最新活动 - e2C康程式

风湿医患互动区(2022年1月)(备註栏: 大兴中心实体/ZOOM)

“ 与风湿科专科医生/护士真情对话、病友分享管理风湿贴士、社区资讯介绍。

报名详情...

活动编号: CRN-LCU-RHEU-21-00044

服务对象病类 :	类风湿性关节炎, 系统性红斑狼疮, 强直性嵴椎炎, 银屑病关节炎, 硬皮症
身份 :	患者, 家属
活动地点 :	李郑屋中心
活动时间 :	2022-01-08 14:30 - 17:00 (星期六)
节数 :	1
费用 :	会员 $10.00, 非会员 $15.00
截止报名日期 :	2022-01-08
查询电话 :	23612838
	报名

(取消)优质健行训练计划

“ - 康文署活动，由康文署安排导师进行优质健行训练计划 - 须已完成本会糖尿病或高血压自我管理课程 - 先到先得

暂缓报名详情...

活动编号: CRN-LCU-TX-21-00225

服务对象病类 :	糖尿病, 高血压
身份 :	患者
活动地点 :	李郑屋中心
活动时间 :	2021-10-19 10:00 - 11:00 (星期二) 2021-10-21 10:00 - 11:00 (星期四) 2021-10-26 10:00 - 11:00 (星期二) 2021-10-28 10:00 - 11:00 (星期四) 2021-11-02 10:00 - 11:00 (星期二) 2021-11-04 10:00 - 11:00 (星期四) 2021-11-09 10:00 - 11:00 (星期二) 2021-11-11 10:00 - 11:00 (星期四)
节数 :	8
费用 :	全免
截止报名日期 :	2021-10-19
查询电话 :	23612838

优质健行训练计划

“ - 康文署活动，由康文署安排导师进行优质健行训练计划 - 须已完成本会糖尿病或高血压自我管理课程 - 先到先得

报名详情...

活动编号: CRN-LCU-TX-21-00300

服务对象病类 :	糖尿病, 高血压
身份 :	患者
活动地点 :	李郑屋中心
活动时间 :	2021-10-19 10:00 - 11:00 (星期二) 2021-10-21 10:00 - 11:00 (星期四) 2021-10-26 10:00 - 11:00 (星期二) 2021-10-28 10:00 - 11:00 (星期四) 2021-11-02 10:00 - 11:00 (星期二) 2021-11-04 10:00 - 11:00 (星期四) 2021-11-09 10:00 - 11:00 (星期二) 2021-11-11 10:00 - 11:00 (星期四)
节数 :	8
费用 :	全免
截止报名日期 :	2021-10-19
查询电话 :	23612838
	报名

成人水中健体训练计划 (共八堂)(2021年10月)

“ 由康乐及文化事务署主办，本会协办。由专业教练教授水中健体运动。

报名详情...

活动编号: CRN-LCU-RHEU-21-00157

服务对象病类 :	类风湿性关节炎, 系统性红斑狼疮, 强直性嵴椎炎, 银屑病关节炎, 痛症
身份 :	患者
活动地点 :	李郑屋中心
活动时间 :	2021-10-07 13:00 - 14:00 (星期四) 2021-10-21 13:00 - 14:00 (星期四) 2021-10-28 13:00 - 14:00 (星期四) 2021-11-04 13:00 - 14:00 (星期四) 2021-11-11 13:00 - 14:00 (星期四) 2021-11-18 13:00 - 14:00 (星期四) 2021-11-25 13:00 - 14:00 (星期四) 2021-12-02 13:00 - 14:00 (星期四)
节数 :	8
费用 :	全免
截止报名日期 :	2021-10-07
查询电话 :	23612838
	报名

成人水中健体训练计划 (共八堂)(2021年10月)

“ 由康乐及文化事务署主办，本会协办。由专业教练教授水中健体运动。

报名详情...

活动编号: CRN-LCU-TX-21-00158

服务对象病类 :	任何长期病
身份 :	患者
活动地点 :	李郑屋中心
活动时间 :	2021-10-07 12:00 - 13:00 (星期四) 2021-10-21 12:00 - 13:00 (星期四) 2021-10-28 12:00 - 13:00 (星期四) 2021-11-04 12:00 - 13:00 (星期四) 2021-11-11 12:00 - 13:00 (星期四) 2021-11-18 12:00 - 13:00 (星期四) 2021-11-25 12:00 - 13:00 (星期四) 2021-12-02 12:00 - 13:00 (星期四)
节数 :	8
费用 :	全免
截止报名日期 :	2021-10-07
查询电话 :	23612838
	报名

风湿医患互动区(2021年10月)(备註栏: 大兴中心实体/ZOOM)

“ 与风湿科专科医生/护士真情对话、病友分享管理风湿贴士、社区资讯介绍。

报名详情...

活动编号: CRN-LCU-RHEU-21-00043

服务对象病类 :	类风湿性关节炎, 系统性红斑狼疮, 强直性嵴椎炎, 银屑病关节炎, 硬皮症
身份 :	患者, 家属
活动地点 :	李郑屋中心
活动时间 :	2021-10-02 14:30 - 17:00 (星期六)
节数 :	1
费用 :	会员 $10.00, 非会员 $15.00
截止报名日期 :	2021-10-02
查询电话 :	23612838
	报名

护士诊所

“ 1.健康生活习惯评估 2.血压、脉搏、脂肪测试、体重指标、腰围 3. 血液测试~全血脂（总胆固醇、高、低密度脂蛋白、三酸甘油脂、糖化血红素、血糖、尿酸 4.健康谘询及个人跟进。

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活动编号: CRN-KH-TX-21-00177

服务对象病类 :	任何长期病
身份 :	患者, 家属
活动地点 :	康山中心
活动时间 :	2021-09-30 09:45 - 12:30 (星期四)
节数 :	1
费用 :	会员 $140.00
截止报名日期 :	2021-09-30
查询电话 :	25497744

护士诊所

“ 1.健康生活习惯评估 2.血压、脉搏、脂肪测试、体重指标、腰围 3. 血液测试~全血脂（总胆固醇、高、低密度脂蛋白、三酸甘油脂、糖化血红素、血糖、尿酸 4.健康谘询及个人跟进。

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活动编号: CRN-WCC-TX-21-00178

服务对象病类 :	任何长期病
身份 :	患者, 家属
活动地点 :	禾輋中心
活动时间 :	2021-09-28 09:45 - 12:30 (星期二)
节数 :	1
费用 :	会员 $140.00
截止报名日期 :	2021-09-28
查询电话 :	26360666

护士诊所

“ 1.健康生活习惯评估 2.血压、脉搏、脂肪测试、体重指标、腰围 3. 血液测试~全血脂（总胆固醇、高、低密度脂蛋白、三酸甘油脂、糖化血红素、血糖、尿酸 4.健康谘询及个人跟进。

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活动编号: CRN-TP-TX-21-00179

服务对象病类 :	任何长期病
身份 :	患者, 家属
活动地点 :	太平中心
活动时间 :	2021-09-28 09:45 - 12:30 (星期二)
节数 :	1
费用 :	会员 $140.00
截止报名日期 :	2021-09-28
查询电话 :	26399969

柏金逊症讲座：穴位按压与养生汤水

“ 註册中医师讲解有助纾缓柏金逊症徵状的穴位按压及养生汤水。

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活动编号: CRN-LCU-PAR-21-00101

服务对象病类 :	柏金逊症
身份 :	患者, 家属
活动地点 :	李郑屋中心
活动时间 :	2021-09-25 10:30 - 12:30 (星期六)
节数 :	1
费用 :	会员 $10.00, 非会员 $15.00
截止报名日期 :	2021-09-25
查询电话 :	23612838
	报名

不再中风课程(视像)

“ 认识预防再中风的要诀，掌握自我管理健康状况的方法，减低再中风的机会。

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活动编号: CRN-TH-STO-21-00210

服务对象病类 :	中风
身份 :	患者, 家属
活动地点 :	大兴中心
活动时间 :	2021-09-25 14:00 - 16:00 (星期六) 2021-10-02 14:00 - 16:00 (星期六) 2021-10-09 14:00 - 16:00 (星期六) 2021-10-23 14:00 - 16:00 (星期六) 2021-10-30 14:00 - 16:00 (星期六)
节数 :	5
费用 :	会员 $50.00, 非会员 $75.00
截止报名日期 :	2021-09-25
查询电话 :	27754414
	报名

打针食药无烦恼(网上版)

“ 认识常见糖尿病口服药物及胰岛素注射的作用与副作用、服用药物时需注意的事项，并学习利用血糖检测与药物治疗的配合以助改善病情。

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活动编号: CRN-KH-DM-21-00168

服务对象病类 :	糖尿病
身份 :	患者
活动地点 :	康山中心
活动时间 :	2021-09-16 14:30 - 16:30 (星期四)
节数 :	1
费用 :	会员 $10.00, 非会员 $15.00
截止报名日期 :	2021-09-16
查询电话 :	25497744

「逊」者有望之照顾者工作坊

“ 为要照顾柏金逊患者人士而设， 1. 以正向心理作框架，透过工作坊和短片分享的形式，融入不同觉察和纾缓活动，提昇参加者对自我照顾的觉察力，建立平衡的身心去关怀自己和长期病患者。 2. 介绍参加者不同社区资源，和照顾小贴士以减轻照顾上带来的压力。

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活动编号: CRN-LCU-PAR-21-00103

服务对象病类 :	柏金逊症
身份 :	家属
活动地点 :	李郑屋中心
活动时间 :	2021-09-13 14:00 - 15:30 (星期一) 2021-09-20 14:00 - 15:30 (星期一) 2021-09-27 14:00 - 15:30 (星期一)
节数 :	3
费用 :	会员 $30.00, 非会员 $45.00
截止报名日期 :	2021-09-13
查询电话 :	23612838
	报名

食物标籤食物标籤 - 超市实习篇

“ 註册护士教授营养标籤的阅读方法。第一节为课堂讲解，第二节为超级市场游（外出活动）实践课。

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活动编号: CRN-KH-TX-21-00171

服务对象病类 :	任何长期病
身份 :	患者, 家属
活动地点 :	康山中心
活动时间 :	2021-09-10 14:30 - 17:00 (星期五) 2021-09-17 14:30 - 17:00 (星期五)
节数 :	2
费用 :	会员 $20.00, 非会员 $30.00
截止报名日期 :	2021-09-10
查询电话 :	25497744

高血脂护理锦囊

“ 让参加者认识高血脂的病理及掌握改善高血脂的方法，并了解改善血脂的策略。

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活动编号: CRN-KH-TX-21-00170

服务对象病类 :	任何长期病
身份 :	患者, 家属
活动地点 :	康山中心
活动时间 :	2021-09-09 14:30 - 17:00 (星期四)
节数 :	1
费用 :	会员 $10.00, 非会员 $15.00
截止报名日期 :	2021-09-09
查询电话 :	25497744

识食控糖研习班(网上版)

“ 让糖尿病患者具体掌握食物换算的方法及学习善用血糖机作自我监察去调节饮食；并制定计划以行动作出改善。

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活动编号: CRN-KH-DM-21-00167

服务对象病类 :	糖尿病
身份 :	患者
活动地点 :	康山中心
活动时间 :	2021-09-08 14:30 - 16:30 (星期三) 2021-09-15 14:30 - 16:30 (星期三) 2021-09-29 14:30 - 16:30 (星期三)
节数 :	3
费用 :	会员 $30.00, 非会员 $45.00
截止报名日期 :	2021-09-08
查询电话 :	25497744

痛楚处理及运动班

“ 由物理治疗师讲解腰背及各种关节及软组织(头，肩颈，腰背，膝盖)痛楚的成因，介绍自理痛楚的方法及预防性的简单运动。

报名详情...

活动编号: CRN-LCU-PAIN-21-00130

服务对象病类 :	痛症
身份 :	患者
活动地点 :	李郑屋中心
活动时间 :	2021-09-06 10:00 - 12:30 (星期一) 2021-09-13 10:00 - 12:30 (星期一) 2021-09-20 10:00 - 12:30 (星期一)
节数 :	3
费用 :	会员 $30.00, 非会员 $45.00
截止报名日期 :	2021-09-06
查询电话 :	23612838
	报名

血脂血压护理视像课程

“ 针对胆固醇高及血压高的身体状况，学习建立及保持健康生活模式，减低中风及冠心病等併发症风险。

报名详情...

活动编号: CRN-KH-TX-21-00207

服务对象病类 :	高血压, 血脂异常
身份 :	患者
活动地点 :	康山中心
活动时间 :	2021-09-06 14:30 - 17:00 (星期一) 2021-09-13 14:30 - 17:00 (星期一) 2021-09-20 14:30 - 17:00 (星期一) 2021-09-27 14:30 - 17:00 (星期一)
节数 :	4
费用 :	会员 $40.00, 非会员 $60.00
截止报名日期 :	2021-09-06
查询电话 :	25497744
	报名

(取消)提昇好胆固醇有妙法

“ 由护士丶社工丶体适能导师分别指导提昇好胆固醇策略。

暂缓报名详情...

活动编号: CRN-LCU-CAR-21-00106

服务对象病类 :	心脏病, 糖尿病, 高血压, 血脂异常
身份 :	患者, 家属
活动地点 :	李郑屋中心
活动时间 :	2021-09-04 14:00 - 16:30 (星期六) 2021-09-11 14:00 - 16:30 (星期六) 2021-09-18 14:00 - 16:30 (星期六)
节数 :	3
费用 :	会员 $30.00, 非会员 $45.00
截止报名日期 :	2021-09-04
查询电话 :	23612838

提昇好胆固醇有妙法

“ 由护士丶社工丶体适能导师分别指导提昇好胆固醇策略。

报名详情...

活动编号: CRN-LCU-CAR-21-00297

服务对象病类 :	心脏病, 糖尿病, 高血压, 血脂异常
身份 :	患者, 家属
活动地点 :	李郑屋中心
活动时间 :	2021-09-04 14:00 - 16:30 (星期六) 2021-09-11 14:00 - 16:30 (星期六) 2021-09-18 14:00 - 16:30 (星期六)
节数 :	3
费用 :	会员 $30.00, 非会员 $45.00
截止报名日期 :	2021-09-04
查询电话 :	23612838
	报名

糖尿病自我管理视像课程

“ 以视像方式学习糖尿病饮食、运动、作息和情绪管理和技巧，制定实践行动计划。

报名详情...

活动编号: CRN-KH-DM-21-00205

服务对象病类 :	糖尿病
身份 :	患者
活动地点 :	康山中心
活动时间 :	2021-09-02 10:00 - 12:30 (星期四) 2021-09-09 10:00 - 12:30 (星期四) 2021-09-16 10:00 - 12:30 (星期四) 2021-09-23 10:00 - 12:30 (星期四)
节数 :	4
费用 :	会员 $40.00, 非会员 $60.00
截止报名日期 :	2021-09-02
查询电话 :	25497744
	报名

舒筋缓痛工作坊(2021年9月)

“ 透过伸展运动及多元式放松练习，体验身心放松「自疗」缓痛功效，改善长期肌肉绷紧或压力过大而引致之痛症。

报名详情...

活动编号: CRN-LCU-PAIN-21-00129

服务对象病类 :	痛症
身份 :	患者
活动地点 :	李郑屋中心
活动时间 :	2021-08-31 15:30 - 17:30 (星期二) 2021-09-07 15:30 - 17:30 (星期二) 2021-09-14 15:30 - 17:30 (星期二)
节数 :	3
费用 :	会员 $30.00, 非会员 $45.00
截止报名日期 :	2021-09-03
查询电话 :	23612838
	报名

「耆幻艺行」计划 -艺术治疗课程

“ 透过不同的艺术创作媒介(如：绘画、图像、声音、音乐等)，增强参加者对自己的认识，透过创作的过程，表达个人的感受及促进个人成长。

报名详情...

活动编号: CRN-LCU-TX-21-00089

服务对象病类 :	任何长期病
身份 :	患者, 家属
活动地点 :	李郑屋中心
活动时间 :	2021-08-17 14:00 - 15:30 (星期二) 2021-08-20 14:00 - 15:30 (星期五) 2021-08-24 14:00 - 15:30 (星期二) 2021-08-27 14:00 - 15:30 (星期五) 2021-08-31 14:00 - 15:30 (星期二) 2021-09-03 14:00 - 15:30 (星期五) 2021-09-07 14:00 - 15:30 (星期二) 2021-09-10 14:00 - 15:30 (星期五)
节数 :	8
费用 :	全免
截止报名日期 :	2021-08-17
查询电话 :	23612838
	报名

便秘防治工作坊

“ 由註册护士讲解便秘的成因、徵状及药物治疗，并认识非药物治疗方法以助舒缓便秘问题。

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活动编号: CRN-KH-TX-21-00172

服务对象病类 :	任何长期病
身份 :	患者, 家属
活动地点 :	康山中心
活动时间 :	2021-08-13 14:30 - 16:30 (星期五)
节数 :	1
费用 :	会员 $10.00, 非会员 $15.00
截止报名日期 :	2021-08-13
查询电话 :	25497744

糖尿病自我管理视像课程

“ 以视像方式学习糖尿病饮食、运动、作息和情绪管理和技巧，制定实践行动计划。

报名详情...

活动编号: CRN-KH-DM-21-00204

服务对象病类 :	糖尿病
身份 :	患者
活动地点 :	康山中心
活动时间 :	2021-08-07 10:00 - 12:30 (星期六) 2021-08-14 10:00 - 12:30 (星期六) 2021-08-21 10:00 - 12:30 (星期六) 2021-08-28 10:00 - 12:30 (星期六)
节数 :	4
费用 :	会员 $40.00, 非会员 $60.00
截止报名日期 :	2021-08-07
查询电话 :	25497744
	报名

成人水中健体训练计划 (共八堂)(2021年8月)

“ 由康乐及文化事务署主办，本会协办。由专业教练教授水中健体运动。

报名详情...

活动编号: CRN-LCU-TX-21-00131

服务对象病类 :	任何长期病
身份 :	患者
活动地点 :	李郑屋中心
活动时间 :	2021-08-06 10:00 - 11:00 (星期五) 2021-08-13 10:00 - 11:00 (星期五) 2021-08-20 10:00 - 11:00 (星期五) 2021-08-27 10:00 - 11:00 (星期五) 2021-09-03 10:00 - 11:00 (星期五) 2021-09-10 10:00 - 11:00 (星期五) 2021-09-17 10:00 - 11:00 (星期五) 2021-09-24 10:00 - 11:00 (星期五)
节数 :	8
费用 :	全免
截止报名日期 :	2021-08-06
查询电话 :	23612838
	报名

成人水中健体训练计划 (共八堂)(2021年8月)

“ 由康乐及文化事务署主办，本会协办。由专业教练教授水中健体运动。

报名详情...

活动编号: CRN-LCU-RHEU-21-00151

服务对象病类 :	类风湿性关节炎, 系统性红斑狼疮, 强直性嵴椎炎, 银屑病关节炎, 痛症
身份 :	患者
活动地点 :	李郑屋中心
活动时间 :	2021-08-06 11:00 - 12:00 (星期五) 2021-08-13 11:00 - 12:00 (星期五) 2021-08-20 11:00 - 12:00 (星期五) 2021-08-27 11:00 - 12:00 (星期五) 2021-09-03 11:00 - 12:00 (星期五) 2021-09-10 11:00 - 12:00 (星期五) 2021-09-17 11:00 - 12:00 (星期五) 2021-09-24 11:00 - 12:00 (星期五)
节数 :	8
费用 :	全免
截止报名日期 :	2021-08-06
查询电话 :	23612838
	报名

全方位健体进阶班

“ 硏究証实运动可以有效减低血压，控制血糖、改善体能、情绪及提升正能量，学懂正确运动方法，及早储蓄你的健康!内容包括拉筋，肌肉强化及带氧运动，中等运动量。

报名详情...

活动编号: CRN-LCU-TX-21-00155

服务对象病类 :	任何长期病
身份 :	患者
活动地点 :	李郑屋中心
活动时间 :	2021-08-06 10:00 - 12:00 (星期五) 2021-08-13 10:00 - 12:00 (星期五) 2021-08-20 10:00 - 12:00 (星期五) 2021-08-27 10:00 - 12:00 (星期五) 2021-09-03 10:00 - 12:00 (星期五)
节数 :	5
费用 :	会员 $50.00, 非会员 $75.00
截止报名日期 :	2021-08-06
查询电话 :	23612838
	报名

柏金逊症药物工作(网上版)

“ 由註册护士讲解柏金逊症药物的疗效、副作用及服药注意事项，并讲解及示范如何填写服药日记。

详情...

活动编号: CRN-KH-PAR-21-00169

服务对象病类 :	柏金逊症
身份 :	患者, 家属
活动地点 :	康山中心
活动时间 :	2021-08-06 14:30 - 16:30 (星期五)
节数 :	1
费用 :	会员 $10.00, 非会员 $15.00
截止报名日期 :	2021-08-06
查询电话 :	25497744

柏金逊症太极班

“ 教授专为柏金逊症患者而设计的郑家太极十二式，增强患者的平衡力及活动能力。

报名详情...

活动编号: CRN-LCU-PAR-21-00090

服务对象病类 :	柏金逊症
身份 :	患者
活动地点 :	李郑屋中心
活动时间 :	2021-08-05 11:00 - 12:30 (星期四) 2021-08-12 11:00 - 12:30 (星期四) 2021-08-19 11:00 - 12:30 (星期四) 2021-08-26 11:00 - 12:30 (星期四) 2021-09-02 11:00 - 12:30 (星期四) 2021-09-09 11:00 - 12:30 (星期四) 2021-09-16 11:00 - 12:30 (星期四) 2021-09-23 11:00 - 12:30 (星期四) 2021-09-30 11:00 - 12:30 (星期四) 2021-10-07 11:00 - 12:30 (星期四)
节数 :	10
费用 :	会员 $50.00, 非会员 $50.00
截止报名日期 :	2021-08-05
查询电话 :	23612838
	报名

血脂血压护理视像课程

“ 针对胆固醇高及血压高的身体状况，学习建立及保持健康生活模式，减低中风及冠心病等併发症风险。

报名详情...

活动编号: CRN-KH-TX-21-00206

服务对象病类 :	高血压, 血脂异常
身份 :	患者
活动地点 :	康山中心
活动时间 :	2021-08-04 10:00 - 12:30 (星期三) 2021-08-11 10:00 - 12:30 (星期三) 2021-08-18 10:00 - 12:30 (星期三) 2021-08-25 10:00 - 12:30 (星期三)
节数 :	4
费用 :	会员 $40.00, 非会员 $60.00
截止报名日期 :	2021-08-04
查询电话 :	25497744
	报名

高血脂护理锦囊(网上版)

“ 让参加者认识高血脂的病理及掌握改善高血脂的方法，并了解改善血脂的策略。

详情...

活动编号: CRN-KH-TX-21-00164

服务对象病类 :	任何长期病
身份 :	患者, 家属
活动地点 :	康山中心
活动时间 :	2021-07-30 14:30 - 16:30 (星期五)
节数 :	1
费用 :	会员 $10.00, 非会员 $15.00
截止报名日期 :	2021-07-30
查询电话 :	25497744

(取消)健康血管计划之健康行返嚟

“ 由田径教练指导利用健步行训练心肺功能和肌肉锻鍊，协助三高人士建立安全的运动习惯

暂缓报名详情...

活动编号: CRN-LCU-TX-21-00107

服务对象病类 :	心脏病, 糖尿病, 高血压, 血脂异常
身份 :	患者
活动地点 :	李郑屋中心
活动时间 :	2021-07-27 19:00 - 21:00 (星期二) 2021-08-03 19:00 - 21:00 (星期二) 2021-08-10 19:00 - 21:00 (星期二) 2021-08-17 19:00 - 21:00 (星期二) 2021-08-24 19:00 - 21:00 (星期二)
节数 :	5
费用 :	会员 $60.00, 非会员 $75.00
截止报名日期 :	2021-07-27
查询电话 :	23612838

健康血管计划之健康行返嚟

“ 由田径教练指导利用健步行训练心肺功能和肌肉锻鍊，协助三高人士建立安全的运动习惯

报名详情...

活动编号: CRN-LCU-TX-21-00298

服务对象病类 :	心脏病, 糖尿病, 高血压, 血脂异常
身份 :	患者
活动地点 :	李郑屋中心
活动时间 :	2021-07-27 19:00 - 21:00 (星期二) 2021-08-03 19:00 - 21:00 (星期二) 2021-08-10 19:00 - 21:00 (星期二) 2021-08-17 19:00 - 21:00 (星期二) 2021-08-24 19:00 - 21:00 (星期二)
节数 :	5
费用 :	会员 $60.00, 非会员 $75.00
截止报名日期 :	2021-07-27
查询电话 :	23612838
	报名

膝关节退化自我管理课程

“ 学习不同的身心方法，包括运动﹑调适思想及自我放松的技巧，以提高自疗痛症的信心和动力，建立正面的生活态度面对痛症。

报名详情...

活动编号: CRN-LCU-PAIN-21-00127

服务对象病类 :	膝关节退化或膝痛
身份 :	患者
活动地点 :	李郑屋中心
活动时间 :	2021-07-23 10:00 - 11:30 (星期五) 2021-07-30 10:00 - 11:30 (星期五) 2021-08-06 10:00 - 11:30 (星期五) 2021-08-13 10:00 - 11:30 (星期五) 2021-08-20 10:00 - 11:30 (星期五) 2021-08-27 10:00 - 11:30 (星期五)
节数 :	6
费用 :	全免
截止报名日期 :	2021-07-23
查询电话 :	23612838
	报名

心灵启动课程

“ 本心理教育课程引入自英国的“ACTivate Your Life Program”，应用国际新兴的心理学疗法 -『接纳与承诺治疗』，它强调『接纳』与『行动』，提升心理灵活度和心灵弹性；帮助长期病患者和照顾者学习更好地面对生活中难以改变的问题，避免和负面想法及情绪角力和纠缠，从而让我们有更多的精力和时间实践有意义的生活，过更好的人生。

报名详情...

活动编号: ACT-KW-21-00149

服务对象病类 :	任何长期病
身份 :	患者, 家属
活动地点 :	李郑屋中心
活动时间 :	2021-07-19 14:00 - 16:00 (星期一) 2021-07-26 14:00 - 16:00 (星期一) 2021-08-02 14:00 - 16:00 (星期一) 2021-08-09 14:00 - 16:00 (星期一)
节数 :	4
费用 :	全免
截止报名日期 :	2021-07-19
查询电话 :	23612838
	报名

自主控糖．活得自在

“ 透过检视个人的生活习惯与血糖状况的关系，建立个人化的对应策略，以达至生活与理想血糖的平衡。

暂缓报名详情...

活动编号: CRN-KH-DM-21-00125

服务对象病类 :	糖尿病
身份 :	患者
活动地点 :	康山中心
活动时间 :	2021-07-15 13:30 - 17:30 (星期四) 2021-07-22 13:30 - 17:30 (星期四) 2021-07-29 13:30 - 17:30 (星期四) 2021-08-05 13:30 - 17:30 (星期四)
节数 :	4
费用 :	会员 $40.00, 非会员 $60.00
截止报名日期 :	2021-07-15
查询电话 :	25497744

(取消)有招无虑-焦虑情绪管理课程

“ 本课程主要结合认知行为疗法、身心灵综合调养方法和静观疗法协助长期病患者和家属面对焦虑情绪，掌握应对技巧。

暂缓报名详情...

活动编号: CRN-LCU-TX-21-00163

服务对象病类 :	任何长期病
身份 :	患者, 家属
活动地点 :	李郑屋中心
活动时间 :	2021-07-15 14:00 - 16:30 (星期四) 2021-07-22 14:00 - 16:30 (星期四) 2021-07-29 14:00 - 16:30 (星期四) 2021-08-05 14:00 - 16:30 (星期四) 2021-08-12 14:00 - 16:30 (星期四) 2021-08-19 14:00 - 16:30 (星期四)
节数 :	6
费用 :	会员 $60.00, 非会员 $90.00
截止报名日期 :	2021-07-15
查询电话 :	23612838

有招无虑-焦虑情绪管理课程

“ 本课程主要结合认知行为疗法、身心灵综合调养方法和静观疗法协助长期病患者和家属面对焦虑情绪，掌握应对技巧。

报名详情...

活动编号: CRN-LCU-TX-21-00299

服务对象病类 :	任何长期病
身份 :	患者, 家属
活动地点 :	李郑屋中心
活动时间 :	2021-07-15 14:00 - 16:30 (星期四) 2021-07-22 14:00 - 16:30 (星期四) 2021-07-29 14:00 - 16:30 (星期四) 2021-08-05 14:00 - 16:30 (星期四) 2021-08-12 14:00 - 16:30 (星期四) 2021-08-19 14:00 - 16:30 (星期四)
节数 :	6
费用 :	会员 $60.00, 非会员 $90.00
截止报名日期 :	2021-07-15
查询电话 :	23612838
	报名

食物标籤---超市实习篇

“ 註册护士解释及带领到超级市场学习营养标籤的阅读方法及挑选较健康的食品。

报名详情...

活动编号: CRN-LCU-TX-21-00255

服务对象病类 :	任何长期病
身份 :	患者, 家属
活动地点 :	李郑屋中心
活动时间 :	2021-07-14 14:00 - 16:30 (星期三) 2021-07-21 14:00 - 16:30 (星期三)
节数 :	2
费用 :	会员 $20.00, 非会员 $30.00
截止报名日期 :	2021-07-14
查询电话 :	23612838
	报名

全方位健体运动班

“ 硏究証实运动可以有效减低血压，控制血糖、改善体能、情绪及提升正能量，学懂正确运动方法，及早储蓄你的健康!内容包括拉筋,肌肉强化及带氧运动，中等运动量。

报名详情...

活动编号: CRN-LCU-TX-21-00152

服务对象病类 :	任何长期病
身份 :	患者
活动地点 :	李郑屋中心
活动时间 :	2021-07-13 10:00 - 12:00 (星期二) 2021-07-20 10:00 - 12:00 (星期二) 2021-07-27 10:00 - 12:00 (星期二) 2021-08-03 10:00 - 12:00 (星期二) 2021-08-10 10:00 - 12:00 (星期二)
节数 :	5
费用 :	会员 $50.00, 非会员 $75.00
截止报名日期 :	2021-07-13
查询电话 :	23612838
	报名

风湿医患互动区(2021年7月)

“ 与风湿科专科医生/护士真情对话、病友分享管理风湿贴士、社区资讯介绍。

报名详情...

活动编号: CRN-LCU-RHEU-20-01107

服务对象病类 :	类风湿性关节炎, 系统性红斑狼疮, 强直性嵴椎炎, 银屑病关节炎, 硬皮症
身份 :	患者, 家属
活动地点 :	李郑屋中心
活动时间 :	2021-07-10 14:30 - 17:00 (星期六)
节数 :	1
费用 :	会员 $10.00, 非会员 $15.00
截止报名日期 :	2021-07-10
查询电话 :	23612838
	报名

糖尿病自我管理视像课程

“ 以视像方式学习糖尿病饮食、运动、作息和情绪管理和技巧，制定实践行动计划。

报名详情...

活动编号: CRN-TH-DM-21-00215

服务对象病类 :	糖尿病
身份 :	患者
活动地点 :	大兴中心
活动时间 :	2021-07-10 10:00 - 12:30 (星期六) 2021-07-17 10:00 - 12:30 (星期六) 2021-07-24 10:00 - 12:30 (星期六) 2021-07-31 10:00 - 12:30 (星期六)
节数 :	4
费用 :	会员 $40.00, 非会员 $60.00
截止报名日期 :	2021-07-10
查询电话 :	27754414
	报名

坐式健体运动班

“ 由物理治疗师教授坐着进行的健体运动，针对腰腹核心肌肉，肩膀稳定训练及维持下肢肌力，让未能自主步行及体能较弱的参加者也可锻炼体能，改善活动能力。

报名详情...

活动编号: CRN-TH-TX-20-01067

服务对象病类 :	任何长期病
身份 :	患者, 需要轮椅辅助或行动不便
活动地点 :	大兴中心
活动时间 :	2021-07-09 14:30 - 16:30 (星期五) 2021-07-16 14:30 - 16:30 (星期五)
节数 :	2
费用 :	会员 $20.00, 非会员 $30.00
截止报名日期 :	2021-07-09
查询电话 :	27754414
	报名

舒筋缓痛工作坊(2021年7月)

“ 透过伸展运动及多元式放松练习，体验身心放松「自疗」缓痛功效，改善长期肌肉绷紧或压力过大而引致之痛症。

报名详情...

活动编号: CRN-LCU-PAIN-21-00128

服务对象病类 :	痛症
身份 :	患者
活动地点 :	李郑屋中心
活动时间 :	2021-07-08 14:00 - 16:00 (星期四) 2021-07-15 14:00 - 16:00 (星期四) 2021-07-22 14:00 - 16:00 (星期四)
节数 :	3
费用 :	会员 $30.00, 非会员 $45.00
截止报名日期 :	2021-07-08
查询电话 :	23612838
	报名

全方位健体运动班

“ 硏究証实运动可以有效减低血压，控制血糖、改善体能、情绪及提升正能量，学懂正确运动方法，及早储蓄你的健康！内容包括拉筋、肌肉强化及带氧运动，中等运动量。

报名详情...

活动编号: CRN-TH-TX-20-01068

服务对象病类 :	任何长期病, 类风湿性关节炎, 心脏病, 糖尿病
身份 :	患者
活动地点 :	大兴中心
活动时间 :	2021-07-06 14:30 - 16:30 (星期二) 2021-07-13 14:30 - 16:30 (星期二) 2021-07-20 14:30 - 16:30 (星期二) 2021-07-27 14:30 - 16:30 (星期二) 2021-08-03 14:30 - 16:30 (星期二)
节数 :	5
费用 :	会员 $50.00, 非会员 $75.00
截止报名日期 :	2021-07-06
查询电话 :	27754414
	报名

关节．我自理课程(2021年7月晚上班)(风湿病基金会活动)

“ 认识病理及不同技巧，包括：痛楚处理、运动、关节保护、有效使用药物、骨质疏松预防、行动计划订立等，改善关节炎的情况。

报名详情...

活动编号: CRN-LCU-RHEU-20-01095

服务对象病类 :	类风湿性关节炎, 系统性红斑狼疮, 强直性嵴椎炎, 银屑病关节炎
身份 :	患者, 家属
活动地点 :	李郑屋中心
活动时间 :	2021-07-06 19:00 - 21:30 (星期二) 2021-07-13 19:00 - 21:30 (星期二) 2021-07-20 19:00 - 21:30 (星期二) 2021-07-27 19:00 - 21:30 (星期二)
节数 :	4
费用 :	全免
截止报名日期 :	2021-07-06
查询电话 :	23612838
	报名

乒乓球训练计划

“ 活动由康乐及文化事务署主办，本会协办。由专业教练教授乒乓球。

报名详情...

活动编号: CRN-KH-TX-20-01243

服务对象病类 :	任何长期病
身份 :	患者
活动地点 :	康山中心
活动时间 :	2021-07-06 10:00 - 12:00 (星期二) 2021-07-13 10:00 - 12:00 (星期二) 2021-07-20 10:00 - 12:00 (星期二) 2021-07-27 10:00 - 12:00 (星期二)
节数 :	4
费用 :	全免
截止报名日期 :	2021-06-28
查询电话 :	25497744
	报名

成人水中健体训练计划 (共八堂)

“ 由康乐及文化事务署主办，本会协办。由专业教练教授水中健体运动。

报名详情...

活动编号: CRN-LCU-RHEU-20-01285

服务对象病类 :	类风湿性关节炎, 系统性红斑狼疮, 强直性嵴椎炎, 银屑病关节炎, 痛症
身份 :	患者
活动地点 :	李郑屋中心
活动时间 :	2021-07-06 18:00 - 19:00 (星期二) 2021-07-08 18:00 - 19:00 (星期四) 2021-07-13 18:00 - 19:00 (星期二) 2021-07-15 18:00 - 19:00 (星期四) 2021-07-20 18:00 - 19:00 (星期二) 2021-07-22 18:00 - 19:00 (星期四) 2021-07-27 18:00 - 19:00 (星期二) 2021-07-29 18:00 - 19:00 (星期四)
节数 :	8
费用 :	全免
截止报名日期 :	2021-07-06
查询电话 :	23612838
	报名

心脏病復康视像工作坊

“ 透过视像形式学习阐释病因和治疗方法、饮食和突发事故处理、以及掌握量力而为的原则

暂缓报名详情...

活动编号: CRN-KH-CAR-21-00123

服务对象病类 :	心脏病
身份 :	患者
活动地点 :	康山中心
活动时间 :	2021-07-05 19:00 - 21:00 (星期一) 2021-07-12 19:00 - 21:00 (星期一) 2021-07-19 19:00 - 21:00 (星期一)
节数 :	3
费用 :	会员 $30.00, 非会员 $45.00
截止报名日期 :	2021-07-08
查询电话 :	25497744

柏金逊症復康规划视像工作坊(共三堂)

“ 为首次参加本会柏金逊症服务者而设，以网上视像的形式介绍柏金逊症基本病理、復康治疗方向及社区资源，助你制定个人復康策略。

报名详情...

活动编号: CRN-LCU-PAR-21-00282

服务对象病类 :	柏金逊症
身份 :	患者, 家属
活动地点 :	李郑屋中心
活动时间 :	2021-07-03 10:30 - 12:00 (星期六) 2021-07-10 10:30 - 12:00 (星期六) 2021-07-17 10:30 - 12:00 (星期六)
节数 :	3
费用 :	会员 $30.00, 非会员 $45.00
截止报名日期 :	2021-07-03
查询电话 :	23612838
	报名

护士诊所

“ 1.健康生活习惯评估 2.血压、脉搏、脂肪测试、体重指标、腰围 3. 血液测试~全血脂（总胆固醇、高、低密度脂蛋白、三酸甘油脂、糖化血红素、血糖、尿酸 4.健康谘询及个人跟进。

详情...

活动编号: CRN-TP-TX-20-01109

服务对象病类 :	任何长期病
身份 :	患者, 家属
活动地点 :	太平中心
活动时间 :	2021-06-30 09:30 - 12:30 (星期三)
节数 :	1
费用 :	会员 $140.00
截止报名日期 :	2021-06-30
查询电话 :	26399969

心律不正与装机前后自我照顾工作坊

“ 讲解心律不正的成因及治疗方法　　　‧安装起搏器或除颤器手术过程及目的　　　‧手术后的护理及起居生活安排　　　‧起搏器或除颤器的保养

报名详情...

活动编号: CRN-LCU-CAR-20-01038

服务对象病类 :	心脏病
身份 :	患者, 家属
活动地点 :	李郑屋中心
活动时间 :	2021-06-26 14:00 - 16:30 (星期六)
节数 :	1
费用 :	会员 $10.00, 非会员 $15.00
截止报名日期 :	2021-06-26
查询电话 :	23612838
	报名

护士诊所

“ 1.健康生活习惯评估 2.血压、脉搏、脂肪测试、体重指标、腰围 3. 血液测试~全血脂（总胆固醇、高、低密度脂蛋白、三酸甘油脂、糖化血红素、血糖、尿酸 4.健康谘询及个人跟进。

详情...

活动编号: CRN-KH-TX-20-01106

服务对象病类 :	任何长期病
身份 :	患者, 家属
活动地点 :	康山中心
活动时间 :	2021-06-25 09:30 - 12:30 (星期五)
节数 :	1
费用 :	会员 $140.00
截止报名日期 :	2021-06-25
查询电话 :	25497744

心脑血管病药物工作坊

“ 註册护士讲解心脑血管病患者常用药物的效用、副作用及其用药须知。

详情...

活动编号: CRN-KH-TX-20-01104

服务对象病类 :	心脏病, 高血压, 中风, 血脂异常
身份 :	患者, 家属
活动地点 :	康山中心
活动时间 :	2021-06-24 14:30 - 17:00 (星期四)
节数 :	1
费用 :	会员 $10.00, 非会员 $15.00
截止报名日期 :	2021-06-24
查询电话 :	25497744

护士诊所

“ 1.健康生活习惯评估 2.血压、脉搏、脂肪测试、体重指标、腰围 3. 血液测试~全血脂（总胆固醇、高、低密度脂蛋白、三酸甘油脂、糖化血红素、血糖、尿酸 4.健康谘询及个人跟进。

详情...

活动编号: CRN-WCC-TX-20-01108

服务对象病类 :	任何长期病
身份 :	患者, 家属
活动地点 :	禾輋中心
活动时间 :	2021-06-23 09:30 - 12:30 (星期三)
节数 :	1
费用 :	会员 $140.00
截止报名日期 :	2021-06-23
查询电话 :	26360666

痛楚处理及运动班

“ 由物理治疗师讲解痛楚的成因、学习关节保护运动及痛楚处理方法。

报名详情...

活动编号: CRN-TH-PAIN-20-01066

服务对象病类 :	任何长期病, 类风湿性关节炎, 痛症
身份 :	患者, 家属
活动地点 :	大兴中心
活动时间 :	2021-06-18 14:30 - 17:00 (星期五) 2021-06-25 14:30 - 17:00 (星期五) 2021-07-02 14:30 - 17:00 (星期五)
节数 :	3
费用 :	会员 $30.00, 非会员 $45.00
截止报名日期 :	2021-06-18
查询电话 :	27754414
	报名

慢活养 “心”视像工作坊

“ 认识慢活的生活态度对养心及养生的重要性。并从传统养生的观念学习慢活的生活方式。

报名详情...

活动编号: CRN-KH-TX-20-01128

服务对象病类 :	任何长期病
身份 :	患者, 家属
活动地点 :	康山中心
活动时间 :	2021-06-18 19:00 - 21:00 (星期五) 2021-06-25 19:00 - 21:00 (星期五)
节数 :	2
费用 :	会员 $20.00, 非会员 $30.00
截止报名日期 :	2021-06-11
查询电话 :	25497744
	报名

〈心言相聚〉言语復康课程

“ 透过小组言语治疗训练，协助患者帮助自己改善言语技巧，重建与人沟通的信心。

报名详情...

活动编号: CRN-TP-STO-20-01231

服务对象病类 :	中风
身份 :	患者
活动地点 :	太平中心
活动时间 :	2021-06-18 13:30 - 16:30 (星期五) 2021-06-25 13:30 - 16:30 (星期五) 2021-07-16 13:30 - 16:30 (星期五) 2021-07-23 13:30 - 16:30 (星期五) 2021-07-30 13:30 - 16:30 (星期五) 2021-08-06 13:30 - 16:30 (星期五) 2021-08-13 13:30 - 16:30 (星期五) 2021-08-20 13:30 - 16:30 (星期五) 2021-08-27 13:30 - 16:30 (星期五) 2021-09-03 13:30 - 16:30 (星期五)
节数 :	10
费用 :	会员 $100.00, 非会员 $150.00
截止报名日期 :	2021-06-25
查询电话 :	26360666
	报名

标准体重有办法

“ 透过理论与运动实践，学习有效的体重控制方法及纠正坊间减肥方法之误解。

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活动编号: CRN-KH-TX-20-01105

服务对象病类 :	任何长期病
身份 :	患者, 家属
活动地点 :	康山中心
活动时间 :	2021-06-16 19:00 - 21:30 (星期三) 2021-06-23 19:00 - 21:30 (星期三) 2021-06-30 19:00 - 21:30 (星期三)
节数 :	3
费用 :	会员 $30.00, 非会员 $45.00
截止报名日期 :	2021-06-16
查询电话 :	25497744

「断捨离——爱自己」表达艺术工作坊

“ 透过艺术创作过程，整理外在和心中的无用之物，腾出空间关爱自己，从而活得轻松，活得自在。

报名详情...

活动编号: CRN-WCC-TX-20-01171

服务对象病类 :	任何长期病
身份 :	患者, 家属
活动地点 :	禾輋中心
活动时间 :	2021-06-16 14:30 - 17:00 (星期三)
节数 :	1
费用 :	会员 $10.00, 非会员 $15.00
截止报名日期 :	2021-06-16
查询电话 :	26360666
	报名

〈心言相聚〉言语復康课程

“ 透过小组言语治疗训练，协助患者帮助自己改善言语技巧，重建与人沟通的信心。

报名详情...

活动编号: CRN-WCC-STO-20-01230

服务对象病类 :	中风
身份 :	患者
活动地点 :	禾輋中心
活动时间 :	2021-06-16 09:30 - 12:30 (星期三) 2021-06-23 09:30 - 12:30 (星期三) 2021-07-14 09:30 - 12:30 (星期三) 2021-07-21 09:30 - 12:30 (星期三) 2021-07-28 09:30 - 12:30 (星期三) 2021-08-04 09:30 - 12:30 (星期三) 2021-08-11 09:30 - 12:30 (星期三) 2021-08-18 09:30 - 12:30 (星期三) 2021-08-25 09:30 - 12:30 (星期三) 2021-09-01 09:30 - 12:30 (星期三)
节数 :	10
费用 :	会员 $100.00, 非会员 $150.00
截止报名日期 :	2021-06-23
查询电话 :	26360666
	报名

打针食药无烦恼

“ 认识常见糖尿病口服药物及胰岛素注射的作用与副作用、服用药物时需注意的事项，并学习利用血糖检测与药物治疗的配合以助改善病情。

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活动编号: CRN-KH-DM-20-01102

服务对象病类 :	糖尿病
身份 :	患者, 家属
活动地点 :	康山中心
活动时间 :	2021-06-12 10:00 - 12:30 (星期六)
节数 :	1
费用 :	会员 $10.00, 非会员 $15.00
截止报名日期 :	2021-06-12
查询电话 :	25497744

糖尿病自我管理视像课程

“ 以视像方式学习糖尿病饮食、运动、作息和情绪管理和技巧，制定实践行动计划。

报名详情...

活动编号: CRN-KH-DM-20-01122

服务对象病类 :	糖尿病
身份 :	患者
活动地点 :	康山中心
活动时间 :	2021-06-12 10:00 - 12:30 (星期六) 2021-06-19 10:00 - 12:30 (星期六) 2021-06-26 10:00 - 12:30 (星期六) 2021-07-10 10:00 - 12:30 (星期六)
节数 :	4
费用 :	会员 $40.00, 非会员 $60.00
截止报名日期 :	2021-06-12
查询电话 :	25497744
	报名

成人水中健体训练计划 (共八堂)(2021年6月)

“ 由康乐及文化事务署主办，本会协办。由专业教练教授水中健体运动。

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活动编号: CRN-LCU-TX-20-01110

服务对象病类 :	任何长期病
身份 :	患者
活动地点 :	李郑屋中心
活动时间 :	2021-06-11 10:00 - 11:00 (星期五) 2021-06-18 10:00 - 11:00 (星期五) 2021-06-25 10:00 - 11:00 (星期五) 2021-07-02 10:00 - 11:00 (星期五) 2021-07-09 10:00 - 11:00 (星期五) 2021-07-16 10:00 - 11:00 (星期五) 2021-07-23 10:00 - 11:00 (星期五) 2021-07-30 10:00 - 11:00 (星期五)
节数 :	8
费用 :	全免
截止报名日期 :	2021-06-11
查询电话 :	23612838
	报名

瑜珈伸展班

“ 透过瑜珈伸展动作，放松紧张肌肉，调适唿吸，有效改善姿势及增强柔度。

报名详情...

活动编号: CRN-TP-TX-20-01168

服务对象病类 :	长期病(风湿科、心脏科、糖尿科、气管科优先)
身份 :	患者
活动地点 :	太平中心
活动时间 :	2021-06-10 14:30 - 16:30 (星期四) 2021-06-17 14:30 - 16:30 (星期四) 2021-06-24 14:30 - 16:30 (星期四) 2021-07-08 14:30 - 16:30 (星期四)
节数 :	4
费用 :	会员 $40.00, 非会员 $60.00
截止报名日期 :	2021-06-10
查询电话 :	26360666
	报名

心脏病復康视像工作坊

“ 透过视像形式学习阐释病因和治疗方法、饮食和突发事故处理、以及掌握量力而为的原则。

报名详情...

活动编号: CRN-KH-CAR-21-00104

服务对象病类 :	心脏病
身份 :	患者
活动地点 :	康山中心
活动时间 :	2021-06-08 14:30 - 16:30 (星期二) 2021-06-15 14:30 - 16:30 (星期二) 2021-06-22 14:30 - 16:30 (星期二)
节数 :	3
费用 :	会员 $30.00, 非会员 $45.00
截止报名日期 :	2021-06-08
查询电话 :	25497744
	报名

脂肪肝的预防及护理

“ 了解脂肪肝的成因、影响、预防及治疗方法。

报名详情...

活动编号: CRN-LCU-TX-20-01046

服务对象病类 :	任何长期病
身份 :	患者, 家属
活动地点 :	李郑屋中心
活动时间 :	2021-06-07 14:00 - 16:30 (星期一) 2021-06-16 14:00 - 16:30 (星期三) 2021-06-21 14:00 - 16:30 (星期一)
节数 :	3
费用 :	会员 $30.00, 非会员 $40.00
截止报名日期 :	2021-06-04
查询电话 :	23612838
	报名

关节．我自理课程(2021年6月)

“ 认识病理及不同技巧，包括：痛楚处理、运动、关节保护、有效使用药物、骨质疏松预防、行动计划订立等，改善关节炎的情况。

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活动编号: CRN-LCU-RHEU-20-01093

服务对象病类 :	类风湿性关节炎, 系统性红斑狼疮, 强直性嵴椎炎, 银屑病关节炎
身份 :	患者, 家属
活动地点 :	李郑屋中心
活动时间 :	2021-06-05 14:30 - 17:00 (星期六) 2021-06-12 14:30 - 17:00 (星期六) 2021-06-19 14:30 - 17:00 (星期六) 2021-06-26 14:30 - 17:00 (星期六)
节数 :	4
费用 :	全免
截止报名日期 :	2021-06-05
查询电话 :	23612838
	报名

中医穴位按压：治疗腰膝痛症讲座(2021年6月)

“ 由註册中医师讲解及示范针对治疗腰膝痛症的穴位按摩法。

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活动编号: CRN-LCU-TX-20-01098

服务对象病类 :	任何长期病
身份 :	患者, 家属
活动地点 :	李郑屋中心
活动时间 :	2021-06-05 10:00 - 12:00 (星期六)
节数 :	1
费用 :	全免
截止报名日期 :	2021-06-05
查询电话 :	23612838
	报名

「逊」者有望之照顾者工作坊

“ 为要照顾柏金逊患者人士而设， 1. 以正向心理作框架，透过工作坊和短片分享的形式，融入不同觉察和纾缓活动，提昇参加者对自我照顾的觉察力，建立平衡的身心去关怀自己和长期病患者。 2. 介绍参加者不同社区资源，和照顾小贴士以减轻照顾上带来的压力。

报名详情...

活动编号: CRN-LCU-PAR-20-01051

服务对象病类 :	柏金逊症
身份 :	家属
活动地点 :	李郑屋中心
活动时间 :	2021-06-04 19:00 - 20:30 (星期五) 2021-06-11 19:00 - 20:30 (星期五) 2021-06-18 19:00 - 20:30 (星期五)
节数 :	3
费用 :	会员 $30.00, 非会员 $45.00
截止报名日期 :	2021-06-04
查询电话 :	23612838
	报名

全方位健体进阶班

“ 硏究証实运动可以有效减低血压，控制血糖、改善体能、情绪及提升正能量，学懂正确运动方法，及早储蓄你的健康!内容包括拉筋,肌肉强化及带氧运动，中等运动量。

报名详情...

活动编号: CRN-LCU-TX-20-01131

服务对象病类 :	任何长期病
身份 :	患者
活动地点 :	李郑屋中心
活动时间 :	2021-06-04 14:30 - 16:30 (星期五) 2021-06-11 14:30 - 16:30 (星期五) 2021-06-18 14:30 - 16:30 (星期五) 2021-06-25 14:30 - 16:30 (星期五) 2021-07-02 14:30 - 16:30 (星期五)
节数 :	5
费用 :	会员 $50.00, 非会员 $75.00
截止报名日期 :	2021-06-04
查询电话 :	23612838
	报名

腰腿强化运动20式

“ 此课程针对腰腿欠缺肌力，运动耐力及腰部姿势不良之人士而设，内容由物理治疗师及健体教练设计，透过负重运动及蓆上运动训练，提昇肌力及耐力。

报名详情...

活动编号: CRN-WCC-TX-20-01169

服务对象病类 :	长期病患者 (心脏科、心脏科、风湿科及痛症患者优先
身份 :	患者
活动地点 :	禾輋中心
活动时间 :	2021-06-04 19:00 - 21:00 (星期五) 2021-06-11 19:00 - 21:00 (星期五) 2021-06-18 19:00 - 21:00 (星期五) 2021-06-25 19:00 - 21:00 (星期五)
节数 :	4
费用 :	会员 $40.00, 非会员 $60.00
截止报名日期 :	2021-06-04
查询电话 :	26360666
	报名

慢病自我管理课桯 (2020年版本)

“ 透过15小时的遥距课程，认识慢性健康问题带来的身心症状、学习运用各种「自我管理」技巧，建立个人管理健康目标，提昇管理疾病的信心及健康行为的动机。

报名详情...

活动编号: CRN-TH-TX-20-01060

服务对象病类 :	任何长期病
身份 :	患者, 家属
活动地点 :	ZOOM视像系统遥距课程
活动时间 :	2021-06-02 19:00 - 21:30 (星期三) 2021-06-09 19:00 - 21:30 (星期三) 2021-06-16 19:00 - 21:30 (星期三) 2021-06-23 19:00 - 21:30 (星期三) 2021-06-30 19:00 - 21:30 (星期三) 2021-07-07 19:00 - 21:30 (星期三)
节数 :	6
费用 :	会员 $60.00, 非会员 $90.00
截止报名日期 :	2021-06-02
查询电话 :	27754414
	报名

全方位健体运动班

“ 硏究証实运动可以有效减低血压，控制血糖、改善体能、情绪及提升正能量，学懂正确运动方法，及早储蓄你的健康!内容包括拉筋,肌肉强化及带氧运动，中等运动量。

报名详情...

活动编号: CRN-LCU-TX-20-01130

服务对象病类 :	任何长期病
身份 :	患者
活动地点 :	李郑屋中心
活动时间 :	2021-06-01 10:15 - 12:15 (星期二) 2021-06-08 10:15 - 12:15 (星期二) 2021-06-15 10:15 - 12:15 (星期二) 2021-06-22 10:15 - 12:15 (星期二) 2021-06-29 10:15 - 12:15 (星期二)
节数 :	5
费用 :	会员 $50.00, 非会员 $75.00
截止报名日期 :	2021-06-01
查询电话 :	23612838
	报名

成人水中健体训练计划 (共八堂)(2021年6月)

“ 由康乐及文化事务署主办，本会协办。由专业教练教授水中健体运动。

报名详情...

活动编号: CRN-LCU-TX-20-01284

服务对象病类 :	任何长期病
身份 :	患者
活动地点 :	李郑屋中心
活动时间 :	2021-06-01 18:00 - 19:00 (星期二) 2021-06-03 18:00 - 19:00 (星期四) 2021-06-08 18:00 - 19:00 (星期二) 2021-06-10 18:00 - 19:00 (星期四) 2021-06-15 18:00 - 19:00 (星期二) 2021-06-17 18:00 - 19:00 (星期四) 2021-06-22 18:00 - 19:00 (星期二) 2021-06-24 18:00 - 19:00 (星期四)
节数 :	8
费用 :	全免
截止报名日期 :	2021-06-01
查询电话 :	23612838
	报名

打针食药无烦恼

“ 认识常见糖尿病口服药物及胰岛素注射的作用与副作用、服用药物时需注意的事项，并学习利用血糖检测与药物治疗的配合以助改善病情。

报名详情...

活动编号: CRN-LCU-DM-20-01044

服务对象病类 :	糖尿病
身份 :	患者, 家属
活动地点 :	李郑屋中心
活动时间 :	2021-05-28 14:00 - 16:30 (星期五)
节数 :	1
费用 :	会员 $10.00, 非会员 $15.00
截止报名日期 :	2021-05-26
查询电话 :	23612838
	报名

睡得有法认知行为小组

“ 认识睡眠卫生及学习有效改善睡眠质素的方法，协助重建健康睡眠模式。

详情...

活动编号: CRN-KH-TX-20-01100

服务对象病类 :	任何长期病
身份 :	患者, 家属
活动地点 :	康山中心
活动时间 :	2021-05-28 14:30 - 17:00 (星期五) 2021-06-04 14:30 - 17:00 (星期五) 2021-06-11 14:30 - 17:00 (星期五) 2021-06-18 14:30 - 17:00 (星期五)
节数 :	4
费用 :	会员 $40.00, 非会员 $60.00
截止报名日期 :	2021-05-28
查询电话 :	25497744

识食控糖研习班

“ 让糖尿病患者具体掌握食物换算的方法及学习善用血糖机作自我监察去调节饮食；并制定计划以行动作出改善。

详情...

活动编号: CRN-KH-DM-20-01097

服务对象病类 :	糖尿病
身份 :	患者, 家属
活动地点 :	康山中心
活动时间 :	2021-05-27 14:30 - 17:00 (星期四) 2021-06-03 14:30 - 17:00 (星期四) 2021-06-10 14:30 - 17:00 (星期四)
节数 :	3
费用 :	会员 $30.00, 非会员 $45.00
截止报名日期 :	2021-05-27
查询电话 :	25497744

「三高」加油站—至醒「糖」人有妙法

“ 成功过来人分享日常生活中的控糖贴士。

报名详情...

活动编号: CRN-TP-DM-20-01281

服务对象病类 :	糖尿病
身份 :	患者, 家属
活动地点 :	太平中心
活动时间 :	2021-05-27 15:00 - 16:00 (星期四)
节数 :	1
费用 :	全免
截止报名日期 :	2021-05-27
查询电话 :	26399969
	报名

有招无虑-焦虑情绪管理课程

“ 本课程主要结合认知行为疗法、身心灵综合调养方法和静观疗法协助长期病患者和家属面对焦虑情绪，掌握应对技巧。

报名详情...

活动编号: CRN-KH-TX-20-01134

服务对象病类 :	任何长期病
身份 :	患者, 家属
活动地点 :	康山中心
活动时间 :	2021-05-25 10:00 - 12:00 (星期二) 2021-06-01 10:00 - 12:00 (星期二) 2021-06-08 10:00 - 12:00 (星期二) 2021-06-15 10:00 - 12:00 (星期二) 2021-06-22 10:00 - 12:00 (星期二) 2021-06-29 10:00 - 12:00 (星期二)
节数 :	6
费用 :	会员 $60.00, 非会员 $90.00
截止报名日期 :	2021-05-25
查询电话 :	25497744
	报名

柏金逊症生活篇：中医保健及穴位按摩工作坊

“ 从中医角度讲解柏金逊症常见的非动作症状，教授简易穴位按摩及中医调理方法，从而舒缓便秘，尿频，疲倦，抑郁等状况。

报名详情...

活动编号: CRN-LCU-PAR-20-01043

服务对象病类 :	柏金逊症
身份 :	患者, 家属
活动地点 :	李郑屋中心
活动时间 :	2021-05-22 10:30 - 12:30 (星期六)
节数 :	1
费用 :	会员 $10.00, 非会员 $15.00
截止报名日期 :	2021-05-22
查询电话 :	23612838
	报名

「柏友同行」復康规划导航 (共两堂)

“ 为首次参加本会柏金逊症服务者而设，介绍柏金逊症基本病理及社区资源，由资深患者分享运动及积极復康心得，助你制定个人復康策略。

报名详情...

活动编号: CRN-KH-PAR-20-01127

服务对象病类 :	柏金逊症
身份 :	患者, 家属
活动地点 :	康山中心
活动时间 :	2021-05-21 10:00 - 12:30 (星期五) 2021-05-28 10:00 - 12:30 (星期五)
节数 :	2
费用 :	会员 $20.00, 非会员 $30.00
截止报名日期 :	2021-05-21
查询电话 :	25497744
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心脏復康课程(第二阶段)

“ 由社工及物理治疗师讲解心脏病的病因和治疗方法、饮食、药物运用、突发事故处理、復康运动、善用体力原则、情绪及压力处理等。每堂均由治疗师指导復康运动。

报名详情...

活动编号: CRN-LCU-CAR-20-01039

服务对象病类 :	心脏病
身份 :	患者
活动地点 :	李郑屋中心
活动时间 :	2021-05-17 14:00 - 16:30 (星期一) 2021-05-24 14:00 - 16:30 (星期一) 2021-05-31 14:00 - 16:30 (星期一) 2021-06-07 14:00 - 16:30 (星期一) 2021-06-21 14:00 - 16:30 (星期一) 2021-06-28 14:00 - 16:30 (星期一)
节数 :	6
费用 :	会员 $60.00, 非会员 $90.00
截止报名日期 :	2021-06-03
查询电话 :	23612838
	报名

腰腿强化运动20式

“ 此课程针对腰腿欠缺肌力，运动耐力及腰部姿势不良之人士而设，内容由物理治疗师及健体教练设计，透过负重运动及蓆上运动训练，提昇肌力及耐力。

报名详情...

活动编号: CRN-TH-TX-20-01063

服务对象病类 :	任何长期病
身份 :	患者
活动地点 :	大兴中心
活动时间 :	2021-05-15 09:30 - 11:30 (星期六) 2021-05-22 09:30 - 11:30 (星期六) 2021-05-29 09:30 - 11:30 (星期六) 2021-06-12 09:30 - 11:30 (星期六)
节数 :	4
费用 :	会员 $40.00, 非会员 $60.00
截止报名日期 :	2021-05-10
查询电话 :	27754414
	报名

腰腿强化运动20式

“ 此课程针对腰腿欠缺肌力，运动耐力及腰部姿势不良之人士而设，内容由物理治疗师及健体教练设计，透过负重运动及蓆上运动训练，提昇肌力及耐力。

报名详情...

活动编号: CRN-TH-TX-21-00046

服务对象病类 :	任何长期病
身份 :	患者
活动地点 :	大兴中心
活动时间 :	2021-05-15 11:30 - 13:30 (星期六) 2021-05-22 11:30 - 13:30 (星期六) 2021-05-29 11:30 - 13:30 (星期六) 2021-06-12 11:30 - 13:30 (星期六)
节数 :	4
费用 :	会员 $40.00, 非会员 $60.00
截止报名日期 :	2021-05-15
查询电话 :	27754414
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// document.write(Simplized("風濕醫患互動區(2022年1月)(備註欄: 大興中心實體/ZOOM)")); 风湿医患互动区(2022年1月)(备註栏: 大兴中心实体/ZOOM)

“ 与风湿科专科医生/护士真情对话、病友分享管理风湿贴士、社区资讯介绍。

// document.write(Simplized("(取消)優質健行訓練計劃")); (取消)优质健行训练计划

“ - 康文署活动，由康文署安排导师进行优质健行训练计划 - 须已完成本会糖尿病或高血压自我管理课程 - 先到先得

// document.write(Simplized("優質健行訓練計劃")); 优质健行训练计划

“ - 康文署活动，由康文署安排导师进行优质健行训练计划 - 须已完成本会糖尿病或高血压自我管理课程 - 先到先得

// document.write(Simplized("成人水中健體訓練計劃 (共八堂)(2021年10月)")); 成人水中健体训练计划 (共八堂)(2021年10月)

“ 由康乐及文化事务署主办，本会协办。由专业教练教授水中健体运动。

// document.write(Simplized("成人水中健體訓練計劃 (共八堂)(2021年10月)")); 成人水中健体训练计划 (共八堂)(2021年10月)

“ 由康乐及文化事务署主办，本会协办。由专业教练教授水中健体运动。

// document.write(Simplized("風濕醫患互動區(2021年10月)(備註欄: 大興中心實體/ZOOM)")); 风湿医患互动区(2021年10月)(备註栏: 大兴中心实体/ZOOM)

“ 与风湿科专科医生/护士真情对话、病友分享管理风湿贴士、社区资讯介绍。

// document.write(Simplized("護士診所")); 护士诊所

“ 1.健康生活习惯评估 2.血压、脉搏、脂肪测试、体重指标、腰围 3. 血液测试~全血脂（总胆固醇、高、低密度脂蛋白、三酸甘油脂、糖化血红素、血糖、尿酸 4.健康谘询及个人跟进。

// document.write(Simplized("護士診所")); 护士诊所

“ 1.健康生活习惯评估 2.血压、脉搏、脂肪测试、体重指标、腰围 3. 血液测试~全血脂（总胆固醇、高、低密度脂蛋白、三酸甘油脂、糖化血红素、血糖、尿酸 4.健康谘询及个人跟进。

// document.write(Simplized("護士診所")); 护士诊所

“ 1.健康生活习惯评估 2.血压、脉搏、脂肪测试、体重指标、腰围 3. 血液测试~全血脂（总胆固醇、高、低密度脂蛋白、三酸甘油脂、糖化血红素、血糖、尿酸 4.健康谘询及个人跟进。

// document.write(Simplized("柏金遜症講座：穴位按壓與養生湯水")); 柏金逊症讲座：穴位按压与养生汤水

“ 註册中医师讲解有助纾缓柏金逊症徵状的穴位按压及养生汤水。

// document.write(Simplized("不再中風課程(視像)")); 不再中风课程(视像)

“ 认识预防再中风的要诀，掌握自我管理健康状况的方法，减低再中风的机会。

// document.write(Simplized("打針食藥無煩惱(網上版)")); 打针食药无烦恼(网上版)

“ 认识常见糖尿病口服药物及胰岛素注射的作用与副作用、服用药物时需注意的事项，并学习利用血糖检测与药物治疗的配合以助改善病情。

// document.write(Simplized("「遜」者有望之照顧者工作坊")); 「逊」者有望之照顾者工作坊

// document.write(Simplized("食物標籤食物標籤 - 超市實習篇")); 食物标籤食物标籤 - 超市实习篇

“ 註册护士教授营养标籤的阅读方法。第一节为课堂讲解，第二节为超级市场游（外出活动）实践课。

// document.write(Simplized("高血脂護理錦囊")); 高血脂护理锦囊

“ 让参加者认识高血脂的病理及掌握改善高血脂的方法，并了解改善血脂的策略。

// document.write(Simplized("識食控糖研習班(網上版)")); 识食控糖研习班(网上版)

“ 让糖尿病患者具体掌握食物换算的方法及学习善用血糖机作自我监察去调节饮食；并制定计划以行动作出改善。

// document.write(Simplized("痛楚處理及運動班")); 痛楚处理及运动班

“ 由物理治疗师讲解腰背及各种关节及软组织(头，肩颈，腰背，膝盖)痛楚的成因，介绍自理痛楚的方法及预防性的简单运动。

// document.write(Simplized("血脂血壓護理視像課程")); 血脂血压护理视像课程

“ 针对胆固醇高及血压高的身体状况，学习建立及保持健康生活模式，减低中风及冠心病等併发症风险。

// document.write(Simplized("(取消)提昇好膽固醇有妙法")); (取消)提昇好胆固醇有妙法

“ 由护士丶社工丶体适能导师分别指导提昇好胆固醇策略。

// document.write(Simplized("提昇好膽固醇有妙法")); 提昇好胆固醇有妙法

“ 由护士丶社工丶体适能导师分别指导提昇好胆固醇策略。

// document.write(Simplized("糖尿病自我管理視像課程")); 糖尿病自我管理视像课程

“ 以视像方式学习糖尿病饮食、运动、作息和情绪管理和技巧，制定实践行动计划。

// document.write(Simplized("舒筋緩痛工作坊(2021年9月)")); 舒筋缓痛工作坊(2021年9月)

“ 透过伸展运动及多元式放松练习，体验身心放松「自疗」缓痛功效，改善长期肌肉绷紧或压力过大而引致之痛症。

// document.write(Simplized("「耆幻藝行」計劃 -藝術治療課程")); 「耆幻艺行」计划 -艺术治疗课程

“ 透过不同的艺术创作媒介(如：绘画、图像、声音、音乐等)，增强参加者对自己的认识，透过创作的过程，表达个人的感受及促进个人成长。

// document.write(Simplized("便秘防治工作坊")); 便秘防治工作坊

“ 由註册护士讲解便秘的成因、徵状及药物治疗，并认识非药物治疗方法以助舒缓便秘问题。

// document.write(Simplized("糖尿病自我管理視像課程")); 糖尿病自我管理视像课程

“ 以视像方式学习糖尿病饮食、运动、作息和情绪管理和技巧，制定实践行动计划。

// document.write(Simplized("成人水中健體訓練計劃 (共八堂)(2021年8月)")); 成人水中健体训练计划 (共八堂)(2021年8月)

“ 由康乐及文化事务署主办，本会协办。由专业教练教授水中健体运动。

// document.write(Simplized("成人水中健體訓練計劃 (共八堂)(2021年8月)")); 成人水中健体训练计划 (共八堂)(2021年8月)

“ 由康乐及文化事务署主办，本会协办。由专业教练教授水中健体运动。

// document.write(Simplized("全方位健體進階班")); 全方位健体进阶班

“ 硏究証实运动可以有效减低血压，控制血糖、改善体能、情绪及提升正能量，学懂正确运动方法，及早储蓄你的健康!内容包括拉筋，肌肉强化及带氧运动，中等运动量。

// document.write(Simplized("柏金遜症藥物工作(網上版)")); 柏金逊症药物工作(网上版)

“ 由註册护士讲解柏金逊症药物的疗效、副作用及服药注意事项，并讲解及示范如何填写服药日记。

// document.write(Simplized("柏金遜症太極班")); 柏金逊症太极班

“ 教授专为柏金逊症患者而设计的郑家太极十二式，增强患者的平衡力及活动能力。

// document.write(Simplized("血脂血壓護理視像課程")); 血脂血压护理视像课程

“ 针对胆固醇高及血压高的身体状况，学习建立及保持健康生活模式，减低中风及冠心病等併发症风险。

// document.write(Simplized("高血脂護理錦囊(網上版)")); 高血脂护理锦囊(网上版)

“ 让参加者认识高血脂的病理及掌握改善高血脂的方法，并了解改善血脂的策略。

// document.write(Simplized("(取消)健康血管計劃之健康行返嚟")); (取消)健康血管计划之健康行返嚟

“ 由田径教练指导利用健步行训练心肺功能和肌肉锻鍊，协助三高人士建立安全的运动习惯

// document.write(Simplized("健康血管計劃之健康行返嚟")); 健康血管计划之健康行返嚟

“ 由田径教练指导利用健步行训练心肺功能和肌肉锻鍊，协助三高人士建立安全的运动习惯

// document.write(Simplized("膝關節退化自我管理課程")); 膝关节退化自我管理课程

“ 学习不同的身心方法，包括运动﹑调适思想及自我放松的技巧，以提高自疗痛症的信心和动力，建立正面的生活态度面对痛症。

// document.write(Simplized("心靈啟動課程")); 心灵启动课程

// document.write(Simplized("自主控糖．活得自在")); 自主控糖．活得自在

“ 透过检视个人的生活习惯与血糖状况的关系，建立个人化的对应策略，以达至生活与理想血糖的平衡。

// document.write(Simplized("(取消)有招無慮-焦慮情緒管理課程")); (取消)有招无虑-焦虑情绪管理课程

“ 本课程主要结合认知行为疗法、身心灵综合调养方法和静观疗法协助长期病患者和家属面对焦虑情绪，掌握应对技巧。

// document.write(Simplized("有招無慮-焦慮情緒管理課程")); 有招无虑-焦虑情绪管理课程

“ 本课程主要结合认知行为疗法、身心灵综合调养方法和静观疗法协助长期病患者和家属面对焦虑情绪，掌握应对技巧。

// document.write(Simplized("食物標籤---超市實習篇")); 食物标籤---超市实习篇

“ 註册护士解释及带领到超级市场学习营养标籤的阅读方法及挑选较健康的食品。

// document.write(Simplized("全方位健體運動班")); 全方位健体运动班

“ 硏究証实运动可以有效减低血压，控制血糖、改善体能、情绪及提升正能量，学懂正确运动方法，及早储蓄你的健康!内容包括拉筋,肌肉强化及带氧运动，中等运动量。

风湿医患互动区(2022年1月)(备註栏: 大兴中心实体/ZOOM)

(取消)优质健行训练计划

优质健行训练计划

成人水中健体训练计划 (共八堂)(2021年10月)

成人水中健体训练计划 (共八堂)(2021年10月)

风湿医患互动区(2021年10月)(备註栏: 大兴中心实体/ZOOM)

护士诊所

护士诊所

护士诊所

柏金逊症讲座：穴位按压与养生汤水

不再中风课程(视像)

打针食药无烦恼(网上版)

「逊」者有望之照顾者工作坊

食物标籤食物标籤 - 超市实习篇

高血脂护理锦囊

识食控糖研习班(网上版)

痛楚处理及运动班

血脂血压护理视像课程

(取消)提昇好胆固醇有妙法

提昇好胆固醇有妙法

糖尿病自我管理视像课程

舒筋缓痛工作坊(2021年9月)

「耆幻艺行」计划 -艺术治疗课程

便秘防治工作坊

糖尿病自我管理视像课程

成人水中健体训练计划 (共八堂)(2021年8月)

成人水中健体训练计划 (共八堂)(2021年8月)

全方位健体进阶班

柏金逊症药物工作(网上版)

柏金逊症太极班

血脂血压护理视像课程

高血脂护理锦囊(网上版)

(取消)健康血管计划之健康行返嚟

健康血管计划之健康行返嚟

膝关节退化自我管理课程

心灵启动课程

自主控糖．活得自在

(取消)有招无虑-焦虑情绪管理课程

有招无虑-焦虑情绪管理课程

食物标籤---超市实习篇

全方位健体运动班

风湿医患互动区(2021年7月)

糖尿病自我管理视像课程

坐式健体运动班

舒筋缓痛工作坊(2021年7月)

全方位健体运动班

关节．我自理课程(2021年7月晚上班)(风湿病基金会活动)

乒乓球训练计划

成人水中健体训练计划 (共八堂)

心脏病復康视像工作坊

柏金逊症復康规划视像工作坊(共三堂)

护士诊所

心律不正与装机前后自我照顾工作坊

“ 讲解心律不正的成因及治疗方法　　　‧安装起搏器或除颤器手术过程及目的　　　‧手术后的护理及起居生活安排　　　‧起搏器或除颤器的保养

护士诊所

心脑血管病药物工作坊

护士诊所

痛楚处理及运动班

慢活养 “心”视像工作坊

〈心言相聚〉言语復康课程

标准体重有办法

「断捨离——爱自己」表达艺术工作坊

〈心言相聚〉言语復康课程

打针食药无烦恼

糖尿病自我管理视像课程

成人水中健体训练计划 (共八堂)(2021年6月)

瑜珈伸展班

心脏病復康视像工作坊

脂肪肝的预防及护理

关节．我自理课程(2021年6月)

中医穴位按压：治疗腰膝痛症讲座(2021年6月)

「逊」者有望之照顾者工作坊

全方位健体进阶班

腰腿强化运动20式

“ 此课程针对腰腿欠缺肌力，运动耐力及腰部姿势不良之人士而设，内容由物理治疗师及健体教练设计，透过负重运动及蓆上运动训练，提昇肌力及耐力。

慢病自我管理课桯 (2020年版本)

全方位健体运动班