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最新活動
社區復康網絡CRN成立於1994年,現時設有6個中心。由社會福利署撥款,為全港的長期病患者及其家屬提供社區復康服務。

CRN各中心,均定期舉辦各病科的講座、工作坊、課程。歡迎查詢及報名。
活動推介

降「壓」有方

認識高血壓的成因、治療及有效降血壓技巧,並學習實踐「減鹹提鮮」的健康飲食法,及早減低中風、腎病等併發症發生。



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活動編號: CRN-TH-HT-18-00073
服務對象病類 :    高血壓
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    大興中心
活動時間 :    2018-09-07 14:00 - 16:30 (星期五)
2018-09-14 14:00 - 16:30 (星期五)
節數 :    2
費用 :    會員 $20.00, 非會員 $30.00
截止報名日期 :   2018-09-07
查詢電話 :   27754414
 
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打針食藥無煩惱

1. 認識常見糖尿病口服藥物及胰島素注射的作用與副作用、服用藥物時需注意的事項。 2. 簡介血糖機的選擇及使用,學習如何配合藥物治療以助改善病情。



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活動編號: CRN-TH-DM-18-00072
服務對象病類 :    糖尿病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    大興中心
活動時間 :    2018-08-31 10:00 - 12:30 (星期五)
節數 :    1
費用 :    會員 $10.00, 非會員 $15.00
截止報名日期 :   2018-08-31
查詢電話 :   27754414
 
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「回到心靈的家」個人成長工作坊

透過體驗式活動,平靜身心練習及小組分享,讓參加者進一步認識自己,覺察自己的需要和學習享受生命中的和諧與自在。



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活動編號: CRN-KH-TX-18-00096
服務對象病類 :    任何長期病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    康山中心
活動時間 :    2018-08-31 14:30 - 17:00 (星期五)
節數 :    1
費用 :    會員 $10.00, 非會員 $15.00
截止報名日期 :   2018-09-30
查詢電話 :   25497744
 
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「睡得有法」認知行為小組

認識睡眠衛生及學習有效改善睡眠質素的方法,協助重建健康睡眠模式。



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活動編號: CRN-TH-TX-18-00076
服務對象病類 :    任何長期病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    大興中心
活動時間 :    2018-08-29 14:00 - 16:30 (星期三)
2018-09-05 14:00 - 16:30 (星期三)
2018-09-12 14:00 - 16:30 (星期三)
2018-09-19 14:00 - 16:30 (星期三)
節數 :    4
費用 :    會員 $40.00, 非會員 $60.00
截止報名日期 :   2018-08-29
查詢電話 :   27754414
 
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心臟病自我管理課程(精華版)

透過檢視個人生活模式從而建立或強化運動習慣、實踐健康飲食,並善用體力原則,從而改善心臟健康。



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活動編號: CRN-KH-CAR-17-02978
服務對象病類 :    心臟病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    康山中心
活動時間 :    2018-08-15 14:30 - 17:00 (星期三)
2018-08-22 14:30 - 17:00 (星期三)
2018-08-29 14:30 - 17:00 (星期三)
2018-09-05 14:30 - 17:00 (星期三)
節數 :    4
費用 :    會員 $40.00, 非會員 $60.00
截止報名日期 :   2018-08-15
查詢電話 :   25497744
 
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高纖低脂新煮意

講解健康飲食原則及健康烹調方法,讓參加者掌握及實踐三低一高的飲食法則,藉此達致改善心血管疾病。



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活動編號: CRN-TH-TX-18-00074
服務對象病類 :    任何長期病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    大興中心
活動時間 :    2018-07-26 14:00 - 16:30 (星期四)
節數 :    1
費用 :    會員 $10.00, 非會員 $15.00
截止報名日期 :   2018-07-26
查詢電話 :   27754414
 
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冠心病復康工作坊

闡釋病因和治療方法、飲食和藥物運用、突發事故處理、情緒和壓力處理。



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活動編號: CRN-KH-CAR-18-00091
服務對象病類 :    心臟病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    康山中心
活動時間 :    2018-07-26 14:30 - 17:00 (星期四)
2018-08-02 14:30 - 17:00 (星期四)
節數 :    2
費用 :    會員 $20.00, 非會員 $30.00
截止報名日期 :   2018-07-26
查詢電話 :   25497744
 
 



食物標籤 - 超市實習篇

由註冊護士帶領到超級市場學習營養標籤的閱讀方法及挑選較健康的食品。



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活動編號: CRN-TH-TX-18-00075
服務對象病類 :    任何長期病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    大興中心
活動時間 :    2018-07-23 10:00 - 12:30 (星期一)
2018-07-30 10:00 - 12:30 (星期一)
節數 :    2
費用 :    會員 $20.00, 非會員 $30.00
截止報名日期 :   2018-07-23
查詢電話 :   27754414
 
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自主控糖 .活得自在

透過檢視個人的生活習慣與血糖狀況的關係,建立個人化的對應策略,以達致生活與理想血糖的平衡。



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活動編號: CRN-KH-DM-18-00092
服務對象病類 :    糖尿病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    康山中心
活動時間 :    2018-07-11 14:30 - 17:00 (星期三)
2018-07-18 14:30 - 17:00 (星期三)
2018-07-25 14:30 - 17:00 (星期三)
2018-08-01 14:30 - 17:00 (星期三)
節數 :    4
費用 :    會員 $40.00, 非會員 $60.00
截止報名日期 :   2018-07-11
查詢電話 :   25497744
 
 



高血脂護理錦囊

認識膽固醇及三酸甘油酯過高的成因、治療及日常生活注意事項,預防有關併發症。



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活動編號: CRN-TH-TX-17-03041
服務對象病類 :    任何長期病, 血脂異常
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    大興中心
活動時間 :    2018-07-04 10:00 - 12:30 (星期三)
節數 :    1
費用 :    會員 $10.00, 非會員 $15.00
截止報名日期 :   2018-07-04
查詢電話 :   27754414
 
 



預防跌倒及運動工作坊

由物理治療師分式跌倒成因,並教授防跌運動及方法,增加平衡及肌力,減低跌倒風險。



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活動編號: CRN-TH-TX-17-03158
服務對象病類 :    任何長期病
身份 :    患者
活動地點 :    大興中心
活動時間 :    2018-06-28 14:30 - 17:00 (星期四)
2018-07-05 14:30 - 17:00 (星期四)
節數 :    2
費用 :    會員 $20.00, 非會員 $30.00
截止報名日期 :   2018-06-28
查詢電話 :   27754414
 
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風中邁步

本課程專為中風或腦損後,活動能力受影響的患者而設,課程可提供全面的復康運動計劃,由教授上下肢的復康運動,到日常生活層面的應用,有效提昇患者進行運動的信心及技巧,改善整體的活動及自我照顧能力,並建立持續運動的習慣。



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活動編號: CRN-KH-STO-17-03026
服務對象病類 :    中風
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    康山中心
活動時間 :    2018-06-27 11:00 - 13:30 (星期三)
2018-07-04 11:00 - 13:30 (星期三)
2018-07-11 11:00 - 13:30 (星期三)
2018-07-18 11:00 - 13:30 (星期三)
2018-07-25 11:00 - 13:30 (星期三)
2018-08-01 11:00 - 13:30 (星期三)
節數 :    6
費用 :    會員 $60.00, 非會員 $90.00, 復康巴收費 $20.00
截止報名日期 :   2018-09-30
查詢電話 :   25497744
 
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護士診所(太平)

1.健康生活習慣評估 2.血壓、脈搏、脂肪測試、體重指標、腰圍及全血脂測試(總膽固醇、高、低密度脂蛋白、三酸甘油脂 3糖化血紅素測試,另設血糖測試($10) 4.藥物跟進及健康諮詢 5.個人跟進



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活動編號: CRN-PW-TX-17-03136
服務對象病類 :    任何長期病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    太平中心
活動時間 :    2018-06-27 09:45 - 12:30 (星期三)
節數 :    1
費用 :    會員 $140.00
截止報名日期 :   2018-06-27
查詢電話 :   26360666
 
 



「你」想控糖有辦法

"1. 全方位檢視個人控糖狀況,認識併發的風險指標評估及預防方法,助你制定個人控糖策略。 2. 資深糖尿病友分享飲食與運動安排的實用貼士,掌握個人如何達至血糖穩定的方法。"



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活動編號: CRN-KH-DM-17-02980
服務對象病類 :    糖尿病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    康山中心
活動時間 :    2018-06-26 14:00 - 16:30 (星期二)
節數 :    1
費用 :    會員 $10.00, 非會員 $15.00
截止報名日期 :   2018-06-26
查詢電話 :   25497744
 
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預防跌倒及運動工作坊

由物理治療師分析跌倒成因,並教授防跌運動和方法,增強平衡及肌力,減低跌倒風險。



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活動編號: CRN-KH-STO-17-03029
服務對象病類 :    中風
身份 :    患者
活動地點 :    康山中心
活動時間 :    2018-06-22 10:00 - 12:30 (星期五)
2018-06-29 10:00 - 12:30 (星期五)
節數 :    2
費用 :    會員 $20.00, 非會員 $30.00
截止報名日期 :   2018-06-22
查詢電話 :   25497744
 
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心腦血管病藥物工作坊

註冊護士講解心腦血管病患者常用藥物的效用、副作用及其用藥須知。



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活動編號: CRN-KH-TX-17-03090
服務對象病類 :    中風, 高血壓, 心臟病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    康山中心
活動時間 :    2018-06-22 14:30 - 17:00 (星期五)
節數 :    1
費用 :    會員 $10.00, 非會員 $15.00
截止報名日期 :   2018-06-22
查詢電話 :   25497744
 
 



護士診所

1.健康生活習慣評估 2.血壓、脈搏、脂肪測試、體重指標、腰圍及全血脂測試(總膽固醇、高、低密度脂蛋白、三酸甘油脂 3糖化血紅素測試,另設血糖測試($10) 4.藥物跟進及健康諮詢 5.個人跟進



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活動編號: CRN-KH-TX-17-03115
服務對象病類 :    任何長期病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    康山中心
活動時間 :    2018-06-22 09:45 - 12:30 (星期五)
節數 :    1
費用 :    會員 $140.00
截止報名日期 :   2018-06-22
查詢電話 :   25497744
 
 



降「壓」有方

認識高血壓的成因、治療及有效降血壓技巧,並學習實踐「減鹹提鮮」的健康飲食法,及早減低中風、腎病等併發症發生。



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活動編號: CRN-KH-TX-17-03089
服務對象病類 :    高血壓
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    康山中心
活動時間 :    2018-06-21 14:30 - 17:00 (星期四)
2018-06-28 14:30 - 17:00 (星期四)
節數 :    2
費用 :    會員 $20.00, 非會員 $30.00
截止報名日期 :   2018-06-21
查詢電話 :   25497744
 
 



識食控糖研習班

讓糖尿病患者具體掌握食物換算的方法及學習善用血糖機作自我監察去調節飲食;並制定計劃以行動作出改善。



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活動編號: CRN-TH-DM-17-03037
服務對象病類 :    糖尿病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    大興中心
活動時間 :    2018-06-16 14:00 - 16:30 (星期六)
2018-06-23 14:00 - 16:30 (星期六)
2018-06-30 14:00 - 16:30 (星期六)
節數 :    3
費用 :    會員 $30.00, 非會員 $45.00
截止報名日期 :   2018-06-16
查詢電話 :   27754414
 
 



護士診所

1.健康生活習慣評估 2.血壓、脈搏、脂肪測試、體重指標、腰圍及全血脂測試(總膽固醇、高、低密度脂蛋白、三酸甘油脂 3糖化血紅素測試,另設血糖測試($10) 4.藥物跟進及健康諮詢 5.個人跟進



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活動編號: CRN-PW-TX-17-03135
服務對象病類 :    任何長期病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    威爾斯中心
活動時間 :    2018-06-13 09:45 - 12:30 (星期三)
節數 :    1
費用 :    會員 $140.00
截止報名日期 :   2018-06-13
查詢電話 :   26360666
 
 



快樂品嚐『低糖甜品』(太平)

由註冊護士講解不同甜味劑的營養價值及選擇時需注意事項,並即場教你自製「低糖甜品」及分享快樂品嚐甜食的秘方。



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活動編號: CRN-PW-TX-17-03134
服務對象病類 :    糖尿病, 肥胖症/癡肥
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    太平中心
活動時間 :    2018-06-12 14:30 - 17:00 (星期二)
節數 :    1
費用 :    會員 $10.00, 非會員 $15.00
截止報名日期 :   2018-06-12
查詢電話 :   26360666
 
 



柏金遜症藥物工作坊

由註冊護士講解柏金遜症藥物的療效、副作用及服藥注意事項,並講解及示範如何填寫服藥日記。



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活動編號: CRN-KH-PAR-17-03106
服務對象病類 :    柏金遜症
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    康山中心
活動時間 :    2018-06-07 14:30 - 17:00 (星期四)
節數 :    1
費用 :    會員 $10.00, 非會員 $15.00
截止報名日期 :   2018-06-07
查詢電話 :   25497744
 
 



風中邁步運動訓練班

本課程專為中風或腦損後,活動能力受影響的患者而設,課程可提供全面的復康運動計劃,由教授上下肢的復康運動,到日常生活層面的應用,有效提昇患者進行運動的信心及技巧,改善整體的活動及自我照顧能力,並建立持續運動的習慣。



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活動編號: CRN-TH-STO-17-03017
服務對象病類 :    中風, 腦部受損
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    大興中心
活動時間 :    2018-06-05 11:00 - 13:30 (星期二)
2018-06-12 11:00 - 13:30 (星期二)
2018-06-19 11:00 - 13:30 (星期二)
2018-06-26 11:00 - 13:30 (星期二)
2018-07-03 11:00 - 13:30 (星期二)
2018-07-10 11:00 - 13:30 (星期二)
節數 :    6
費用 :    會員 $60.00, 非會員 $90.00
截止報名日期 :   2018-05-29
查詢電話 :   27754414
 
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識食控糖研習班

讓糖尿病患者具體掌握食物換算的方法及學習善用血糖機作自我監察去調節飲食;並制定計劃以行動作出改善。



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活動編號: CRN-KH-DM-17-03088
服務對象病類 :    糖尿病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    康山中心
活動時間 :    2018-06-02 14:30 - 17:00 (星期六)
2018-06-09 14:30 - 17:00 (星期六)
2018-06-16 14:30 - 17:00 (星期六)
節數 :    3
費用 :    會員 $30.00, 非會員 $45.00
截止報名日期 :   2018-06-02
查詢電話 :   25497744
 
 



痛‧釋身心

學習不同處理痛楚的身心方法:伸展及肌力運動、關節保護、有效使用藥物、情緒鬆弛方法,以提高生活動力。



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活動編號: CRN-TH-PAIN-17-03016
服務對象病類 :    痛症
身份 :    患者
活動地點 :    大興中心
活動時間 :    2018-06-01 14:00 - 16:30 (星期五)
2018-06-08 14:00 - 16:30 (星期五)
2018-06-15 14:00 - 16:30 (星期五)
2018-06-22 14:00 - 16:30 (星期五)
節數 :    4
費用 :    會員 $40.00, 非會員 $60.00
截止報名日期 :   2018-06-01
查詢電話 :   27754414
 
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打針食藥無煩惱

1. 認識常見糖尿病口服藥物及胰島素注射的作用與副作用、服用藥物時需注意的事項。 2. 簡介血糖機的選擇及使用,學習如何配合藥物治療以助改善病情。



詳情...
 
活動編號: CRN-TH-DM-17-03038
服務對象病類 :    糖尿病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    大興中心
活動時間 :    2018-06-01 19:00 - 21:30 (星期五)
節數 :    1
費用 :    會員 $10.00, 非會員 $15.00
截止報名日期 :   2018-06-01
查詢電話 :   27754414
 
 



睡得有法認知行為小組

認識睡眠衛生及學習有效改善睡眠質素的方法,協助重建健康睡眠模式。



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活動編號: CRN-KH-TX-17-03103
服務對象病類 :    任何長期病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    康山中心
活動時間 :    2018-06-01 14:30 - 17:00 (星期五)
2018-06-08 14:30 - 17:00 (星期五)
2018-06-15 14:30 - 17:00 (星期五)
節數 :    3
費用 :    會員 $30.00, 非會員 $45.00
截止報名日期 :   2018-06-01
查詢電話 :   25497744
 
 



便秘防治工作坊

由註冊護士講解便秘的成因、徵狀及藥物治療,並認識非藥物治療方法以助舒緩便秘問題。



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活動編號: CRN-KH-TX-17-03102
服務對象病類 :    任何長期病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    康山中心
活動時間 :    2018-05-31 14:30 - 17:00 (星期四)
節數 :    1
費用 :    會員 $10.00, 非會員 $15.00
截止報名日期 :   2018-05-31
查詢電話 :   25497744
 
 



自主控糖 .活得自在

透過檢視個人的生活習慣與血糖狀況的關係,建立個人化的對應策略,以達致生活與理想血糖的平衡。



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活動編號: CRN-KH-DM-17-02977
服務對象病類 :    糖尿病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    康山中心
活動時間 :    2018-05-30 14:00 - 16:30 (星期三)
2018-06-06 14:00 - 16:30 (星期三)
2018-06-13 14:00 - 16:30 (星期三)
2018-06-20 14:00 - 16:30 (星期三)
節數 :    4
費用 :    會員 $40.00, 非會員 $60.00
截止報名日期 :   2018-05-30
查詢電話 :   25497744
 
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扶抱技巧及輔助用具使用工作坊

由職業治療師講解扶抱技巧,教授怎樣選擇及使用輔助用具。



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活動編號: CRN-KH-TX-17-03027
服務對象病類 :    任何長期病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    康山中心
活動時間 :    2018-05-30 14:30 - 17:00 (星期三)
節數 :    1
費用 :    會員 $10.00, 非會員 $15.00
截止報名日期 :   2018-05-30
查詢電話 :   25497744
 
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降「壓」有方

認識高血壓的成因、治療及有效降血壓技巧,並學習實踐「減鹹提鮮」的健康飲食法,及早減低中風、腎病等併發症發生。



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活動編號: CRN-TH-HT-17-03039
服務對象病類 :    高血壓
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    大興中心
活動時間 :    2018-05-30 10:00 - 12:30 (星期三)
2018-06-06 10:00 - 12:30 (星期三)
節數 :    2
費用 :    會員 $20.00, 非會員 $30.00
截止報名日期 :   2018-05-30
查詢電話 :   27754414
 
 



心腦血管病藥物工作坊

註冊護士講解心腦血管病患者常用藥物的效用、副作用及其用藥須知。



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活動編號: CRN-PW-TX-17-03133
服務對象病類 :    中風, 心臟病, 高血壓
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    威爾斯中心
活動時間 :    2018-05-30 14:30 - 17:00 (星期三)
節數 :    1
費用 :    會員 $10.00, 非會員 $15.00
截止報名日期 :   2018-05-30
查詢電話 :   26360666
 
 



高纖低脂新煮意

講解健康飲食原則及健康烹調方法,讓參加者掌握及實踐三低一高的飲食法則,藉此達致改善心血管疾病。



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活動編號: CRN-PW-TX-17-03118
服務對象病類 :    任何長期病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    威爾斯中心
活動時間 :    2018-05-29 14:30 - 17:00 (星期二)
節數 :    1
費用 :    會員 $10.00, 非會員 $15.00
截止報名日期 :   2018-05-05
查詢電話 :   26360666
 
 



外出用膳你有得揀

講解外出用膳之小貼士,並由護士在茶樓即場指導揀選合適的食品,讓參加者更能掌握外出食得精明的方法。



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活動編號: CRN-TH-TX-17-03045
服務對象病類 :    任何長期病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    大興中心
活動時間 :    2018-05-25 13:30 - 16:00 (星期五)
節數 :    1
費用 :    會員 $10.00, 非會員 $15.00
截止報名日期 :   2018-05-25
查詢電話 :   27754414
 
 



生死茶聊

以輕鬆的茶聚, 讓參加者暢談與生死相關的議題, 打破對死亡的忌諱。



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活動編號: ECC-TX-17-03163
服務對象病類 :    任何長期病
身份 :    患者, 家屬, 公眾人士, 義工, 自助組織核心成員
活動地點 :    康山中心
活動時間 :    2018-05-25 14:30 - 17:00 (星期五)
節數 :    1
費用 :    全免
截止報名日期 :   2018-05-25
查詢電話 :   25497744
 
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痛症藥物工作坊

由註冊護士講解認識常見止痛藥物的作用與副作用、服用藥物時需注意的事項。



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活動編號: CRN-TH-PAIN-17-03046
服務對象病類 :    痛症
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    大興中心
活動時間 :    2018-05-24 10:00 - 12:30 (星期四)
節數 :    1
費用 :    會員 $10.00, 非會員 $15.00
截止報名日期 :   2018-05-24
查詢電話 :   27754414
 
 



不再中風課程 (共五堂)

認識預防再中風的要訣,掌握自我管理健康狀況的方法,減低再中風的機會。



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活動編號: CRN-KH-STO-17-03025
服務對象病類 :    中風
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    康山中心
活動時間 :    2018-05-23 10:00 - 12:30 (星期三)
2018-05-30 10:00 - 12:30 (星期三)
2018-06-06 10:00 - 12:30 (星期三)
2018-06-13 10:00 - 12:30 (星期三)
2018-06-20 10:00 - 12:30 (星期三)
節數 :    5
費用 :    會員 $50.00, 非會員 $75.00
截止報名日期 :   2018-06-30
查詢電話 :   25497744
 
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「釋出我情懷」藝術治療計劃 之生命成長創藝坊

透過不同的藝術創作媒介(如:繪畫、圖像、聲音、音樂等),增強參加者對自己的認識,透過創作的過程,表達個人的感受及促進個人成長。



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活動編號: CRN-TH-TX-17-03092
服務對象病類 :    任何長期病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    大興中心
活動時間 :    2018-05-19 10:00 - 12:30 (星期六)
2018-05-26 10:00 - 12:30 (星期六)
2018-06-02 10:00 - 12:30 (星期六)
2018-06-09 10:00 - 12:30 (星期六)
2018-06-16 10:00 - 12:30 (星期六)
2018-06-23 10:00 - 12:30 (星期六)
節數 :    6
費用 :    會員 $60.00, 非會員 $90.00
截止報名日期 :   2018-05-19
查詢電話 :   27754414
 
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高纖低脂新煮意

講解健康飲食原則及健康烹調方法,讓參加者掌握及實踐三低一高的飲食法則,藉此達致改善心血管疾病。



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活動編號: CRN-TH-TX-17-03042
服務對象病類 :    任何長期病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    大興中心
活動時間 :    2018-05-18 14:00 - 16:30 (星期五)
節數 :    1
費用 :    會員 $10.00, 非會員 $15.00
截止報名日期 :   2018-05-18
查詢電話 :   27754414
 
 



高血脂護理錦囊

認識高膽固醇及三酸甘油脂的成因、徵狀、治療及日常生活注意事項,及早預防心血管併發症風險



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活動編號: CRN-KH-TX-17-03087
服務對象病類 :    任何長期病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    康山中心
活動時間 :    2018-05-17 14:30 - 17:00 (星期四)
節數 :    1
費用 :    會員 $10.00, 非會員 $15.00
截止報名日期 :   2018-05-17
查詢電話 :   25497744
 
 



痛楚處理及運動工作坊 (開錯CODE)

由物理治療師講解痛楚的成因、學習保護關節保護運動及痛楚處理方法。



活動已取消 詳情...
 
活動編號: CRN-TH-STO-17-03156
服務對象病類 :    痛症
身份 :    患者
活動地點 :    大興中心
活動時間 :    2018-05-16 10:00 - 12:30 (星期三)
2018-05-23 10:00 - 12:30 (星期三)
節數 :    2
費用 :    會員 $20.00, 非會員 $30.00
截止報名日期 :   2018-05-16
查詢電話 :   27754414
 
 



痛楚處理及運動工作坊

由物理治療師講解痛楚的成因、學習保護關節保護運動及痛楚處理方法。



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活動編號: CRN-TH-PAIN-17-03157
服務對象病類 :    痛症
身份 :    患者
活動地點 :    大興中心
活動時間 :    2018-05-16 10:00 - 12:30 (星期三)
2018-05-23 10:00 - 12:30 (星期三)
節數 :    2
費用 :    會員 $20.00, 非會員 $30.00
截止報名日期 :   2018-05-16
查詢電話 :   27754414
 
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打針食藥無煩惱

1.認識常見糖尿病口服藥物及胰島素注射的作用與副作用、服用藥物時需注意事項。 2.簡介血糖機的選擇及使用,學習如何配合藥物治療以助改善病情。



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活動編號: CRN-KH-DM-17-03086
服務對象病類 :    糖尿病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    康山中心
活動時間 :    2018-05-12 10:00 - 12:30 (星期六)
節數 :    1
費用 :    會員 $10.00, 非會員 $15.00
截止報名日期 :   2018-05-12
查詢電話 :   25497744
 
 



提昇好膽固醇有妙法

由社工、體適能導師講解提升好膽固醇,降低壞膽固醇的策略,介紹飲食貼士和簡易運動。



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活動編號: CRN-LCU-CAR-17-03105
服務對象病類 :    心臟病, 糖尿病, 高血壓
身份 :    患者
活動地點 :    李鄭屋中心
活動時間 :    2018-05-12 14:00 - 16:30 (星期六)
2018-05-19 14:00 - 16:30 (星期六)
節數 :    2
費用 :    會員 $20.00, 非會員 $30.00
截止報名日期 :   2018-05-12
查詢電話 :   23612838
 
 



「柏友同行」復康規劃導航

為首次參加本會柏金遜症服務者而設,介紹柏金遜症基本病理及社區資源,由資深患者分享運動及積極復康心得,助你制定個人復康策略。



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活動編號: CRN-TH-PAR-17-03091
服務對象病類 :    柏金遜症
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    大興中心
活動時間 :    2018-05-09 14:00 - 16:30 (星期三)
2018-05-16 14:00 - 16:30 (星期三)
節數 :    2
費用 :    會員 $20.00, 非會員 $30.00
截止報名日期 :   2018-05-02
查詢電話 :   27754414
 
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高血脂護理錦囊

認識高膽固醇及三酸甘油脂的成因、徵狀、治療及日常生活注意事項,及早預防心血管併發症風險



詳情...
 
活動編號: CRN-PW-TX-17-03132
服務對象病類 :    任何長期病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    威爾斯中心
活動時間 :    2018-05-09 19:00 - 21:30 (星期三)
節數 :    1
費用 :    會員 $10.00, 非會員 $15.00
截止報名日期 :   2018-05-09
查詢電話 :   26360666
 
 



降「壓」有方(太平)

認識高血壓的成因、治療及有效降血壓技巧,並學習實踐「減鹹提鮮」的健康飲食法,及早減低中風、腎病等併發症發生。



活動已取消 詳情...
 
活動編號: CRN-KH-TX-17-03131
服務對象病類 :    高血壓
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    康山中心
活動時間 :    2018-05-08 14:30 - 17:00 (星期二)
2018-05-15 14:30 - 17:00 (星期二)
節數 :    2
費用 :    會員 $20.00, 非會員 $30.00
截止報名日期 :   2018-05-08
查詢電話 :   26360666
 
 



降「壓」有方(太平)

認識高血壓的成因、治療及有效降血壓技巧,並學習實踐「減鹹提鮮」的健康飲食法,及早減低中風、腎病等併發症發生。



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活動編號: CRN-PW-TX-17-03137
服務對象病類 :    高血壓
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    太平中心
活動時間 :    2018-05-08 14:30 - 17:00 (星期二)
2018-05-15 14:30 - 17:00 (星期二)
節數 :    2
費用 :    會員 $20.00, 非會員 $30.00
截止報名日期 :   2018-05-08
查詢電話 :   26360666
 
 



食物標籤 - 超市實習篇

由註冊護士帶領到超級市場學習營養標籤的閱讀方法及挑選較健康的食品。



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活動編號: CRN-TH-TX-17-03043
服務對象病類 :    任何長期病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    大興中心
活動時間 :    2018-05-07 14:00 - 16:30 (星期一)
2018-05-14 14:00 - 16:30 (星期一)
節數 :    2
費用 :    會員 $20.00, 非會員 $30.00
截止報名日期 :   2018-05-07
查詢電話 :   27754414
 
 



高血脂護理錦囊

認識膽固醇及三酸甘油酯過高的成因、治療及日常生活注意事項,預防有關併發症。



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活動編號: CRN-TH-TX-17-03040
服務對象病類 :    任何長期病, 血脂異常
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    大興中心
活動時間 :    2018-05-04 14:00 - 16:30 (星期五)
節數 :    1
費用 :    會員 $10.00, 非會員 $15.00
截止報名日期 :   2018-05-04
查詢電話 :   27754414
 
 



冠心病復康工作坊

闡釋病因和治療方法、飲食和藥物運用、突發事故處理、情緒和壓力處理。



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活動編號: CRN-KH-CAR-17-02979
服務對象病類 :    心臟病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    康山中心
活動時間 :    2018-05-03 10:00 - 12:30 (星期四)
2018-05-10 10:00 - 12:30 (星期四)
節數 :    2
費用 :    會員 $20.00, 非會員 $30.00
截止報名日期 :   2018-05-03
查詢電話 :   25497744
 
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簡化孫家太極拳

由朋輩導師教授簡化孫家太極拳第一至第十二式,適合各科長期病患者及初學太極之患者。



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活動編號: CRN-TH-TX-17-03050
服務對象病類 :    任何長期病
身份 :    長期病患者及家屬(能獨立步行)
活動地點 :    大興中心
活動時間 :    2018-05-03 14:00 - 15:30 (星期四)
2018-05-10 14:00 - 15:30 (星期四)
2018-05-17 14:00 - 15:30 (星期四)
2018-05-24 14:00 - 15:30 (星期四)
2018-05-31 14:00 - 15:30 (星期四)
節數 :    5
費用 :    會員 $50.00, 非會員 $75.00
截止報名日期 :   2018-05-03
查詢電話 :   27754414
 
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外出用膳你有得揀

講解外出用膳之小貼士,並由護士在茶樓即場指導揀選合適的食品,讓參加者更能掌握外出食得精明的方法。



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活動編號: CRN-KH-TX-17-03085
服務對象病類 :    任何長期病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    康山中心
活動時間 :    2018-04-28 10:00 - 12:30 (星期六)
節數 :    1
費用 :    會員 $10.00, 非會員 $15.00
截止報名日期 :   2018-04-28
查詢電話 :   25497744
 
 



「睡得有法」認知行為小組

認識睡眠衛生及學習有效改善睡眠質素的方法,協助重建健康睡眠模式。



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活動編號: CRN-TH-TX-17-03044
服務對象病類 :    任何長期病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    大興中心
活動時間 :    2018-04-26 14:00 - 16:30 (星期四)
2018-05-03 14:00 - 16:30 (星期四)
2018-05-10 14:00 - 16:30 (星期四)
節數 :    3
費用 :    會員 $30.00, 非會員 $45.00
截止報名日期 :   2018-04-26
查詢電話 :   27754414
 
 



高纖低脂新煮意

講解健康飲食原則及健康烹調方法,讓參加者掌握及實踐三低一高的飲食法則,藉此達致改善心血管疾病。



詳情...
 
活動編號: CRN-KH-TX-17-03084
服務對象病類 :    任何長期病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    康山中心
活動時間 :    2018-04-26 14:30 - 17:00 (星期四)
節數 :    1
費用 :    會員 $10.00, 非會員 $15.00
截止報名日期 :   2018-04-26
查詢電話 :   25497744
 
 



禾輋商場健康諮詢街站

透過街站增加居民對心血管健康的認識和關注,增加社區人士對社區復康網絡(威爾斯中心)的認識,推廣社區復康網絡的活動



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活動編號: CRN-PW-TX-18-00080
服務對象病類 :    任何長期病
身份 :    患者, 家屬, 公眾人士
活動地點 :    威爾斯中心
活動時間 :    2018-04-26 14:00 - 17:00 (星期四)
節數 :    1
費用 :    全免
截止報名日期 :   2018-04-26
查詢電話 :   26360666
 
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高血脂護理錦囊(太平)

認識高膽固醇及三酸甘油脂的成因、徵狀、治療及日常生活注意事項,及早預防心血管併發症風險



詳情...
 
活動編號: CRN-PW-TX-17-03117
服務對象病類 :    任何長期病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    太平中心
活動時間 :    2018-04-24 14:30 - 17:00 (星期二)
節數 :    1
費用 :    會員 $10.00, 非會員 $15.00
截止報名日期 :   2018-04-24
查詢電話 :   26360666
 
 



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