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最新活動
社區復康網絡CRN成立於1994年,現時設有6個中心。由社會福利署撥款,為全港的長期病患者及其家屬提供社區復康服務。

CRN各中心,均定期舉辦各病科的講座、工作坊、課程。歡迎查詢及留位。
活動推介

心腦血管病藥物工作坊

註冊護士講解心腦血管病患者常用藥物的效用、副作用及其用藥須知。



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活動編號: CRN-TP-TX-18-00597
服務對象病類 :    中風, 心臟病, 高血壓
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    太平中心
活動時間 :    2019-01-29 14:30 - 17:00 (星期二)
節數 :    1
費用 :    會員 $10.00, 非會員 $15.00
截止報名日期 :   2019-01-29
查詢電話 :   26360666
 
 



打針食藥無煩惱

1.認識常見糖尿病口服藥物及胰島素注射的作用與副作用、服用藥物時需注意事項。 2.簡介血糖機的選擇及使用,學習如何配合藥物治療以助改善病情。



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活動編號: CRN-PW-DM-18-00594
服務對象病類 :    糖尿病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    威爾斯中心
活動時間 :    2019-01-22 14:30 - 17:00 (星期二)
節數 :    1
費用 :    會員 $10.00, 非會員 $15.00
截止報名日期 :   2019-01-22
查詢電話 :   26360666
 
 



自主控糖•活得自在

透過檢視個人的生活習慣與血糖狀況的關係,建立個人化的對應策略,以達至生活與理想血糖的平衡。



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活動編號: CRN-LCU-DM-18-00712
服務對象病類 :    糖尿病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    李鄭屋中心
活動時間 :    2019-01-05 14:00 - 14:30 (星期六)
2019-01-12 14:00 - 14:30 (星期六)
2019-01-19 14:00 - 14:30 (星期六)
2019-01-26 14:00 - 14:30 (星期六)
節數 :    4
費用 :    會員 $40.00, 非會員 $60.00
截止報名日期 :   2019-01-05
查詢電話 :   23612838
 
 



歡樂扭氣球工作坊(共四堂)

訓練班由資深扭氣球義工擔任,透過扭氣球去加強中風患者手部活動能力之餘,同時亦讓參加者從扭氣球中感受助人己的精神,以氣球將歡樂傳送予每一位參加者。



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活動編號: CRN-LCU-STO-18-00557
服務對象病類 :    中風, 腦部受損
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    李鄭屋中心
活動時間 :    2019-01-03 14:30 - 16:30 (星期四)
2019-01-10 14:30 - 16:30 (星期四)
2019-01-17 14:30 - 16:30 (星期四)
2019-01-24 14:30 - 16:30 (星期四)
節數 :    4
費用 :    會員 $40.00, 非會員 $60.00
截止報名日期 :   2019-01-03
查詢電話 :   23612838
 
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護士診所

1.健康生活習慣評估 2.血壓、脈搏、脂肪測試、體重指標、腰圍及全血脂測試(總膽固醇、高、低密度脂蛋白、三酸甘油脂 3糖化血紅素測試,另設血糖測試($10) 4.藥物跟進及健康諮詢 5.個人跟進



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活動編號: CRN-KH-TX-18-00626
服務對象病類 :    任何長期病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    康山中心
活動時間 :    2018-12-21 09:45 - 12:30 (星期五)
節數 :    1
費用 :    會員 $140.00
截止報名日期 :   2018-12-21
查詢電話 :   25497744
 
 



「你」想控糖有辨法

"1. 全方位檢視個人控糖狀況,認識併發的風險指標評估及預防方法,助你制定個人控糖策略。 2. 資深糖尿病友分享飲食與運動安排的實用貼士,掌握個人如何達至血糖穩定的方法。"



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活動編號: CRN-KH-DM-18-00492
服務對象病類 :    糖尿病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    康山中心
活動時間 :    2018-12-19 14:30 - 17:00 (星期三)
節數 :    1
費用 :    會員 $10.00, 非會員 $15.00
截止報名日期 :   2018-12-19
查詢電話 :   25497744
 
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生死茶聊

以輕鬆的茶聚,讓參加者暢談生死話題,從而打破對死亡的忌諱,反思生命的意義。



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活動編號: ECC-TX-18-00605
服務對象病類 :    任何長期病, 癌症
身份 :    患者, 家屬, 公眾人士, 義工, 自助組織核心成員
活動地點 :    康山中心
活動時間 :    2018-12-19 14:30 - 17:00 (星期三)
節數 :    1
費用 :    全免
截止報名日期 :   2018-12-19
查詢電話 :   25497744
 
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打針食藥無煩惱

1.認識常見糖尿病口服藥物及胰島素注射的作用與副作用、服用藥物時需注意事項。 2.簡介血糖機的選擇及使用,學習如何配合藥物治療以助改善病情。



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活動編號: CRN-TP-DM-18-00593
服務對象病類 :    糖尿病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    太平中心
活動時間 :    2018-12-18 14:30 - 17:00 (星期二)
節數 :    1
費用 :    會員 $10.00, 非會員 $15.00
截止報名日期 :   2018-12-18
查詢電話 :   26360666
 
 



護士診所

1.健康生活習慣評估 2.血壓、脈搏、脂肪測試、體重指標、腰圍及全血脂測試(總膽固醇、高、低密度脂蛋白、三酸甘油脂 3糖化血紅素測試,另設血糖測試($10) 4.藥物跟進及健康諮詢 5.個人跟進



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活動編號: CRN-TP-TX-18-00628
服務對象病類 :    任何長期病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    太平中心
活動時間 :    2018-12-18 09:45 - 12:30 (星期二)
節數 :    1
費用 :    會員 $140.00
截止報名日期 :   2018-12-18
查詢電話 :   26360666
 
 



打針食藥無煩惱

1.認識常見糖尿病口服藥物及胰島素注射的作用與副作用、服用藥物時需注意事項。 2.簡介血糖機的選擇及使用,學習如何配合藥物治療以助改善病情。



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活動編號: CRN-KH-DM-18-00580
服務對象病類 :    糖尿病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    康山中心
活動時間 :    2018-12-15 14:30 - 17:00 (星期六)
節數 :    1
費用 :    會員 $10.00, 非會員 $15.00
截止報名日期 :   2018-12-15
查詢電話 :   25497744
 
 



《小中風 大學問》健康風險評估日

1) 透過健康評估及同路人的分享,認識個人中風危險因素及瞭解健康管理方向 2) 安排全血脂檢查及護士講解個人健康狀況 3)精選服務介紹,助你健康管理更進一步



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活動編號: CRN-KH-STO-18-00612
服務對象病類 :    中風
身份 :    患者
活動地點 :    康山中心
活動時間 :    2018-12-15 10:00 - 12:30 (星期六)
節數 :    1
費用 :    會員 $60.00, 非會員 $90.00
截止報名日期 :   2019-01-01
查詢電話 :   25497744
 
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糖友飲食心法

飛沙樂聚九龍區互助小組義工分享及交流糖尿病飲食的貼士,如何實踐及持續應用於日常生活中。



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活動編號: CRN-LCU-DM-18-00602
服務對象病類 :    糖尿病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    李鄭屋中心
活動時間 :    2018-12-14 14:30 - 17:00 (星期五)
節數 :    1
費用 :    會員 $10.00, 非會員 $15.00
截止報名日期 :   2018-12-14
查詢電話 :   23612838
 
 



中風患者手部訓練工作坊

由職業治療師講解腦科患者常見的手部活動功能障礙,並教授家居運動以訓練手部的活動能力。



留位 詳情...
 
活動編號: CRN-TP-STO-18-00709
服務對象病類 :    中風, 腦部受損
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    太平中心
活動時間 :    2018-12-13 10:00 - 12:30 (星期四)
2018-12-20 10:00 - 12:30 (星期四)
節數 :    2
費用 :    會員 $20.00, 非會員 $30.00
截止報名日期 :   2018-12-13
查詢電話 :   26360666
 
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高纖低脂新煮意

講解及示範製作高纖低脂菜式,讓患者了解制作健康菜餚的方法及注意事項,令他們的飲食更多元化及推動健康飲食。



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活動編號: CRN-PW-TX-18-00599
服務對象病類 :    任何長期病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    威爾斯中心
活動時間 :    2018-12-11 14:30 - 17:00 (星期二)
節數 :    1
費用 :    會員 $10.00, 非會員 $15.00
截止報名日期 :   2018-12-11
查詢電話 :   26360666
 
 



照顧者鬆一鬆茶聚

透過茶聚於同一路上的照顧者互相傾訴、支緩,為自己滿滿的照顧工作的時間裡,加入一些放鬆的時間,為自己叉叉電。



留位 詳情...
 
活動編號: CRN-KH-TX-18-00607
服務對象病類 :    任何長期病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    康山中心
活動時間 :    2018-12-11 14:00 - 16:00 (星期二)
節數 :    1
費用 :    全免
截止報名日期 :   2018-12-11
查詢電話 :   25497744
 
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風濕醫‧ 患互動區

與風濕科專科醫生真情對話、簡單關節活動能力評估、病友分享管理風濕病貼士、社區資訊介紹。



留位 詳情...
 
活動編號: CRN-TH-RHEU-18-00512
服務對象病類 :    系統性紅斑狼瘡, 類風濕性關節炎, 強直性脊椎炎, 銀屑病關節炎
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    大興中心
活動時間 :    2018-12-08 14:00 - 16:30 (星期六)
節數 :    1
費用 :    會員 $10.00, 非會員 $15.00
截止報名日期 :   2018-12-08
查詢電話 :   27754414
 
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(要延期)都市人: 向肌小症Say no! (II)

1. 健康檢查:包括血壓、血糖、總膽固醇等 2. 專科醫生講座:預防跌倒、代謝綜合症及腳部護理等問題



活動已取消 詳情...
 
活動編號: CRN-PW-TX-18-00695
服務對象病類 :    任何長期病
身份 :    患者, 家屬, 公眾人士
活動地點 :    威爾斯中心
活動時間 :    2018-12-08 13:00 - 16:30 (星期六)
節數 :    1
費用 :    全免
截止報名日期 :   2018-12-08
查詢電話 :   26360666
 
 



都市人: 向肌小症Say no! (II)

1. 健康檢查:包括血壓、血糖、總膽固醇等 2. 專科醫生講座:預防跌倒、代謝綜合症及腳部護理等問題



留位 詳情...
 
活動編號: CRN-TP-TX-18-00705
服務對象病類 :    任何長期病
身份 :    患者, 家屬, 公眾人士
活動地點 :    太平中心
活動時間 :    2018-12-08 13:00 - 13:30 (星期六)
節數 :    1
費用 :    全免
截止報名日期 :   2018-12-08
查詢電話 :   26360666
 
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睡得有法認知行為小組

認識睡眠衛生及學習有效改善睡眠質素的方法,協助重建健康睡眠模式。



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活動編號: CRN-KH-TX-18-00588
服務對象病類 :    任何長期病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    康山中心
活動時間 :    2018-12-07 14:30 - 17:00 (星期五)
2018-12-14 14:30 - 17:00 (星期五)
2018-12-21 14:30 - 17:00 (星期五)
2019-01-11 14:30 - 17:00 (星期五)
節數 :    4
費用 :    會員 $40.00, 非會員 $60.00
截止報名日期 :   2018-12-13
查詢電話 :   25497744
 
 



扶抱技巧及輔助器具使用工作坊

由職業治療師講解扶抱的方式同技巧,並且教授怎樣選擇及使用日常生活輔助器具,例如輪椅,坐墊及步行用具。



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活動編號: CRN-TH-TX-18-00536
服務對象病類 :    任何長期病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    大興中心
活動時間 :    2018-12-06 14:30 - 17:00 (星期四)
節數 :    1
費用 :    會員 $10.00, 非會員 $15.00
截止報名日期 :   2018-12-06
查詢電話 :   27754414
 
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食物標籤 - 超市實習篇

註冊護士教授營養標籤的閱讀方法。第一節為課堂講解,第二節為超級市場遊(外出活動)實踐課。



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活動編號: CRN-KH-TX-18-00584
服務對象病類 :    任何長期病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    康山中心
活動時間 :    2018-12-06 14:30 - 17:00 (星期四)
2018-12-13 14:30 - 17:00 (星期四)
節數 :    2
費用 :    會員 $20.00, 非會員 $30.00
截止報名日期 :   2018-12-06
查詢電話 :   25497744
 
 



預防跌倒及運動工作坊

由物理治療師分式跌倒成因,並教授防跌運動及方法,增加平衡及肌力,減低跌倒風險。



留位 詳情...
 
活動編號: CRN-TH-TX-18-00514
服務對象病類 :    任何長期病
身份 :    患者
活動地點 :    大興中心
活動時間 :    2018-12-05 10:00 - 12:30 (星期三)
2018-12-12 10:00 - 12:30 (星期三)
節數 :    2
費用 :    會員 $20.00, 非會員 $30.00
截止報名日期 :   2018-12-05
查詢電話 :   27754414
 
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護士診所

1.健康生活習慣評估 2.血壓、脈搏、脂肪測試、體重指標、腰圍及全血脂測試(總膽固醇、高、低密度脂蛋白、三酸甘油脂 3糖化血紅素測試,另設血糖測試($10) 4.藥物跟進及健康諮詢 5.個人跟進



詳情...
 
活動編號: CRN-PW-TX-18-00627
服務對象病類 :    任何長期病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    威爾斯中心
活動時間 :    2018-12-05 09:45 - 12:30 (星期三)
節數 :    1
費用 :    會員 $140.00
截止報名日期 :   2018-12-05
查詢電話 :   26360666
 
 



便秘防治工作坊

由註冊護士講解便秘的成因、徵狀及藥物治療,並認識非藥物治療方法以助舒緩便秘問題。



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活動編號: CRN-PW-TX-18-00600
服務對象病類 :    任何長期病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    威爾斯中心
活動時間 :    2018-12-04 14:30 - 17:00 (星期二)
節數 :    1
費用 :    會員 $10.00, 非會員 $15.00
截止報名日期 :   2018-12-04
查詢電話 :   26360666
 
 



外出用膳你有得揀

講解外出用膳之小貼士,並由護士在茶樓即場指導揀選合適的食品,讓參加者更能掌握外出食得精明的方法。



詳情...
 
活動編號: CRN-KH-TX-18-00585
服務對象病類 :    任何長期病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    康山中心
活動時間 :    2018-12-01 10:00 - 12:30 (星期六)
節數 :    1
費用 :    會員 $10.00, 非會員 $15.00
截止報名日期 :   2018-12-01
查詢電話 :   25497744
 
 



高纖低脂新煮意

講解健康飲食原則及健康烹調方法,讓參加者掌握及實踐三低一高的飲食法則,藉此達致改善心血管疾病。



詳情...
 
活動編號: CRN-KH-TX-18-00583
服務對象病類 :    任何長期病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    康山中心
活動時間 :    2018-11-30 14:30 - 17:00 (星期五)
節數 :    1
費用 :    會員 $10.00, 非會員 $15.00
截止報名日期 :   2018-11-30
查詢電話 :   25497744
 
 



睡得有法認知行為小組

認識睡眠衛生及學習有效改善睡眠質素的方法,協助重建健康睡眠模式。



詳情...
 
活動編號: CRN-PW-TX-18-00601
服務對象病類 :    任何長期病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    威爾斯中心
活動時間 :    2018-11-28 14:30 - 17:00 (星期三)
2018-12-05 14:30 - 17:00 (星期三)
2018-12-19 14:30 - 17:00 (星期三)
2019-01-09 14:30 - 17:00 (星期三)
節數 :    4
費用 :    會員 $40.00, 非會員 $60.00
截止報名日期 :   2018-11-28
查詢電話 :   26360666
 
 



坐式運動操

透過跟隨輕快的音樂節拍,坐著進行帶氧運動操,讓體能較弱的參加者也可鍛鍊心肺功能。



詳情...
 
活動編號: CRN-LCU-TX-18-00603
服務對象病類 :    任何長期病
身份 :    患者
活動地點 :    李鄭屋中心
活動時間 :    2018-11-28 19:00 - 21:00 (星期三)
2018-12-05 19:00 - 21:00 (星期三)
節數 :    2
費用 :    會員 $20.00, 非會員 $30.00
截止報名日期 :   2018-11-28
查詢電話 :   23612838
 
 



全方位健體運動班

硏究証實運動可以有效減低血壓,控制血糖、改善體能、情緒及提升正能量,學懂正確運動方法,及早儲蓄你的健康!內容包括拉筋,肌肉強化及帶氧運動,中等運動量。



詳情...
 
活動編號: CRN-LCU-TX-18-00552
服務對象病類 :    任何長期病
身份 :    患者
活動地點 :    李鄭屋中心
活動時間 :    2018-11-26 10:00 - 12:00 (星期一)
2018-12-03 10:00 - 12:00 (星期一)
2018-12-10 10:00 - 12:00 (星期一)
2018-12-17 10:00 - 12:00 (星期一)
2018-12-24 10:00 - 12:00 (星期一)
節數 :    5
費用 :    會員 $50.00, 非會員 $75.00
截止報名日期 :   2018-11-26
查詢電話 :   23612838
 
 



步姿改善及功能性運動工作坊

由物理治療師教授協調與平衡運動,運用專為柏金遜症患者設計的視覺提示及輔助步行方法,提升活動能力、改善平衡和預防跌倒。



留位 詳情...
 
活動編號: CRN-TH-PAR-18-00624
服務對象病類 :    柏金遜症
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    大興中心
活動時間 :    2018-11-22 10:00 - 12:30 (星期四)
2018-11-29 10:00 - 12:30 (星期四)
節數 :    2
費用 :    會員 $20.00, 非會員 $30.00
截止報名日期 :   2018-11-22
查詢電話 :   27754414
 
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中風患者手部訓練工作坊

由職業治療師講解腦科患者常見的上肢及手部功能活動障礙,並教授手部被動與主動復康訓練法,以提升手部的活動能力。



留位 詳情...
 
活動編號: CRN-TH-STO-18-00511
服務對象病類 :    中風
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    大興中心
活動時間 :    2018-11-21 14:30 - 17:00 (星期三)
2018-11-28 14:30 - 17:00 (星期三)
節數 :    2
費用 :    會員 $20.00, 非會員 $30.00
截止報名日期 :   2018-11-21
查詢電話 :   27754414
 
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心腦血管病藥物工作坊

註冊護士講解心腦血管病患者常用藥物的效用、副作用及其用藥須知。



詳情...
 
活動編號: CRN-KH-TX-18-00586
服務對象病類 :    中風, 心臟病, 高血壓
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    康山中心
活動時間 :    2018-11-21 19:00 - 20:30 (星期三)
節數 :    1
費用 :    會員 $10.00, 非會員 $15.00
截止報名日期 :   2018-11-21
查詢電話 :   25497744
 
 



自主控糖•活得自在

透過檢視個人的生活習慣與血糖狀況的關係,建立個人化的對應策略,以達至生活與理想血糖的平衡。



詳情...
 
活動編號: CRN-LCU-DM-18-00549
服務對象病類 :    糖尿病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    李鄭屋中心
活動時間 :    2018-11-20 14:00 - 16:30 (星期二)
2018-11-27 14:00 - 16:30 (星期二)
2018-12-04 14:00 - 16:30 (星期二)
2018-12-11 14:00 - 16:30 (星期二)
節數 :    4
費用 :    會員 $40.00, 非會員 $60.00
截止報名日期 :   2018-11-20
查詢電話 :   23612838
 
 



食物標籤 - 超市實習篇

註冊護士教授營養標籤的閱讀方法。第一節為課堂講解,第二節為超級市場遊(外出活動)實踐課。



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活動編號: CRN-PW-TX-18-00598
服務對象病類 :    任何長期病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    威爾斯中心
活動時間 :    2018-11-20 14:30 - 17:00 (星期二)
2018-11-27 14:30 - 17:00 (星期二)
節數 :    2
費用 :    會員 $20.00, 非會員 $30.00
截止報名日期 :   2018-11-21
查詢電話 :   26360666
 
 



自主控糖.活得自在

透過檢視個人的生活習慣與血糖狀況的關係,建立個人化的對應策略,以達致生活與理想血糖的平衡。



留位 詳情...
 
活動編號: CRN-TH-DM-18-00544
服務對象病類 :    糖尿病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    大興中心
活動時間 :    2018-11-17 10:00 - 12:30 (星期六)
2018-11-24 10:00 - 12:30 (星期六)
2018-12-01 10:00 - 12:30 (星期六)
2018-12-08 10:00 - 12:30 (星期六)
節數 :    4
費用 :    會員 $40.00, 非會員 $60.00
截止報名日期 :   2018-11-17
查詢電話 :   27754414
 
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識食控糖研習班

讓糖尿病患者具體掌握食物換算的方法及學習善用血糖機作自我監察去調節飲食;並制定計劃以行動作出改善。



詳情...
 
活動編號: CRN-KH-DM-18-00579
服務對象病類 :    糖尿病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    康山中心
活動時間 :    2018-11-17 14:30 - 17:00 (星期六)
2018-11-24 14:30 - 17:00 (星期六)
2018-12-01 14:30 - 17:00 (星期六)
節數 :    3
費用 :    會員 $30.00, 非會員 $45.00
截止報名日期 :   2018-11-17
查詢電話 :   25497744
 
 



心腦血管病藥物工作坊

註冊護士講解心腦血管病患者常用藥物的效用、副作用及其用藥須知。



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活動編號: CRN-PW-TX-18-00596
服務對象病類 :    心臟病, 高血壓, 中風
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    威爾斯中心
活動時間 :    2018-11-17 10:00 - 12:30 (星期六)
節數 :    1
費用 :    會員 $10.00, 非會員 $15.00
截止報名日期 :   2018-11-03
查詢電話 :   26360666
 
 



降「壓」有方

認識高血壓的成因、治療及有效降血壓技巧,並學習實踐「減鹹提鮮」的健康飲食法,及早減低中風、腎病等併發症發生。



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活動編號: CRN-KH-TX-18-00581
服務對象病類 :    高血壓
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    康山中心
活動時間 :    2018-11-16 14:30 - 17:00 (星期五)
2018-11-23 14:30 - 17:00 (星期五)
節數 :    2
費用 :    會員 $20.00, 非會員 $30.00
截止報名日期 :   2018-11-16
查詢電話 :   25497744
 
 



便秘防治工作坊

由註冊護士講解便秘的成因、徵狀及藥物治療,並認識非藥物治療方法以助舒緩便秘問題。



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活動編號: CRN-KH-TX-18-00587
服務對象病類 :    任何長期病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    康山中心
活動時間 :    2018-11-15 10:00 - 12:30 (星期四)
節數 :    1
費用 :    會員 $10.00, 非會員 $15.00
截止報名日期 :   2018-11-15
查詢電話 :   25497744
 
 



中風及腦損患者步行及肌力訓練班(共八堂)

透過資深健行教練帶領健行運動,有效鍛練下肢肌耐力及平衡力,增強外出活動及日常生活的信心,及建立健康生活習慣。



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活動編號: CRN-LCU-STO-18-00530
服務對象病類 :    中風, 腦部受損
身份 :    患者
活動地點 :    李鄭屋遊樂場內的硬地足球場(李鄭屋東京街43號)
活動時間 :    2018-11-13 09:30 - 11:00 (星期二)
2018-11-20 09:30 - 11:00 (星期二)
2018-11-27 09:30 - 11:00 (星期二)
2018-12-04 09:30 - 11:00 (星期二)
2018-12-11 09:30 - 11:00 (星期二)
2018-12-18 09:30 - 11:00 (星期二)
2019-01-08 09:30 - 11:00 (星期二)
2019-01-15 09:30 - 11:00 (星期二)
節數 :    8
費用 :    會員 $80.00, 非會員 $120.00
截止報名日期 :   2018-11-13
查詢電話 :   23612838
 
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快樂品嚐『低糖甜品』

由註冊護士講解不同甜味劑的營養價值及選擇時需注意事項,並即場教你自製「低糖甜品」及分享快樂品嚐甜食的秘方。



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活動編號: CRN-PW-DM-18-00595
服務對象病類 :    糖尿病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    威爾斯中心
活動時間 :    2018-11-13 14:30 - 17:00 (星期二)
節數 :    1
費用 :    會員 $10.00, 非會員 $15.00
截止報名日期 :   2018-11-13
查詢電話 :   26360666
 
 



動脈及靜脈血管炎講座

動脈及靜脈血管炎講座



留位 詳情...
 
活動編號: CRN-TH-RHEU-18-00694
服務對象病類 :    任何長期病, 痛症
身份 :    風濕科, 患者, 家屬, 公眾人士
活動地點 :    基督教家庭服務中心201室九龍觀塘翠屏道3號2樓
活動時間 :    2018-11-10 14:30 - 16:00 (星期六)
節數 :    1
費用 :    全免
截止報名日期 :   2018-11-10
查詢電話 :   27754414
 
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「三高人士健康血管」免費評估日-11月份

為引起公眾關注血管健康,三高人士可免費參加本中心之「三高人士健康血管」免費評估日,參加者可進行多項健康評估,包括血管健康評估 、體重指標、脂肪率及肌肉量、中央肥胖指標、新陳代謝年齡及血壓、血糖、血脂、尿酸檢測、專業同事個別諮詢,就可了解個人血管健康狀況。



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活動編號: CRN-TH-TX-18-00747
服務對象病類 :    糖尿病, 高血壓, 血脂異常
身份 :    患者
活動地點 :    大興中心
活動時間 :    2018-11-10 09:30 - 12:30 (星期六)
節數 :    1
費用 :    全免
截止報名日期 :   2018-11-10
查詢電話 :   27754414
 
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慢病自我管理課程

課程源於美國史丹福大學及經成效驗証,包 括認識慢性健康問題帶來的身心症狀、學習運用各種「自我管理」技巧,建立個人復康目標及行動計劃。



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活動編號: CRN-WTH-TX-18-00508
服務對象病類 :    任何長期病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    橫頭磡中心
活動時間 :    2018-11-07 14:30 - 17:00 (星期三)
2018-11-14 14:30 - 17:00 (星期三)
2018-11-21 14:30 - 17:00 (星期三)
2018-11-28 14:30 - 17:00 (星期三)
2018-12-05 14:30 - 17:00 (星期三)
2018-12-12 14:30 - 17:00 (星期三)
節數 :    6
費用 :    會員 $60.00, 非會員 $90.00
截止報名日期 :   2018-11-07
查詢電話 :   27943010
 
 



糖友飲食心法

飛沙樂聚九龍區互助小組義工分享及交流糖尿病飲食的貼士,如何實踐及持續應用於日常生活中。



詳情...
 
活動編號: CRN-LCU-DM-18-00550
服務對象病類 :    糖尿病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    李鄭屋中心
活動時間 :    2018-11-06 14:30 - 17:00 (星期二)
節數 :    1
費用 :    會員 $10.00, 非會員 $15.00
截止報名日期 :   2018-11-06
查詢電話 :   23612838
 
 



「你」想控糖有辦法

1. 全方位檢視個人控糖狀況,認識併發的風險指標評估及預防方法,助你制定個人控糖策略。 2. 資深糖尿病友分享飲食與運動安排的實用貼士,掌握個人如何達至血糖穩定的方法。



留位 詳情...
 
活動編號: CRN-TH-DM-18-00543
服務對象病類 :    糖尿病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    大興中心
活動時間 :    2018-11-03 10:00 - 12:30 (星期六)
節數 :    1
費用 :    會員 $10.00, 非會員 $15.00
截止報名日期 :   2018-11-03
查詢電話 :   27754414
 
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(要延期)都市人: 向肌小症Say no! (I)

1. 健康檢查:包括血壓、血糖、總膽固醇等 2. 專科醫生講座:預防跌倒、代謝綜合症及腳部護理等問題



活動已取消 詳情...
 
活動編號: CRN-PW-TX-18-00693
服務對象病類 :    任何長期病
身份 :    患者, 家屬, 公眾人士
活動地點 :    威爾斯中心
活動時間 :    2018-11-03 13:00 - 16:30 (星期六)
節數 :    1
費用 :    全免
截止報名日期 :   2018-11-03
查詢電話 :   26360666
 
 



都市人: 向肌小症Say no! (I)

1. 健康檢查:包括血壓、血糖、總膽固醇等 2. 專科醫生講座:預防跌倒、代謝綜合症及腳部護理等問題



留位 詳情...
 
活動編號: CRN-TP-TX-18-00704
服務對象病類 :    任何長期病
身份 :    患者, 家屬, 公眾人士
活動地點 :    太平中心
活動時間 :    2018-11-03 13:00 - 16:30 (星期六)
節數 :    1
費用 :    全免
截止報名日期 :   2018-11-03
查詢電話 :   26360666
 
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慧進會參觀日暨中風及腦損患者交流會

參觀慧進會(腦部受損及中風患者與家屬之自助組織),了解及介紹他們的服務,讓初患的中風者及家屬認識多個社區資源。



留位 詳情...
 
活動編號: CRN-LCU-STO-18-00529
服務對象病類 :    中風, 腦部受損
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    石硤尾白田邨昌田樓地下
活動時間 :    2018-11-02 10:30 - 12:30 (星期五)
節數 :    1
費用 :    復康巴收費 $20.00
截止報名日期 :   2018-11-02
查詢電話 :   23612838
 
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高血脂護理錦囊

認識高膽固醇及三酸甘油脂的成因、徵狀、治療及日常生活注意事項,及早預防心血管併發症風險



詳情...
 
活動編號: CRN-KH-TX-18-00582
服務對象病類 :    任何長期病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    康山中心
活動時間 :    2018-11-01 14:30 - 17:00 (星期四)
節數 :    1
費用 :    會員 $10.00, 非會員 $15.00
截止報名日期 :   2018-11-01
查詢電話 :   25497744
 
 



心律不正與裝機前後自我照顧工作坊

講解心律不正的成因及治療方法    ‧安裝起搏器或除顫器手術過程及目的    ‧手術後的護理及起居生活安排    ‧起搏器或除顫器的保養



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活動編號: CRN-LCU-CAR-18-00573
服務對象病類 :    心臟病
身份 :    患者, 家屬, 公眾人士
活動地點 :    李鄭屋中心
活動時間 :    2018-10-27 14:00 - 16:30 (星期六)
節數 :    1
費用 :    會員 $10.00, 非會員 $15.00
截止報名日期 :   2018-10-27
查詢電話 :   23612838
 
 



心情新角度

運用認知治療法,協助長期病患者或家屬學習如何管理個人的情緒,從而減低心理困擾、舒緩壓力。



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活動編號: CRN-TH-TX-18-00513
服務對象病類 :    任何長期病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    大興中心
活動時間 :    2018-10-25 14:00 - 16:30 (星期四)
2018-11-01 14:00 - 16:30 (星期四)
2018-11-08 14:00 - 16:30 (星期四)
2018-11-15 14:00 - 16:30 (星期四)
2018-11-22 14:00 - 16:30 (星期四)
2018-12-06 14:00 - 16:30 (星期四)
2018-12-13 14:00 - 16:30 (星期四)
2018-12-20 14:00 - 16:30 (星期四)
節數 :    8
費用 :    全免
截止報名日期 :   2018-10-25
查詢電話 :   27754414
 
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心臟病自我管理課程(精華版)

透過檢視個人生活模式從而建立或強化運動習慣、實踐健康飲食,並善用體力原則,從而改善心臟健康。



留位 詳情...
 
活動編號: CRN-KH-CAR-18-00455
服務對象病類 :    心臟病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    康山中心
活動時間 :    2018-10-24 14:30 - 17:00 (星期三)
2018-10-31 14:30 - 17:00 (星期三)
2018-11-07 14:30 - 17:00 (星期三)
2018-11-14 14:30 - 17:00 (星期三)
節數 :    4
費用 :    會員 $40.00, 非會員 $60.00
截止報名日期 :   2018-10-24
查詢電話 :   25497744
 
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「柏友同行」復康規劃導航

為首次參加本會柏金遜症服務者而設,介紹柏金遜症基本病理及社區資源,由資深患者分享運動及積極復康心得,助你制定個人復康策略。



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活動編號: CRN-TH-PAR-18-00625
服務對象病類 :    柏金遜症
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    大興中心
活動時間 :    2018-10-22 14:30 - 17:00 (星期一)
2018-10-29 14:30 - 17:00 (星期一)
節數 :    2
費用 :    會員 $20.00, 非會員 $30.00
截止報名日期 :   2018-10-22
查詢電話 :   27754414
 
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自主控糖 ‧ 活得自在

透過檢視個人的生活習慣與血糖狀況的關係,建立個人化的對應策略,以達致生活與理想血糖的平衡。



留位 詳情...
 
活動編號: CRN-KH-DM-18-00491
服務對象病類 :    糖尿病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    康山中心
活動時間 :    2018-10-19 10:00 - 12:30 (星期五)
2018-10-26 10:00 - 12:30 (星期五)
2018-11-02 10:00 - 12:30 (星期五)
2018-11-09 10:00 - 12:30 (星期五)
節數 :    4
費用 :    會員 $40.00, 非會員 $60.00
截止報名日期 :   2018-10-19
查詢電話 :   25497744
 
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提昇好膽固醇有妙法

工作坊第一堂將進行健康血管評估 (包括量度血糖、總膽固醇、血壓、體重指標等),第二、三堂由體適能教練和社工分別指導提昇好膽固醇策略。



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活動編號: CRN-LCU-CAR-18-00576
服務對象病類 :    心臟病, 糖尿病, 高血壓, 血脂異常
身份 :    患者
活動地點 :    李鄭屋中心
活動時間 :    2018-10-13 10:00 - 12:30 (星期六)
2018-10-20 10:00 - 12:30 (星期六)
2018-10-27 10:00 - 12:30 (星期六)
節數 :    3
費用 :    會員 $30.00, 非會員 $45.00
截止報名日期 :   2018-10-06
查詢電話 :   23612838
 
 



「三高人士健康血管」 免費評估日

通過一系列的健康檢查項目讓參加者瞭解自身的血管狀況,預防中風、冠心病等併發症的發生。



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活動編號: CRN-PW-TX-18-00757
服務對象病類 :    糖尿病, 高血壓, 血脂異常
身份 :    患者
活動地點 :    威爾斯中心
活動時間 :    2018-10-06 10:00 - 17:00 (星期六)
節數 :    1
費用 :    全免
截止報名日期 :   2018-10-06
查詢電話 :   26360666
 
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冠心病復康工作坊

闡釋病因和治療方法、飲食和藥物運用、突發事故處理、情緒和壓力處理。



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活動編號: CRN-KH-CAR-18-00454
服務對象病類 :    心臟病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    康山中心
活動時間 :    2018-10-05 14:30 - 17:00 (星期五)
2018-10-12 14:30 - 17:00 (星期五)
節數 :    2
費用 :    會員 $20.00, 非會員 $30.00
截止報名日期 :   2018-10-05
查詢電話 :   25497744
 
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〈心言相聚〉言語復康課程 (已額滿)

透過小組言語治療訓練,協助患者幫助自己改善言語技巧,重建與人溝通的信心。



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活動編號: CRN-TH-STO-18-00276
服務對象病類 :    中風, 腦部受損
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    大興中心
活動時間 :    2018-10-02 12:00 - 16:00 (星期二)
2018-10-09 12:00 - 16:00 (星期二)
2018-10-16 12:00 - 16:00 (星期二)
2018-10-23 12:00 - 16:00 (星期二)
2018-10-30 12:00 - 16:00 (星期二)
2018-11-06 12:00 - 16:00 (星期二)
2018-11-13 12:00 - 16:00 (星期二)
2018-11-20 12:00 - 16:00 (星期二)
2018-11-27 12:00 - 16:00 (星期二)
2018-12-04 12:00 - 16:00 (星期二)
節數 :    10
費用 :    會員 $100.00, 非會員 $150.00
截止報名日期 :   2018-10-09
查詢電話 :   27754414
 
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健康血管計劃-識食堂

由朋輩導師帶領,為完成健康血管計劃核心課程的參加者加強在健康飲食的實踐。



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活動編號: CRN-PW-TX-18-00790
服務對象病類 :    任何長期病
身份 :    三高患者及家屬
活動地點 :    威爾斯中心
活動時間 :    2018-09-26 14:00 - 16:30 (星期三)
2018-11-28 14:00 - 16:30 (星期三)
2019-01-30 14:00 - 16:30 (星期三)
2019-03-27 14:00 - 16:30 (星期三)
節數 :    4
費用 :    全免
截止報名日期 :   2018-09-26
查詢電話 :   26360666
 
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SHO「同行師友」指導計劃(第一屆)升呢課3

SHO「同行師友」指導計劃(第一屆)升呢課3



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活動編號: CBP-TRA-18-00788
服務對象病類 :    任何長期病
身份 :    患者, 家屬
活動地點 :    賽馬會自助組織發展計劃
活動時間 :    2018-09-26 19:00 - 21:30 (星期三)
節數 :    1
費用 :    全免
截止報名日期 :   2018-09-26
查詢電話 :   27943010
 
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