10:00 - 12:30 (星期六)
2022-03-05 10:00 - 12:30 (星期六)
2022-03-12 10:00 - 12:30 (星期六)
2022-03-19 10:00 - 12:30 (星期六)
节数 :    4
费用 :    会员 $40.00, 非会员 $60.00
截止报名日期 :   2022-02-26
查询电话 :   25497744
 
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心灵启动课程

本心理教育课程引入自英国的“ACTivate Your Life Program”,应用国际新兴的心理学疗法 -『接纳与承诺治疗』,它强调『接纳』与『行动』,提升心理灵活度和心灵弹性;帮助长期病患者和照顾者学习更好地面对生活中难以改变的问题,避免和负面想法及情绪角力和纠缠,从而让我们有更多的精力和时间实践有意义的生活,过更好的人生。



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活动编号: CRN-TH-TX-21-00916
服务对象病类 :    任何长期病
身份 :    患者
活动地点 :    大兴中心
活动时间 :    2022-02-22 10:00 - 12:00 (星期二)
2022-03-01 10:00 - 12:00 (星期二)
2022-03-08 10:00 - 12:00 (星期二)
2022-03-15 10:00 - 12:00 (星期二)
节数 :    4
费用 :    全免
截止报名日期 :   2022-02-22
查询电话 :   27754414
 
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柏金逊症药物工作(网上版)

由註册护士讲解柏金逊症药物的疗效、副作用及服药注意事项,并讲解及示范如何填写服药日记。



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活动编号: CRN-KH-PAR-21-01003
服务对象病类 :    柏金逊症
身份 :    患者, 家属
活动地点 :    康山中心
活动时间 :    2022-02-22 14:30 - 16:30 (星期二)
节数 :    1
费用 :    会员 $10.00, 非会员 $15.00
截止报名日期 :   2022-02-22
查询电话 :   25497744
 
 



识食控糖研习班(视像版)

让糖尿病患者具体掌握食物换算的方法及学习善用血糖机作自我监察去调节饮食;并制定计划以行动作出改善。



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活动编号: CRN-KH-DM-21-01018
服务对象病类 :    糖尿病
身份 :    患者
活动地点 :    康山中心
活动时间 :    2022-02-18 14:30 - 16:30 (星期五)
2022-02-25 14:30 - 16:30 (星期五)
2022-03-04 14:30 - 16:30 (星期五)
节数 :    3
费用 :    会员 $30.00, 非会员 $45.00
截止报名日期 :   2022-02-18
查询电话 :   25497744
 
 



「柏友同行」復康规划导航

为首次参加本会柏金逊症服务者而设,介绍柏金逊症基本病理及社区资源,由资深患者分享运动及积极復康心得,助你制定个人復康策略。



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活动编号: CRN-LCU-PAR-21-00991
服务对象病类 :    柏金逊症
身份 :    患者, 家属
活动地点 :    李郑屋中心
活动时间 :    2022-02-17 14:00 - 16:30 (星期四)
2022-02-24 14:00 - 16:30 (星期四)
节数 :    2
费用 :    会员 $20.00, 非会员 $30.00
截止报名日期 :   2022-02-17
查询电话 :   23612838
 
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降「压」有方(视像版)

认识高血压的病理及掌握改善高血压的方法,特别着重学习实践「减咸提鲜」的健康饮食法。



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活动编号: CRN-KH-TX-21-00999
服务对象病类 :    高血压
身份 :    患者, 家属
活动地点 :    康山中心
活动时间 :    2022-02-17 14:30 - 16:30 (星期四)
节数 :    1
费用 :    会员 $10.00, 非会员 $15.00
截止报名日期 :   2022-02-17
查询电话 :   25497744
 
 



心律不正与装机前后自我照顾工作坊

讲解心律不正的成因及治疗方法    ‧安装起搏器或除颤器手术过程及目的    ‧手术后的护理及起居生活安排    ‧起搏器或除颤器的保养



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活动编号: CRN-LCU-CAR-21-00970
服务对象病类 :    中风, 心脏病
身份 :    患者, 家属, 公众人士
活动地点 :    李郑屋中心
活动时间 :    2022-02-12 14:00 - 16:30 (星期六)
节数 :    1
费用 :    会员 $10.00, 非会员 $15.00
截止报名日期 :   2022-02-12
查询电话 :   23612838
 
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「字字珠玑」言语復康课程(共十堂)

透过小组言语治疗训练,协助患者帮助自己改善言语技巧,重建与别人沟通的信心。



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活动编号: CRN-WCC-STO-21-00685
服务对象病类 :    中风
身份 :    患者, 家属
活动地点 :    禾輋中心
活动时间 :    2022-01-24 09:30 - 12:30 (星期一)
2022-01-31 09:30 - 12:30 (星期一)
2022-02-14 09:30 - 12:30 (星期一)
2022-02-21 09:30 - 12:30 (星期一)
2022-02-28 09:30 - 12:30 (星期一)
2022-03-14 09:30 - 12:30 (星期一)
2022-03-21 09:30 - 12:30 (星期一)
2022-03-28 09:30 - 12:30 (星期一)
2022-04-04 09:30 - 12:30 (星期一)
2022-04-11 09:30 - 12:30 (星期一)
节数 :    10
费用 :    会员 $100.00, 非会员 $150.00, 复康巴收费 $20.00
截止报名日期 :   2022-01-24
查询电话 :   26360666
 
 



风中迈步运动训练课程(共六堂)

本课程专为中风或脑损后,活动能力受影响的患者而设,课程可提供全面的復康运动计划,由教授上下肢的復康运动,到日常生活层面的应用,有效提升患者进行运动的信心及技巧,改善整体的活动及自我照顾能力,并建立持续运动的习惯。



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活动编号: CRN-WCC-STO-21-00682
服务对象病类 :    中风
身份 :    患者, 家属
活动地点 :    禾輋中心
活动时间 :    2022-01-22 11:00 - 13:30 (星期六)
2022-01-29 11:00 - 13:30 (星期六)
2022-02-05 11:00 - 13:30 (星期六)
2022-02-12 11:00 - 13:30 (星期六)
2022-02-19 11:00 - 13:30 (星期六)
2022-02-26 11:00 - 13:30 (星期六)
节数 :    6
费用 :    会员 $60.00, 非会员 $90.00, 复康巴收费 $20.00
截止报名日期 :   2022-01-22
查询电话 :   26360666
 
 



食物标籤---超市实习篇

註册护士解释及带领到超级市场学习营养标籤的阅读方法及挑选较健康的食品。



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活动编号: CRN-LCU-TX-21-00577
服务对象病类 :    任何长期病
身份 :    患者, 家属
活动地点 :    李郑屋中心
活动时间 :    2022-01-21 14:00 - 16:30 (星期五)
2022-01-28 14:00 - 16:30 (星期五)
节数 :    2
费用 :    会员 $20.00, 非会员 $30.00
截止报名日期 :   2022-01-14
查询电话 :   23612838
 
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预防跌倒工作坊

由职业治疗师分析跌倒成因,并教授防跌运动及方法,增加平衡及肌力,减低跌倒风险。



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活动编号: CRN-TH-TX-21-00518
服务对象病类 :    中风, 脑部受损, 任何长期病
身份 :    患者, 须有基本独立步行能力
活动地点 :    大兴中心
活动时间 :    2022-01-10 10:00 - 12:30 (星期一)
2022-01-24 10:00 - 12:30 (星期一)
节数 :    2
费用 :    会员 $20.00, 非会员 $30.00
截止报名日期 :   2022-01-10
查询电话 :   27754414
 
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风湿医患互动区(2022年1月)(备註栏: 大兴中心实体/ZOOM)

与风湿科专科医生/护士真情对话、病友分享管理风湿贴士、社区资讯介绍。



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活动编号: CRN-LCU-RHEU-21-00044
服务对象病类 :    类风湿性关节炎, 系统性红斑狼疮, 强直性嵴椎炎, 银屑病关节炎, 硬皮症
身份 :    患者, 家属
活动地点 :    李郑屋中心
活动时间 :    2022-01-08 14:30 - 17:00 (星期六)
节数 :    1
费用 :    会员 $10.00, 非会员 $15.00
截止报名日期 :   2022-01-08
查询电话 :   23612838
 
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「柏友同行」復康规划导航(网上进行)

为首次参加本会柏金逊症服务者而设,介绍柏金逊症基本病理及社区资源,由资深患者分享运动及积极復康心得,助你制定个人復康策略。



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活动编号: CRN-TH-PAR-21-00992
服务对象病类 :    柏金逊症
身份 :    患者, 家属
活动地点 :    大兴中心
活动时间 :    2022-01-06 14:30 - 16:00 (星期四)
2022-01-13 14:30 - 16:00 (星期四)
2022-01-27 14:30 - 16:00 (星期四)
节数 :    3
费用 :    会员 $20.00, 非会员 $30.00
截止报名日期 :   2022-01-06
查询电话 :   27754414
 
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血脂血压护理视像课程

针对胆固醇高及血压高的身体状况,学习建立及保持健康生活模式,减低中风及冠心病等併发症风险。



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活动编号: CRN-KH-TX-21-00903
服务对象病类 :    高血压, 血脂异常
身份 :    患者
活动地点 :    康山中心
活动时间 :    2022-01-05 10:00 - 12:30 (星期三)
2022-01-12 10:00 - 12:30 (星期三)
2022-01-19 10:00 - 12:30 (星期三)
2022-01-26 10:00 - 12:30 (星期三)
节数 :    4
费用 :    会员 $40.00, 非会员 $60.00
截止报名日期 :   2022-01-05
查询电话 :   25497744
 
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糖尿病自我管理视像课程

以视像方式学习糖尿病饮食、运动、作息和情绪管理和技巧,制定实践行动计划。



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活动编号: CRN-KH-DM-21-00901
服务对象病类 :    糖尿病
身份 :    患者
活动地点 :    康山中心
活动时间 :    2022-01-04 10:00 - 12:30 (星期二)
2022-01-11 10:00 - 12:30 (星期二)
2022-01-18 10:00 - 12:30 (星期二)
2022-01-25 10:00 - 12:30 (星期二)
节数 :    4
费用 :    会员 $40.00, 非会员 $60.00
截止报名日期 :   2022-01-04
查询电话 :   25497744
 
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「风中迈步」运动训练课程 (共六堂)

本课程专为中风或脑损后,活动能力受影响的患者而设,课程可提供全面的復康运动计划,由教授上下肢的復康运动,到日常生活层面的应用,有效提昇患者进行运动的信心及技巧,改善整体的活动及自我照顾能力,并建立持续运动的习惯。



报名 详情...
 
活动编号: CRN-KH-STO-21-01034
服务对象病类 :    中风
身份 :    患者, 家属
活动地点 :    康山中心
活动时间 :    2022-01-04 11:00 - 13:30 (星期二)
2022-01-11 11:00 - 13:30 (星期二)
2022-01-18 11:00 - 13:30 (星期二)
2022-01-25 11:00 - 13:30 (星期二)
2022-02-08 11:00 - 13:30 (星期二)
2022-02-15 11:00 - 13:30 (星期二)
节数 :    6
费用 :    会员 $60.00, 非会员 $90.00, 复康巴收费 $20.00
截止报名日期 :   2022-03-26
查询电话 :   25497744
 
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2022年1月至3月份通讯邮寄

2022年1月至3月份通讯邮寄.



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活动编号: CRN-KH-TX-21-01125
服务对象病类 :    任何长期病
身份 :    义工
活动地点 :    康山中心
活动时间 :    2021-12-24 09:45 - 18:30 (星期五)
节数 :    1
费用 :    全免
截止报名日期 :   2021-12-24
查询电话 :   25497744
 
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护士诊所

1.健康生活习惯评估 2.血压、脉搏、脂肪测试、体重指标、腰围 3. 血液测试~全血脂(总胆固醇、高、低密度脂蛋白、三酸甘油脂、糖化血红素、血糖、尿酸 4.健康谘询及个人跟进。



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活动编号: CRN-WCC-TX-21-00610
服务对象病类 :    任何长期病
身份 :    患者, 家属
活动地点 :    禾輋中心
活动时间 :    2021-12-20 09:30 - 12:30 (星期一)
节数 :    1
费用 :    会员 $140.00
截止报名日期 :   2021-12-20
查询电话 :   26360666
 
 



护士诊所

1.健康生活习惯评估 2.血压、脉搏、脂肪测试、体重指标、腰围 3. 血液测试~全血脂(总胆固醇、高、低密度脂蛋白、三酸甘油脂、糖化血红素、血糖、尿酸 4.健康谘询及个人跟进。



详情...
 
活动编号: CRN-KH-TX-21-00609
服务对象病类 :    任何长期病
身份 :    患者, 家属
活动地点 :    康山中心
活动时间 :    2021-12-17 09:30 - 12:30 (星期五)
节数 :    1
费用 :    会员 $140.00
截止报名日期 :   2021-12-17
查询电话 :   25497744
 
 



脑科泰拳运动体验班

泰拳不单单是一种带氧运动,除了本身俱有自卫斗争的性质外,学习泰拳还可以提升心肺功能、体能、耐力、意志,对改善肢体姿态、保持关节健康、提升平衡力都很有效用。中风或脑神经受损的朋友,在治疗师的指导下,亦可以体验不同的训练方法



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活动编号: CRN-LCU-STO-21-01117
服务对象病类 :    中风, 柏金逊症
身份 :    患者
活动地点 :    蓝田復康径7号地下郑德炎日间康復中心
活动时间 :    2021-12-15 17:45 - 18:45 (星期三)
2021-12-22 17:45 - 18:45 (星期三)
节数 :    2
费用 :    会员 $20.00, 非会员 $30.00
截止报名日期 :   2021-12-15
查询电话 :   23612838
 
 



护士诊所

1.健康生活习惯评估 2.血压、脉搏、脂肪测试、体重指标、腰围 3. 血液测试~全血脂(总胆固醇、高、低密度脂蛋白、三酸甘油脂、糖化血红素、血糖、尿酸 4.健康谘询及个人跟进。



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活动编号: CRN-TP-TX-21-00611
服务对象病类 :    任何长期病
身份 :    患者, 家属
活动地点 :    太平中心
活动时间 :    2021-12-14 09:30 - 12:30 (星期二)
节数 :    1
费用 :    会员 $140.00
截止报名日期 :   2021-12-14
查询电话 :   26399969
 
 



坐式健体运动班

由物理治疗师教授坐着进行的健体运动,针对腰腹核心肌肉,肩膀稳定训练及维持下肢肌力,让未能自主步行及体能较弱的参加者也可锻炼体能,改善活动能力。



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活动编号: CRN-TH-TX-21-00513
服务对象病类 :    任何长期病
身份 :    患者, 需要轮椅辅助或行动不便人士
活动地点 :    大兴中心
活动时间 :    2021-12-10 10:00 - 12:00 (星期五)
2021-12-17 10:00 - 12:00 (星期五)
节数 :    2
费用 :    会员 $20.00, 非会员 $30.00
截止报名日期 :   2021-12-10
查询电话 :   27754414
 
 



心脑血管病药物工作坊(视像版)

註册护士讲解心脑血管病患者常用药物的效用、副作用及其用药须知。



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活动编号: CRN-KH-TX-21-00585
服务对象病类 :    中风, 心脏病, 高血压, 血脂异常
身份 :    患者, 家属
活动地点 :    康山中心
活动时间 :    2021-12-10 14:30 - 16:30 (星期五)
节数 :    1
费用 :    会员 $10.00, 非会员 $15.00
截止报名日期 :   2021-12-10
查询电话 :   25497744
 
 



舒筋缓痛工作坊

透过伸展运动及多元式放松练习,体验身心放松「自疗」缓痛功效,改善长期肌肉绷紧或压力过大而引致之痛症。



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活动编号: CRN-TH-PAIN-21-00512
服务对象病类 :    痛症
身份 :    患者
活动地点 :    大兴中心
活动时间 :    2021-12-08 19:00 - 21:30 (星期三)
2021-12-15 19:00 - 21:30 (星期三)
2021-12-22 19:00 - 21:30 (星期三)
节数 :    3
费用 :    会员 $30.00, 非会员 $45.00
截止报名日期 :   2021-12-08
查询电话 :   27754414
 
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改善记忆力工作坊

由职业治疗师讲解记忆力系统,介绍辅助记忆的方法,制定个人记忆力训练计划及日常生活记忆力秘诀。



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活动编号: CRN-TH-TX-21-00521
服务对象病类 :    脑部受损, 任何长期病
身份 :    患者, 有记忆障碍
活动地点 :    大兴中心
活动时间 :    2021-12-06 14:30 - 17:00 (星期一)
2021-12-13 14:30 - 17:00 (星期一)
节数 :    2
费用 :    会员 $20.00, 非会员 $30.00
截止报名日期 :   2021-12-05
查询电话 :   27754414
 
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提昇好胆固醇有妙法

由社工分别指导提昇好胆固醇策略。



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活动编号: CRN-LCU-CAR-21-00430
服务对象病类 :    心脏病, 糖尿病, 高血压, 血脂异常
身份 :    患者, 家属
活动地点 :    李郑屋中心
活动时间 :    2021-12-03 14:00 - 16:30 (星期五)
2021-12-10 14:00 - 16:30 (星期五)
2021-12-17 14:00 - 16:30 (星期五)
节数 :    3
费用 :    会员 $30.00, 非会员 $45.00
截止报名日期 :   2021-12-03
查询电话 :   23612838
 
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标准体重有办法

透过理论与运动实践,学习有效的体重控制方法及纠正坊间减肥方法之误解。



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活动编号: CRN-KH-TX-21-00590
服务对象病类 :    任何长期病
身份 :    患者, 家属
活动地点 :    康山中心
活动时间 :    2021-12-03 19:00 - 21:30 (星期五)
2021-12-10 19:00 - 21:30 (星期五)
2021-12-17 19:00 - 21:30 (星期五)
节数 :    3
费用 :    会员 $30.00, 非会员 $45.00
截止报名日期 :   2021-12-03
查询电话 :   25497744
 
 



高血脂护理锦囊

让参加者认识高血脂的病理及掌握改善高血脂的方法,并了解改善血脂的策略。



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活动编号: CRN-KH-TX-21-00584
服务对象病类 :    任何长期病
身份 :    患者, 家属
活动地点 :    康山中心
活动时间 :    2021-12-02 14:30 - 17:00 (星期四)
节数 :    1
费用 :    会员 $10.00, 非会员 $15.00
截止报名日期 :   2021-12-02
查询电话 :   25497744
 
 



关节我自理课程

认识病理及不同技巧,包括:痛楚处理、运动、关节保护、有效使用药物、骨质疏松预防、行动计划订立等,改善关节炎节情况。



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活动编号: CRN-TH-RHEU-21-00983
服务对象病类 :    类风湿性关节炎, 强直性嵴椎炎, 银屑病关节炎
身份 :    患者, 家属
活动地点 :    横头磡中心
活动时间 :    2021-12-02 10:00 - 12:30 (星期四)
2021-12-09 10:00 - 12:30 (星期四)
2021-12-16 10:00 - 12:30 (星期四)
2021-12-23 10:00 - 12:30 (星期四)
节数 :    4
费用 :    会员 $40.00, 非会员 $60.00
截止报名日期 :   2021-12-02
查询电话 :   27754414
 
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